Re: [請益] 進入心流狀態和入定有什麼差別？

[YuGar (深奧幽玄)]

※ 引述《souldragon (太極螺旋)》之銘言：
: 有入定經驗的人在現實裡少到可憐 但有心流經驗者我相信應該不少
: 例如進入心流狀態時會 1. 活在當下無時間感 2. 完全投入達到忘我
: 科學研究是說 心流和冥想或入定態 其腦波或顯影狀況是一樣的
: 差別在心流是極度專心做自己有興趣的事 冥想和入定是靜坐
: 靜坐必須很無聊的在那邊觀照呼吸等 一般人根本沒辦法
: 靠心流似乎比較容易 (其實也很難.. 但比入定簡單)
: 問題是 這兩者是一樣的嗎？心流算定的第幾層？
: thanks

以下只談「止」，不談「觀」。


所謂的禪定境界，可以將其層次對應到三界：欲界、色界、無色界。

心流狀態如果能將「欲界」的影響暫時停止，那就算是入定了。(對應色界或無色界)
定境越高，「欲」的影響就越接近「無」，包括定境中受外界的影響之程度(動搖)。

但是沒聽過進入心流狀態的人，能不受外界影響(不動搖)到這種程度。
因此，心流狀態可視為未到定，專注程度還不足夠，是「可動搖」的狀態，

禪定境界是可以「不動搖」的。

以上為個人見解。

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『世尊成道已．作是思惟．離欲寂靜．是最為勝．住大禪定．降諸魔道．
  於鹿野苑中．轉四諦法輪．度憍陳如等五人而證道果．
  復有比丘．所說諸疑．求佛進止．世尊教敕．一一開悟．
  合掌敬諾．而順尊敕．』
                                                佛說四十二章經(第一章)

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→ YuGar: 只談「止」，不談「觀」，則非八正道中的「正定」
→ YuGar: 而「可動搖」的心流狀態，真的達到了「止」嗎？顯然不是
推 souldragon: 心流的確有不受外界影響的狀態 自己有經驗的人就知道
→ souldragon: 而且和定的感覺很像 出狀態後你才發現剛剛進入了心流
→ souldragon: 止和觀的先後順序是先止後觀嗎？心流似乎是相反操作的
→ souldragon: 你不先完全投入到專注的事情 就不能達到止 是先觀後止
→ YuGar: 若心流是先觀後止，則「數息」一樣是先完全投入到專注的事
→ YuGar: 情，「數息」和「心流」是彼此類似的操作方法