[其它] 「我」的錯覺

[rsseek (RS)]

我的身心無非是一種因緣和合的展現
為什麼我會被「我」這個概念困住了這麼久呢？

深入接受因緣觀之後
發現「我」本來不存在
是我想像「我」存在、假設「我」存在、乃至於被「我」所掣肘

我得花七八十年的時間去侍奉自己這一個身體
平常要運動
肚子餓了要吃飯
覺得孤單要找人陪伴
無聊時要找事情刺激自己分泌多巴胺

那除了這些之外，我是不是能用這個身體去多做一些事情呢？

在因緣允許下，去多做一點點
讓身邊的人感受到幸福
讓認識與不認識的人都能過得更好

上班不只填飽肚子，更能服務其他人
下班時要好好照顧自己及家人
盡量讓自己沒有後顧之憂

有壓力時還是感受得到壓力
緊張時一樣會緊張
但可以選擇不將過多的心力餵食給它
用思考去得到一個合理的答案後
就不再去反芻、不再去內耗、不再去計算、不再去計較

沒有什麼事情是過不去的
不論是福報、惡報、善報、困境
不必抓著，本來就也抓不住

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.25.27 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1731405784.A.2FE.html
推 proton63    : agama.buddhason.org/book/bb/bb23.htm實踐如理作意
推 sleepyrat   : 覺得無聊孤單，是身體的問題?? 還是心理??
→ rsseek      : 身心會互相影響，但不論是哪邊的問題，都是因緣和
→ rsseek      : 合而有
推 dakudai     : 阿彌陀佛！
推 sq23123     : 一切法緣起緣滅 隨喜讚嘆分享
推 kissung     : 隨喜～～南無阿彌陀佛
推 newsno1     : 阿彌陀佛
推 nmamtb      : 南無阿彌陀佛
推 a8856554    : 南無阿彌陀佛