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2016年 2~3月 台北 初階禪修2+1
「如果我們保持正念，就能洞察諸法的本質，我們就不被『無明愚癡』所淹沒。無明
導致顛倒想，我們會以為過去現在、未來裡有「我」的存在。這種「我見」讓我們產生慢
。........如果我們保持正念，我們就不會被無明擊敗。」（摘錄自解脫道上）
MBSC初階禪修班，課程採取循序漸進的方式，以彰顯學習效果，並輔以精進的一日修
習，以期學禪者充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。
◎指導法師：大惠法師
◎時間：2/23、3/1 每週二 PM 07:10-9:30
★3/5 (六) 一日禪 AM09:00~PM05:30
◎地點：MBSC台北教育中心 / 台北市辛亥路一段7巷4號
（捷運新店線台電大樓1號出口，前行約100公尺）(02)2362-7968
◎聯絡人：呂師姐 電話：0930186176
◎對象：
1. 對禪修有興趣之初學者。
2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之法友。
◎課程內容：
1. 禪修講解。
2. 實際體驗與練習（行禪與禪坐各約20~30分鐘）。
3. 團體互動與回饋。
◎課程費用：隨喜佈施，作為正念禪修弘法之用。
◎名額：18名
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諸行無常，是生滅法；生滅滅已，寂滅為樂。
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