推 ihsuann: 看了連結以後覺得專注當下就可以達成他想要的所有目標 01/31 16:24
→ ihsuann: 至於專注當下可以嘗試打坐或者是一日禪 打坐是靜態的 01/31 16:24
→ ihsuann: 而一日禪就是做什麼事情都在當下 練習久了就會比較好 01/31 16:25
→ bluefish520: 冥想這麼神奇? 其實我已經聽了不只一次了但一直沒去 01/31 16:28
→ bluefish520: 行動:P 01/31 16:28
推 ihsuann: 快去試試吧!XD 我試過密集訓練一陣子很有幫助 你的每一刻 01/31 16:36
推 ihsuann: 時間會感覺比原來飽滿 01/31 16:36
推 ihsuann: 我是去印度奧修社區密集靜心 我覺得它有靜態的靜心可以 01/31 16:37
推 ihsuann: 選擇比較適合我 因為我實在坐不久:P 台灣也有奧修中心喔 01/31 16:38
推 ihsuann: 喔 我打錯了是動態比較適合我 01/31 16:38
→ sargent: I大果然是追求真理過的人啊..哈哈哈 01/31 17:36
推 AMESSAGE: 關鍵字 聖上腺素 01/31 18:04
推 PeaceBoy: 推活在當下 會讓你不被情緒吸入 而且比較有力量 目前 01/31 18:53
→ PeaceBoy: 也還在練習﴿ 01/31 18:53
推 ihsuann: 哈哈 其實那時候是失戀太崩潰了 01/31 19:59
推 chair209: 報名當蛙人，夠動態吧 01/31 23:32
→ duser: 樓上真的懂冥想嗎 02/01 12:08
→ sargent: 我覺得西藏的夢瑜伽比較有趣。有一次我做夢，在夢中就直 02/02 14:21
→ sargent: 接醒來了。就是像全面啟動的感覺。周圍夢的世界都在崩毀 02/02 14:22
→ sargent: 手中握著的機車把手觸感像流沙在消失 02/02 14:23
→ bluefish520: 太玄了吧 紫色禪宗歡迎你?! 02/02 18:35