推 yctsai: 沒錯! 若嚴重失眠要 看醫生 01/14 12:01
※ 引述《anatta (南無觀世音菩薩)》之銘言：
: 大德好,OB
: 失眠體力會變差
: 工作時精神不濟,無法專注
: 生活會變得很不可思議
: 請問如何對治?佛法有什麼方法嗎?
: 阿彌陀佛
失眠的成因大致可分成：身體、精神，兩個方面。
是以身體有身體的對治法，
精神有精神的對治法。
若執著於禪定能對治所有狀況，
那是不正確的觀念。
先找出成因，而非現象。
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佛言：「睹人施道．助之歡善．得福甚大．」
沙門問曰：「此福盡乎？」
佛言：「譬如一炬之火．數百千人．各以炬來分取熟食除冥．此炬如故．福亦如之．」
佛說四十二章經(第十章)
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