※ 引述《hseo ( )》之銘言：
: 想請教一下
: 關於討厭的人應該如何處理比較好
: 我上一份工作 有些同事 我現在還是無法釋懷
: 加上我又一直沒有工作
: 可是我有在念佛
: 這樣是不是就算贏過他們了呢?
: 這樣想是不是不好?
[主題] 關於討厭的人應該如何處理比較好
[結論] 停止「討厭」造成的自我傷害
因為「討厭」導致現在還是「無法釋懷」，
但可惜若以念佛號來「壓抑」討厭，只要「討厭」仍在就持續無法釋懷。
更進一步，「討厭」的反面就是喜愛，為了止熄討厭，就想要自己贏過他們，
這樣反而增強了你的在意，因為只要一停止喜愛，「討厭」仍在=無法釋懷=自我傷害。
比較根本的解決你困擾的方法，
就是去思考現在的自己，已經離開了上一份工作，
既然已經不再與這些同事有接觸之緣，不會生起「討厭」，
之所以還留著「討厭」，是因為自己不明白這樣是在自我傷害。
用比喻來說，就像傷口有細刺在裡面，而且在結痂所以會癢，
細刺不拔出來，傷口又一直抓，就很難痊癒。
那細刺就是你的觀念，導致你「討厭」的原因，
抓傷口就是你的「執著」，導致你傷口無法痊癒的原因。
念佛只能讓傷口痊癒，不能拔出細刺，還是非常容易再發作。
明白自己正在自我傷害，就有機會拔出細刺，就不容易再發作了。
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佛言：
「夫為道者．如牛負重．行深泥中．疲極不敢左右顧視．
出離淤泥．乃可蘇息．
沙門當觀情欲．甚於淤泥．直心念道．可免苦矣．」
佛說四十二章經(第四十一章)
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