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※ 引述《ilanese (坐聽無弦曲)》之銘言: :   在我能穩穩地用觀音法門進入三摩地之後,偶爾間有幾次在靜坐 : 持咒時進入三摩地的經驗。 :   如果用佛教術語來說,身輕安及心輕安都照樣會發起,自頭部發 : 起一股清涼感降下來,充滿全身四肢百骸,身心無比舒暢(原本炎熱 : 的環境,感覺像是在空調的室外;身體與流汗衣服黏在一起不適感也 : 通通沒有了;最重要是雜念不再產生。這時候環境上的干擾、身體覺 : 受的干擾及心理念頭的干擾通通沒有了。) :   此時因為已超越第九住心,甚至捨掉心一境性的法門不用之後, : 只剩那能觀之心,而不再生起其他念頭。 :   下坐後即使不用心一境性的法門之後,輕安持續兩三天是最基本 : 的檢驗。 :   我本身不念佛,但即使以念佛方式來進入三摩地,模式應該也差 : 不多。 :   下面是我自己的看法: :   一、念佛或持咒,一般來說,即使發起拙火或道家說的氣機,通 : 常是從身體下半部的脈輪發起(例如:海底輪),性質是比較偏向溫 : 熱的。 :   二、真的要入定的話,是從頭部脈輪(眉間輪或頂輪)發起的拙 : 火或道家說的氣機(我認為這就是道家丹鼎派所說的「大藥」或是拙 : 火瑜伽說的「白菩提」,品質最好的就是從頭部的一點發起,而不是 : 一股或一團),性質是比較偏向清涼,而且心理上伴隨著樂受。 :   三、但要光靠念佛或持咒進入三摩地,我覺得還是不容易就是了 : ,不如先採用適合自己的止禪法門,先入三摩地後,然後再來念佛或 : 持咒,這樣子可能還比較快一點。 :   四、念佛持咒,我認為是比較偏向練氣的法門,而不是入定的法 : 門。初學者練這種法門的腦波型態,應該會比較偏向共振態(也就是 : 8--13Hz的α波腦波波峰的波幅會增加,變成之前的好幾倍以上), : 而不是入定態(也就是8--13Hz的α波腦波波峰會被壓抑、減少甚至 : 趨近於0。) :   五、要入定的兩大前題: :     (一)頭部脈輪要先打通,在第一次打通時會很痛很痛。 :     (二)止禪要有能到第九住心的功力,而且要能引發身輕安 : 。 :   六、唸佛或持咒的本質是用一個第六意識心製造出來的大妄念, : 來抑制細微第六意識心製造出來的小妄念(用道家的話來說,就是用 : 後天識神製造出來的妄念來以妄制妄),很多人以為持咒唸佛唸到沒 : 有雜念了,事實上只是感覺不到這些細微的小妄念而已,而不是真的 : 這些細微的小妄念並不存在,因為只要停止唸佛持咒的話,這些小妄 : 念立刻蜂擁而至。 :   七、真的想要入定的話,在方法的選擇及修習上,最好是採像道 : 家說的文火而不是武火(即第六意識心放得愈輕愈好。) :   八、但持咒唸佛這種方法是接引初機入門的好方法,這我並不會 : 否定它就是了,但不要認為是唯一適合的法門。 感謝你的分享 其實你說的 我大都看不懂xd 我只知道我靜坐坐不下去 一靜坐就要一直抑制妄想 然後一直覺得時間過很慢XD 但我念佛從最初只念個三四百遍就覺得煩躁不想念了 到現在可以念個千遍以上 也不會感到不耐煩 但也只有那天發現自己可以如此專注啦@@ 不過真的有愈念愈熱的情形 然後還有一天頭爆痛 不知道是不是您說的什麼脈輪打開 不過我覺得我念佛有好處耶 就是脾氣和耐心有變好一些了.... 如果是念佛前的個性 被話激一下就會想反駁回嘴 但現在想回嘴的情況有少一些了 然後睡眠時間也不用太長 就可以神采奕奕了~ 也會一直警惕自己、警言慎行 總之是好處多多啦....... 謝謝你的分享@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.94.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1526198992.A.F3C.html
Xras: 有很多念佛人放棄學習禪修的方法,其實是很可惜的一件事情… 05/13 17:18
Xras: 純粹以止觀的方法來說,佛號其實是比較粗的念頭;即便以念佛 05/13 17:21
Xras: 或淨土法門來說,持名亦然 05/13 17:21
Xras: 所謂如子憶母,誰每天憶母是我愛老木我愛老木念個沒完的? 05/13 17:23
stockeye: X大譬喻的很棒 05/13 17:27
stockeye: 在比較深入的了解念佛後,的確是要配合禪修,念頭才能清 05/13 17:29
stockeye: 楚知道 05/13 17:29
opm: 倒不覺得,密在汝邊,八萬四千法門為眾生根器因緣不同而設 05/13 19:16
