[請益] 情緒轉嫁問題

[a0199810101 (李太白)]

性別:
(男/女)  ->發問者性別
男

問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
如何避免情緒轉嫁

自己個性:
(請以20字內敘述自己的個性):
思慮縝密、幽默、不服輸等


1.問題背景:
情緒轉嫁別人的問題只有在面對感情的方面才會出現，在工作友情非感情類方面沒有出現。
與人曖昧時，會為了排除煩躁，而不自覺將情緒投注在曖昧對象上，造成對方蠻大的困擾。
回想過往沒有結果的感情皆是如此。

2.目前狀況:
前些時候，有對一位女性好友表達喜歡，沒有要求在一起。這段時間，我有幾次轉嫁情緒給
她的狀況，她的情緒受到嚴重影響。前幾天細談後，我意識到這個行為，更察覺是一個規律
，一直以來影響自己。

3.我的疑問:
請問我能怎麼處理這個狀況，很多時候都是不自覺，造成雙方的困擾。
不將情緒轉移對方，自己處理好情緒，也阻止不自覺的狀況發生。

謝謝各位

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.230.99
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1556252625.A.50E.html
→ simonfz: 請問"排除煩躁"這煩躁是你本身的事引發還是對方讓你引發
→ simonfz: ?
→ fbiciamib123: 感情中的控制狂吧 你沒把對方當人看 視為所有物
→ a0199810101: 自己的事情引發的，不解對方的想法
推 afflect: 直接把最近一次實力說出來看看
→ afflect: 實例
推 XU3uur6: 你給的資訊太少了