如何處理分開後的背離感

[js355421 (地精城武)]

和前女友交往將近十年，一起度過了高中到出社會。
其中高中因為三年都沒分班，所以高中的社交圈高度重疊。

分手快兩年後，發現前任最近和高中同學們一起出遊整個週末。
同行的除了前任的好姐妹外，還包含我當年的哥們。
甚至有人在限動標註「致n年的青春」讓我覺得好像從高中的時光、友誼中被拋下了

此外，即使分手兩年之後，看到平時一起hang的朋友，會在前任的生日或po文留言、刷存在
感時，也會讓我有被背離的感覺。

這樣是我心眼太小嗎？還是做人失敗才讓周遭的人選邊站？

請教各位大神會如何處理這種「被拋下」的感覺呢？
如果想要move on 又應該如何面對和前任共同的朋友？需要斷捨離掉這類重疊的社交圈嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.145.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1598733267.A.932.html
推 sobiNOva: 你不會自己找哥們出來嗎...
推 will12042039: 單純就是你做人不如前女友，然後覺得自己被邊緣化，
→ will12042039: 不用把它解釋得這麼複雜
→ will12042039: 如果很痛苦就趕快去開發一個新的社交圈
推 will12042039: 如果連朋友跟前女友做一般朋友互動都會覺得被背叛
→ will12042039: 那你連最根本的信念都有問題
→ simonfz: 把想這些，關注這些的時間，拿去認識新朋友，持續開發新
→ simonfz: 興趣，充實自己啦
推 jidou: 生日慶祝，普通朋友也會啊。看你寫的，那些朋友也不像特意
→ jidou: 選到（沒有你的）另一邊。
→ jidou: 不舒服，就暫時不要交流，等情緒比較好，那些朋友也沒有做
→ jidou: 錯實。
→ jidou: 做錯“事”
推 pooryuyin: 因為他們知道你們兩個分手，找女生玩就不會找你啊
→ pooryuyin: 避免尷尬！同理你要是找他們玩，他們也不會找你前女友
→ pooryuyin: 除非你們公開表明現在還是朋友沒有任何疙瘩