Re: [請益] 如何克服恐懼展開新感情

[a0000000000v (堅持到底的信仰)]

回點可能無關的 但是看完我就想分享一下 XDDDDDD

如何克服我也不知道 可能要請更專業的大大了




　　有句話叫「愛是習慣，情是累積。」我想這很符合香港影星梁家輝曾說過的一段話，「一對戀人，頭一兩年拍拖，那是戀情；之後的十年八年，是感情；如果三十年後你仍會拉她的手上街，那才是真正的愛情。」

　　很多人對於另外一伴的要求有著自己的標準，對於愛情有自己的幢景，其中一樣就是「適合」。其實這沒什麼不好，所謂的相愛容易相處難，如果相處不愉快不管再怎麼愛都難以長久，可是你沒跟對方在一起怎麼會知道你們相處的到底愉快不愉快，你沒跟他交往你怎麼知道你們是否合適？所以你標準設再高再多都沒用。

　　現代人常被批評是速食愛情，好像沒有很了解彼此就決定交往，其實我覺得沒什麼不對，現在本來就是講求效率的年代，你跟對方看對眼，那就試著交往看看，喜歡本來就是經過考驗才能變成愛，經過歲月的證明才知道從喜歡昇華成愛，但如果抱持著我一定要愛上對方才談戀愛或這是真愛我才願意交往，我覺得有點難度。速食愛情為人詬病的地方在於雙方一拍即合馬上交往但卻不願意花時間溝通、磨合，甚至是尊重彼此，稍有不適卻不協調而馬上分離，其實這無關是否雙方認識長久，一對相識十年的男女終於在一起了，但如果相處一不愉快也懶得溝通傳達彼此的想法觀
念就火速分手，那結局跟認識十天就交往還不是一樣。因此認識十年日久生情終於在一起的情侶跟認識十天一見鍾情迅速在一起的情侶其實開始戀愛的時間點都是一樣的，沒有誰比較多或誰比較少。

　　基於相愛容易相處難的理論來說，我覺得認識很久最後在一起的情侶跟認識一下子就交往的情侶根本無法得知那對戀人可以交往比較長遠，因為評比的標準不是認識時間長短而是相處融不融洽。另外一個我覺得可以思考的層面在於，對待友人的方式、態度跟對待情人的方式、態度是完全不一樣的，認識十年卻始終用著朋友的身分跟交往了用著情人的身分完全不同。

　　所以不管彼此是認識十小時、十天、十個月還是十年，雙方交往了才是戀情第一秒的開始。

　　談戀愛對我來說並不是為了找到真愛或是什麼soul mate之類的，而是在一段戀情裡學習如何跟對方相處。

　　有的人很小心翼翼地選擇對象，他們不希望雙方還在不是很了解的情況下就貿然在一起，期待能夠用朋友的身份多認識彼此，當然不好的情況就是認識的越深就會發現對方不是自己想要的，或是對方有某些點是自己無法接受的，原本有的好感突然都沒有了，漸漸地沒有了交集。

　　這樣其實也不錯，不會把時間浪費在一個未來不會有結果的人身上，但倘若每個對象都是這樣的模式導致始終處於單身的狀態我就覺得不好了，因為談戀愛其實也是需要練習的，經驗值勢必是要透過一段又一段的戀情才能累積。我相信沒有十全十美的人，我也相信多數的情侶絕對都會吵架，每個人的價值觀人生觀都迥然不同，生活習慣待人處事風格也大相逕庭，相處起來勢必會有摩擦，但我們不是每個人都是諮商老師或是談判高手，能夠完美地跟對方溝通把事情處理到盡善盡美，或是可以像催眠師一樣把對方改變成我們想要的樣子，但這就是戀愛時最需要學習的部分，
學習如何跟對方溝通，學習如何影響對方，或是知道自己無法改變對方只好學習改變自己的心態。

　　以結果論來說，不管是在一起三年了最後還是會分開跟一開始就發現彼此不適合交往在一起也會很辛苦而選擇單身都是一樣的，但我相信在一起的三年收穫絕對比一開始就寧願不在一起來得多。