opm: 能契入,哪個法門都好,不搭,哪個法門都沒有用 05/13 19:17
※ 編輯: xdfunnyboy (59.115.94.40), 05/13/2018 19:21:38
opm: 諸佛菩薩那頭的問題個人覺得不大,修行者自己走到哪裡的問題大 05/13 19:18
ilanese: 理論上法門無高低,最適合你現在需求的法門才是最有用的 05/13 19:52
ilanese: 。 05/13 19:52
ilanese: 頭部那關真通關的時候是一開始會很痛,後來頭部的內部會 05/13 19:53
ilanese: 好像爆炸一般,然後你會覺得很像在天堂一般兩三天。 05/13 19:54
ilanese: 據說道家有人是用以意導氣的方式,想要進入三摩地,但我 05/13 19:54
ilanese: 個人是覺得這種方式很危險。 05/13 19:55
ilanese: 我是看過網路上有人是想以意導氣來入腦,但我覺得這種方 05/13 19:57
ilanese: 式是很危險的。 05/13 19:57
ilanese:   05/13 19:58
ilanese: 絕大多數的止禪原則就是以「萬念歸於一念」,心一境性是 05/13 20:00
ilanese: 目的也是方法。 05/13 20:00
ilanese: 頭部的脈輪真打通的話,你自己一定會知道的,因為太特別 05/13 20:01
ilanese: 了。 05/13 20:01
ilanese: 瑜伽將頂輪形容成千瓣蓮花,是有其意義的。真打通的話, 05/13 20:03
ilanese: 就知道為什麼了? 05/13 20:04
ilanese: 瑜伽形容三摩地的心靈狀態為至樂、狂喜,其實跟佛教對色 05/13 20:29
ilanese: 界初禪、二禪的喜、樂禪支(禪支即「禪定的現象」)這部 05/13 20:29
ilanese: 分是一樣的。 05/13 20:29
ilanese:   05/13 20:30
ilanese: 理論上,佛教說的色界初禪這部分是佛教、道家丹鼎派乃至 05/13 20:31
ilanese: 印度瑜伽共同的「入門標準」,之後每個門派會依其修煉的 05/13 20:32
ilanese: 目的走向不同的路線了。 05/13 20:32
ilanese: 佛教走解脫道的話,可能會起修觀禪。 05/13 20:33
ilanese: 道家丹鼎派要想出神(練身外身的),可能就開始以入定方 05/13 20:34
ilanese: 式來長養聖胎。 05/13 20:34
ilanese: 只是這個「入門標準」絕大部分的人終其一生是連邊邊都摸 05/13 20:35
ilanese: 不到的。 05/13 20:35
ilanese: 氣脈基礎不夠、坐功未達九住心還有法門不速配是三大主因 05/13 20:38
ilanese: 。 05/13 20:38
summertrees: 您念佛能得輕安,並且自覺提高是好事,念佛的同時如果 05/13 23:18
summertrees: 能一起來聽經,獲益會更大喔 :) 05/13 23:18
summertrees: 念佛念得下去念得歡喜,喜歡念,都說明您善根福德具足 05/13 23:21
summertrees: 如果能聽經,明白念佛真正的好處,那就真是大福報了:) 05/13 23:22
nmamtb: 阿彌陀佛,蕅益大師在彌陀經要解裡頭有解釋,「念佛」是 05/14 00:22
nmamtb: 不勞觀想、不必參究的,重要的是死心念佛。所以說,念佛 05/14 00:22
nmamtb: 時打妄想和兼修其他法門都叫做夾雜。所謂的禪淨雙修或禪密 05/14 00:22
nmamtb: 淨三修,都是祖師們的善巧方便,看我們不是參禪學密的料( 05/14 00:22
nmamtb: 但又捨不得放下禪跟密),勸人兼修念佛,此種情形是不得已 05/14 00:22
nmamtb: 的。另外,對於念佛沒信心者,建議多聽經,可以幫助破除 05/14 00:30
nmamtb: 疑惑。而已經對念佛死心塌地的人,就學海賢老和尚,一句 05/14 00:30
nmamtb: 彌陀念到底,連早晚課別人誦經時,他老人家不識字也就在 05/14 00:30
nmamtb: 心裡默念佛號,二六時中就是一句南無阿彌陀佛。人家就能這 05/14 00:30
nmamtb: 樣念了92年,預知時至自在往生,一百一十二歲都還生活自理 05/14 00:30
nmamtb: ,無需勞煩他人。這是淨土法門殊勝之處,值得我們深思。 05/14 00:31