推 na99: 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 隨喜讚嘆 11/21 16:43
東華禪寺 萬行法師 開示
真正的武林高手
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過去的老和尚經常說，能把心靜下來坐一支香的人，已是修了無量的福報。你們會說坐一
支香，那不太簡單了？很容易啊！我們一生當中都在忙忙碌碌，能忙裡偷閒，靜下來坐一
支香，真的是很大的福報！但必須是每天都忙碌的人才能感受到這句話。有的人時間多得
無法打發，卻感受不到這句話。
無論我們多麼忙，我們的心都應該是寧靜的、清淨的，都要能安住在當下。做任何事情，
你的心都應該和當下的事情融為一體，不一定非要每天盤腿打坐念經才算修行，你把手頭
的事情做好了，就是修行。每個人修行的方式不同，但都是在修這顆心。
我經常喜歡用比喻來說法：一個走鋼絲的人，他的身心已經在高度統一、協調、寧靜的狀
態下，已經在道裡面了。但是如果要他跟和尚一樣盤腿打坐，他的腿很硬，盤不了，根本
就靜不下來，進入不了狀態。而和尚盤腿打坐很容易進入狀態，但是如果要和尚去走鋼絲
，肯定會摔死。兩者入靜的方式不同，但心靈的境界是一樣的，都是高度統一、協調、放
鬆、專注、忘我、覺知。
如果每個人在自己的領域裡，在做自己的工作時，都能達到這種狀態，不需要改變你的形
式，你就已經在修道了。煉心、修習禪定的方式方法很多，但最終達到的境界是一樣的。
就像一個拳擊手，也是在高度放鬆忘我的狀態下，出手才快、準、狠，而且有力。
有個故事，一個日本的武林高手要和一個禪師比武。禪師不會武功，只能硬著頭皮和他過
招。這個禪師放下了所有的顧慮，心想：大不了就是一死嘛！在和這個武林高手比武之前
，他說：“我們兩個先喝一壺茶，再交手如何？”高手同意了。於是禪師就開始燒開水、
燙杯子、洗杯子、疊茶布……整個泡茶的程序走完，已經過了一個小時。
武林高手是個急性子，心裡已經很不耐煩，但是旁邊有很多觀眾在看，他又不能表現出來
。而禪師卻始終是那麼的從容、淡定、自在、忘我、覺知，彷彿天地之間只有他一人在泡
茶，在享受著茶的禪味。他的動作如行雲流水一般，又彷如空無一物。
這時候，禪師的內心已經達到我空、法空、空也空了，心中根本沒有武林高手，也沒有觀
眾。可是武林高手心中有禪師這個靶子，他非要把禪師打敗不可，他完全是為了面子而比
武。當他看到禪師處於這種狀態時，心想：我參賽了無數次，沒見過這樣的高手，竟然目
空一切！他越看越想越害怕，就沒有了自信，最後只能無奈又極其欽佩地抱拳說道：“我
甘拜下風！不跟這位高僧比武了，我肯定比不過他。我感覺面前的對手已經不存在了，就
像射擊沒有了靶子一樣，我的拳頭往哪裡打呢？”在空掉一切的禪師面前，這個自信無比
的武林高手只能自動認輸，放棄了比賽。
這個故事啟示我們，做任何事情都要空掉一切，忘掉自己，把身心都忘掉。你不要想著我
在禪堂裡打坐，我要成佛，或者維那師父又拿著香板盯著我了……顧慮太多了，你就進入
不了狀態了。
你要把你的身體空掉，把你用功的方法空掉，把一切都空掉。只有達到了這種全然的空的
狀態，你內在靈性的力量、自性的力量才會甦醒，才會冉冉升起，可能在某個瞬間就突然
出現了。
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只有頭腦才總是從一個極端走向另一個極端，它總是回憶過去，渴望未來，還自以為有理
想、有抱負、有追求，卻不知錯過了唯一的真實—當下。
~摘錄至萬行法師《微言大義》
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