[請益] 如何克服自己的自卑感 ？

[godfire (godfire)]

性別:
(男/女)  ->發問者性別

問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)

自己個性:
(請以20字內敘述自己的個性):

對方個性:
(請以20字內敘述對方的個性):

(若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......) 

1.問題背景:

2.目前狀況:

3.我的疑問:

我就直接問了：請問要如何克服自己的自卑感 ？

我知道版上有很多這方面的心法，不過這就跟教科書上的內容一樣，我無法體會。

先說一下我目前的狀況：

167 cm, 75KG(不過問人都說起來像 70KG且看起來健壯）

職業：一般的死工程師

長相：普通，至少沒有看過厭惡的表情。

專長：無
      我喜歡打羽球、運動跑步，現在也正跟隨興趣學吉他，也為了更好的體態努力健身
      ，但我沒有一項可自豪的跟人說這就是我的專長，畢竟我不是國手，我也還不會彈
      卡農，而我也正在挑戰人生的初半馬。


教過女友數：0



簡介完了，我現在最大的問題是：我現在有點嚴重自卑。

除了早餐店老闆娘會叫我帥哥以外（雖然會有幾個人同時回頭），
我的長相還沒有在任何競賽中贏過（好吧，算上我請客那次的話贏過一次）。

加上身高低於台灣男性平均，所以我深刻的體會到提利昂的自卑感（但我最愛這角色）

在各種場合，我看到讓我想認識的女生時，心底小惡魔就會睜開黑眼睛告訴我：
「放棄吧，這種等級太高，別去送死。你不能喝酒只能喝咖啡，待會睡不著會更難過。」


即使我每天上班前，都穿扮整齊乾淨對著鏡子說我好帥，而我也的確被自己成功催眠過。
但是內心是不會騙人的，有個很明白的聲音告訴我：這都只是假的，帥從來不是評語之一


自卑久了，我曾經變的自大，我也曾經成功催眠自己：這都是他們沒眼光。
但是內心還是不會騙人，就跟 Ball Don't Lie 一樣令人覺得靠北：那都是假的。


這一切的一切，就像買玩樂透，即使自己相信自己會中獎，但是仍然是準時乖乖洗洗睡，
順便在睡前靠北一下該死又要上班，主管真機掰一樣無法迴避。




所以我一直不斷的放棄。

我放棄所有我遇到的機會，我拋棄所有自身具備的勇氣，我壓抑我認識異性的慾望。

我無法踏出舒適區，我長不出金剛角擊敗自卑的寄生獸，我跨不出自己構築的防火牆。



在一再的被劃叉的情況下，我該如何告訴我自己我有 60 分而不是 39 分死當，
而經過努力後還可能達到 80 分 ？


我該如何讓自己相信我值得我所追求的那所有的未來 ？
我又該如何讓自己相信我有資格追求我所渴求的幸福 ？


謝謝



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.203.28
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1450021880.A.65D.html
※ 編輯: godfire (111.251.203.28), 12/13/2015 23:54:59
推 range4779: 多交交朋友看看吧
推 shark: 要別人肯定是很辛苦的
→ shark: 作自己就好
推 qaws74109: 嗯....Mr.p你說呢？XD
推 hainever: 很想回應P大講座的第一個影片，但是不知道會不會不尊重
→ hainever: 到P大：P
→ sinscanim: 167不矮好嗎? 墊個鞋墊就170 根本沒差很多 我還以為是
→ sinscanim: 特矮 160之類的 那真的就很慘
→ sinscanim: 從健身和穿搭做起吧 比例好的話 視覺上看起來就高挑
→ sinscanim: 看看zac efron 身高173 以外國男星標準來看算矮 但他
→ sinscanim: 有健身 又會穿搭
推 a3236852: 得先學著接受自己
→ ss902901126: 有健身不錯啊 看起來是壯的就好
推 Narcissuss: 圖?
推 underheart: 看你的文章覺得你是有意思的人
推 shunn: 在沒有接受自己的狀況下 達到100分一樣會自卑
推 Thomasloveme: 推提力昂
推 SONGBERLIN: 推Tyrion +1
推 birdjack: 等你健身有成之後就會好多了
→ toshism: 你只是用長相來當不去嘗試的藉口，因為對失敗感到恐懼
→ toshism: 自大也不等於自信，真正自信根本不會去花心思想這些事情
推 kennethyeah: 接受自己的所有 你就是長這樣 獨一無二