[請益] 如何念經專心

[brella (府城文創大懶趴)]

末學每日有讀誦心經、普門品……的習慣，但總是在過程中
無法達到「專心致志」。

比如說在讀誦時，腦袋會不經意想起其他事，不過會立即告
誡自己將心神集中。

不曉得該如何才能在讀誦過程完全專心？感謝諸位大德不吝
指教。

南無藥師琉璃光如來（七稱）！

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推 summertrees: 能夠完全專心那是很了不起的功夫啊 XD
→ summertrees: 我自己是隨時注意文句,文句模糊了就表示心散了
→ summertrees: 散了沒關係,再聚起來就好了.不用太用力去想要專注,
→ summertrees: 想著"要專注"也是分心.反正跑了就拉回來,拉習慣了,
→ summertrees: 慢慢就比較不會跑得太嚴重了.都要慢慢練習的 :)
→ summertrees: 一起加油! ^^
→ summertrees: 如果真的太嚴重,就先拜佛,再誦經
→ brella: 感謝大德指點！
→ hvariables: 修四念處加強五根和五力,等修四念處修到證得剎那定後,
→ hvariables: 定力會更穩定妄想就比較不會發生.
推 david014590: 聽自己唸經的聲音，看著唸過的文字，念頭來了~不要追
→ brella: 感謝大德！