推 aeka: 內心的想法總是無法正確的傳達給他人+1，心有戚戚 Q.Q 05/07 16:13
推 lrm549: 如果你是認為自己病了 那就應該要去找諮商談談 05/07 16:21
→ lrm549: 如果你是認為 內心的想法總是無法正確的傳達給他人 05/07 16:21
→ lrm549: 那你要訓練的事情 應該是如何"完整表達"內心的想法 05/07 16:22
→ lrm549: 而非正確與否 交流的目的來自對方的反應 只是是因為不合預 05/07 16:23
→ lrm549: 期 就認為無法正確表達 是很奇怪的事情 05/07 16:24
→ lrm549: 如果打算重拾信心 要給予自己適當的鼓勵 05/07 16:25
→ lrm549: 雖然我不喜歡成功學 但我覺得你或許可以嘗試其中的方法 05/07 16:26
→ lrm549: 你打算回到過去豐富的生活 應該要模擬當下的感覺 05/07 16:28
→ lrm549: 把他重現在現在 你曾經有過 回憶當下的情況對話味道 05/07 16:28
→ lrm549: 理論上不算難 對於當下的情況多點敘述感受情緒變化 05/07 16:29
→ lrm549: 最後用心錨紀錄 之後不斷強化心錨 在過去在"現在(未來)" 05/07 16:30
推 an138: 唯一解法就是交個女友 但如果交的到我想也不會問這種問題了 05/07 17:57
→ an138: 單身就是魯 不管你做什麼都是魯 就算把你時間塞滿也一樣 05/07 17:58
→ an138: 以上回應非針對原PO 我只是有感而發 05/07 17:58
→ Medness: 別覺得自己病了，但也別當做理所當然 05/07 20:47
推 ppetter1025: 強烈建議去諮商或是掛精神科，就算不是憂鬱症也可以 05/07 21:38
→ ppetter1025: 幫助你找到問題出在哪裡 05/07 21:38
→ c24253994: 感謝各位大大的建議!! 05/07 22:51
→ Lkting: 如果你退伍後身材走樣，現在健身很棒啊，健身有成絕對有 05/07 23:36
→ Lkting: 助於你踏出現在的窘境，但前提是你要有勇氣改變現在的自 05/07 23:36
→ Lkting: 己 05/07 23:36
推 qwe1290: 看醫生吧 05/08 00:24
→ Medness: 我覺得P大前幾天的Answer me 蠻適合你看的 去找來看吧 05/08 01:06
推 Hanniba: +1...... 05/08 10:50
推 good00609: 勇於表達自己，是不會受傷的，只要不違法 05/08 12:45
推 shadow278604: 關於自信，覺得需要的是方法和引導，可以是書或是上 05/10 16:35
→ shadow278604: 課，我沒有這方面的困擾和經驗所以沒辦法提供建議； 05/10 16:35
→ shadow278604: 關於生活，覺得所謂完美的生活就是能從事自己真心 05/10 16:35
→ shadow278604: 喜歡著、有熱忱的事物，需要的是多方嘗試去發現自己 05/10 16:35
→ shadow278604: 熱愛的是什麼；關於女友，個人可以肯定絕對不像某 05/10 16:35
→ shadow278604: 樓所說的交個女友什麼都解決了，單身就是魯什麼的（ 05/10 16:35
→ shadow278604: 事實上，有這樣匱乏的想法才真的會讓人覺得很魯）女 05/10 16:35
→ shadow278604: 友能讓你的生活更有滋味，能有個分享的對象，但她 05/10 16:35
→ shadow278604: 不是萬靈丹，別幻想交個女友她就能拯救你匱乏的生 05/10 16:35
→ shadow278604: 活 05/10 16:35
推 sgin: 我也是耶 大學好充實 根本不用戀愛 出社會後... 06/18 00:44