作者lin60103 (簡單很難)
看板CATCH
標題Re: [請益] 覺得很難交朋友
時間Fri Jan 23 16:31:58 2015
※ 引述《ddeok (ddeok)》之銘言:
:
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別
: 女
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 與人相處問題
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: (若是追男追女,請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 覺得自卑會害怕人際互動
: 2.目前狀況:
: 3.我的疑問:
: 我有這困擾覺得很難交朋友~~~~
: 都找不到好朋友~互動過程沒有好的感覺~~很多令人感到恐懼的不然就是只是空氣
: 或是不舒服的~漸漸的我感到害怕人~自卑~不被愛
: 請問這樣時候我該怎麼辦~~
: 恐懼人會說一些不舒服或是輕視的言語~覺得又孤單又受辱
: 但我不想一直受困著~我該怎麼辦
我覺得你是不是放太多心力在討厭你的人身上
可能他們真的讓你很煩很討厭,但越想只會越煩
應該是把心思放在真的懂你,關心你的人身上才對
稍微爬了ㄧ下你發過的文,我覺得你的成長環境
可能比較少人用開玩笑的方式跟你互動
所以你不太能接受,或者說,不太能分辨...
到底他們是想嗆你還是開玩笑
或許他們只是在提醒你要注意哪些方面的不足
重點是要看她們如何表達這些話,要看語氣和表情
但如果真的都發現別人是討厭你而嗆你
我認為你大可不必太在意
把該做的工作,該交代的完成好就好
你真的要有自信ㄧ點
因為別人如果真的輕視你,說不定是因為...
連你都看輕你自己,沒有自信
大家都喜歡有自信的人(當然不能太過)
假如你ㄧ直給人卑微,什麼都好的感覺
別人也很容易不把你當一回事,不尊重妳
要讓自己習慣正向思考,會比較有自信
每個人都是世界上獨一無二,無可取代的存在
就算有人可以取代你的工作,也不能取代你的人生
找ㄧ些能讓你覺得有成就感的事情來做,也能增加你的自信
如果要找朋友,可以從參加自己有興趣的活動開始
跟別人聊有共同興趣的事情應該也比較容易
興趣是可以培養的,去找ㄧ件大眾一點的興趣
並從中獲得成就感,有成就感就容易有興趣
聊天也順其自然就好,不必想太多
你可能要注意的是,當你說了話或做了什麼動作
別人的反應卻跟你預期的不同,你可能要思考ㄧ下
站在別人立場想想看,為什麼他會有這種反應
是不是你表達出來的跟你所想的其實沒有ㄧ致
另外想提ㄧ下,想提升自己成為怎麼樣的人
不要只是外在演的像什麼樣子
要從心態上的改變,到行為上的改變
習慣了另ㄧ種生活態度,而自然表現出來的樣子
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第一次回文有什麼問題的話請見諒
畢竟資訊有限很可能跟我所想的情況其實不同
本來想在下面講就好,結果越想越多乾脆用回文的XD
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