推 minpanda : 感恩!南無阿彌陀佛! 09/25 01:34
東華禪寺 萬行法師 開示
真正放下了，身體就由你支配
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我今年49歲了（開示於2020年），每天工作十幾個小時，連續34年了，我的身體從來沒有
倒下、沒有搗亂過。從來都是配合我，想到哪裡，指到哪裡，它就跟到哪裡，這個身體對
我已經非常、非常好了，從來沒有搗亂過。
當我休息下來的時候，才發現我並不是從16歲到49歲，每天只需要5個小時的睡眠。我發
現我每天睡十幾個小時也很舒服，不會醒，也不想醒了。
過去我看到你們睡那麼多覺，不理解，或者說很惱火，接受不了。今天才發現，我的身體
一天睡十幾個小時，沒有一點問題，也跟你們一樣能睡的。而且這段時間這樣子睡，我發
現我不像過去一樣，好像多睡一會兒就難受了。那說明我的心，真的是放下了。
過去啊，提著一顆心在學佛、在修道、在建寺院，提起來了就沒有放下來。現在由於疫情
的原因封寺，不允許出門，外面的人也不允許進來，沒事幹，就天天睡覺。除了誦經、打
坐、寫作以外，我覺得天天睡覺也挺好的。
所以說我們這個身體，你給它什麼指令，它一定是根據我們的需要來配合。問題是你的頭
腦給這個身體的指令，是不是給到位了，是不是給得很堅定、很直接、很果斷，還是猶豫
、散亂、模棱兩可？如果是猶豫、散亂、模棱兩可的，它接收不到信息的。當它接收不到
信息的時候，你叫它工作，它要睡覺，叫它睡覺，它睡不著覺。
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萬物即是本來面目的顯現，你不可能一開始修習禪定就能專注，就能感受到心與萬物同一
體。身心無論處於何種狀態，都必須持之以恆，日復一日地修煉。方法加時間等於功夫!
~摘錄至萬行法師《微言大義》
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