　　寧缺勿濫就某方面來說也有缺點，少了許多可以學習的契機，我深信沒人是天生好手可以跟另外一伴和平共處，但是多了幾次戀愛至少比較有經驗知道如何跟對方互動、相處，甚至解決彼此之間的摩擦。就像有些人總是會說不要幫別人養老公/老婆，但若戀愛次數零的話，自己不就沒有機會被養成老公或是老婆了嗎？

※ 引述《yyqq999 (LL)》之銘言：
: 性別:
: 女
: 問題類型:
: 其他
: 自己個性:
: 26歲顧問業，交朋友憑感覺，對感情不抱期待，處於衝刺工作的狀態
: 對方個性:
: 40歲美國人金融業，個性活潑喜歡撒嬌，閱歷豐富玩夠了收心了
: 1.問題背景:
: 和對方因語言交換在交友app上認識
: 目前認識約一個半月
: 認識的當下我不在意對方幾歲
: 只要能認真交朋友換語言即可
: 認識約三週後對方開始積極邀約
: 開始一起渡過週末的生活
: 對方希望六日都能見面
: 有時候一起去咖啡廳工作
: 有時候一起逛街
: 在我很累的時候對方會摸摸我的手
: 或是在外頭風比較大的時候對方會稍微摟腰
: 肢體接觸跟我以前認識的美國人很不一樣
: 即使我喝醉了對方也沒有逾越
: 所以他應該是滿認真的類型
: 2.目前狀況:
: 感覺得到對方想拉近距離的想法
: 我也不排斥重新開啟一段感情
: 所以假日都會儘量撥時間給對方
: 後來我們有一起在他家看電影
: 在我翻譯的時候
: 他會靠在我的肩上聽完再退開
: 其實我感覺得出他很想靠在我的肩膀上
: 但是不好意思哈哈
: 看完電影後對方就送我去搭車了
: 我想他是真的沒想當玩咖的意思
: 最近陪伴對方準備了一些事情
: 成果不錯後他非常開心
: 他變得更喜歡傳訊息給我
: 即使跟朋友赴約對我的訊息也很快就回應了
: 看著他似乎投入了更多
: 我發現自己沒辦法真的很投入
: 我很擔心對方只看到我好的一面
: 沒看過我不好的時候
: 之後他是不是會因為認識而離開
: 或者是 我其實沒辦法表現出脆弱
: 因為過去被另一半責備過
: 「妳很笨。」「妳該去上課學邏輯。」
: 「妳真的是沒有社會化。」
: 聽完這些哭了之後
: 又被責備：「妳太情緒化了吧！」
: 事後我變得不知道怎麼交流自己的感受與情緒
: 這樣的我在面對感情很麻木
: 有段時間我甚至覺得比起一個人的寂寞
: 不被愛的人接納才是最痛的
: 若沒遇到感到自在的對象就不想再付出了
: 再加上喜歡工作上的成就感
: 常常為了工作壓縮私人時間
: 我很擔心因為工作而忽略了人生裡的其他課題
: 3.我的疑問:
: 雖然認識不久
: 但感覺對方是適合經營關係的對象
: 我們想嘗試的事情都很相似
: 因為職業領域互通能體諒彼此的工作狀態
: 假日都會刻意安排時間見面相處
: 雖然跨國籍但不用擔心距離問題
: 家人都是尊重型不干涉感情擇偶
: 沒有男女的框架和刻板印象
: 對彼此的宗教信仰和種族接納也沒問題
: 這些都是客觀上我覺得很棒的
: 主觀需求上
: 個性上相處起來自在
: 我在他面前不用特別展現什麼
: 我們也不用刻意打扮自己見面時很自然
: 平常保持各自獨立的生活
: 逛過很多次街吃過很多次飯
: 觀察出金錢價值觀也適合
: 我不想被當成公主捧著
: 在感情上只需要一個穩定、能照料好自己與尊重我的人
: 憑直覺我想他應該是值得我去改變自己的人
: 可是我實在很害怕自己不被接納
: 也很害怕萬一他哪天感覺到了提起婚姻怎麼辦
: 那種感覺就像是...
: 我覺得我沒有那麼好
: 也沒那麼值得成為對方想維繫感情的人
: 他真的能接納我嗎？
: 我能經營好一段長遠的關係嗎？
: 打完好想嘆氣
: 請問要如何克服自己對於感情關係的恐懼呢？
: 謝謝大家


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