[轉錄] 時間真的會治癒心痛！研究顯示分手恢復

[sony577 (雙姓:《姓名權》平等！)]

時間真的會治癒心痛！研究顯示分手恢復期平均只需…


2015-01-27 00:00:00 妞新聞 比比小姐

一段感情的結束往往會伴隨強烈情緒波動，有時彷彿感到一切如昔，轉瞬間卻又悲傷到不
能自己，產生無止盡的負面想法和「永遠也好不了」的錯覺。這種無法控制的心痛，你經
歷過嗎？

常言道「時間會治癒一切」有它的道理，分手後心再痛也只是暫時狀態，時間就是最好的
解藥。因為人類精神的自我修復力之強，可比作一種感情健忘的生物，而且遺忘舊愛的速
度比人們想像得還快。

一項新的研究顯示多數人分手後，只需短短11週─約3個月，就能放下舊情。美國紐澤西
州蒙莫斯大學教授Gary Lewandowski與Nicole Bizzoco詳細調查155位過去6個月分手的男
女，其中71%在3個月恢復期內心情明顯改善許多。

《正面心理學期刊 (The Journal of Positive Psychology)》發布這項結果，研究者使
用多項是非題判定受試者的心理狀態，例如「我更加了解自己」、「我成長了許多」等。
有趣的發現是，即使分手讓人們落入情緒低潮甚至跌進低谷，他們亦有這類正面認知，或
許反映出好轉的契機和希望。

11週忘卻舊情限定於相對較短期的戀愛關係，若步入婚姻，很可能又是另一回事了。2013
年《華爾街日報》專欄作家Elizabeth Bernstein提到，離婚者應給自己2年恢復期。這背
後其實也有相關研究，根據交友約會網站Fifties統計4000位失婚者，要走出一段破碎婚
姻的陰霾，平均需費時17個月又26天─約1年半之久。約1/6受訪者表示，最難熬的是「失
敗」的感覺。對於離婚，43%的人覺得如釋重負，31%則感到傷心。

感覺會過去，所以感情需要經營。失敗了也不是世界末日，因為最後的心痛和最初的心動
一樣，都會隨時間淡去。所以若不巧遇分手，行事勿衝動，先自己好好度過11週冷靜一下
吧！

http://tinyurl.com/kbnpcdu

心得: 分手是有原因的--表示兩人相處上不契合  但分手會帶來反省與成長

      使自己進步成更好的人 使自己能在下一段感情中 更成功經營感情
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[新聞] 阿根廷政府大力推動“雙姓制”2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np      
《雙姓名人》國策顧問: 施顏祥  前文化部長: 龍應台  豆花妹: 蔡黃汝  立委: 高金素梅
至於祭祖，施顏祥(雙姓國策顧問)說，他們家是施、顏兩個祖宗牌位都要祭拜。          
小孩雙姓：夫妻〈經濟合作〉 + 反對《重男(方家族)輕女(方家族)》婚姻大頭症(徵)狀！ 
本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女"般生活->超級大白目!
妳是結〈男女平權+小孩雙姓〉的婚？ 還是〈重男輕女〉的婚？(雙姓: 尊重女性第一步!)

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1422375021.A.010.html
※ 編輯: sony577 (118.166.87.52), 01/28/2015 00:10:38
※ sony577:轉錄至看板 WomenTalk                                    01/28 00:10
※ sony577:轉錄至看板 MenTalk                                      01/28 00:10
推 miler22020: 有那麼快嗎
推 mm2kimo: 只要不要藕斷絲連 還想當朋友連絡 基本上我看差不多都這
推 badname: 在不聯絡和探聽對方消息前提下，確實差不多
→ iouhsu: 重點是研究，內容不重要XD
推 jeremy7824: 騙人的 會難過到下一個心動的出現
→ aaaa4122: 一開使以為這輩子忘不了 之後痛了兩年 第三個三個月 現
→ aaaa4122: 在....幾天