[請益] 人際問題該如何改善？

[sleepy0616 (sleepy0616)]

性別:
(男/女)  ->發問者性別
男

問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
其他/人際問題
自己個性:
(請以20字內敘述自己的個性):
慢熟、不擅言詞、不擅社交且敏感
對方個性:
(請以20字內敘述對方的個性):

(若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......) 

1.問題背景:
目前是大學生，在班上人際關係極差
2.目前狀況:
本人目前是大學生，在班上猶如空氣一般，跟同學完全0交集，只有班上事務有需要的時
候才會找我，否則平時就是像跟班上同學處於不同空間般。國小國中的時候曾經被霸凌過
一度是嚴重到直接請雙方家長到學校當面談的程度，也有被性騷擾過(當眾被脫褲子還被
嘲笑內褲穿的是漫威某角色；以及對著男生重要部位千年殺等等)但是當時本人也
確實有情緒上的問題，到了高中情緒問題已稍有改善但是由於本人
高中是原校直升，身邊的同學多數都知道本人以前是什麼樣子所以
人際也沒有比較好。到了大學換了全新的環境後情緒也已
相對穩定了但已完全不懂該如何社交。另外不知是因過往的不好經歷還是其他原因，本人
自卑感偏強，也很敏感，例如曾經因為系學會的夥伴跟我說我們班有人因為我而不答應加
入宿營的籌備後陷入“是不是我退出宿營籌備甚至退出系學會對我們系學的籌辦會有好的
幫助”的想法出現。但是這個消息至今無法證實是否真有此事。

另外曾在剛開學的時候被同學八卦說我喜歡班上的某個女生，
加上之前ig故障大量扣粉的時候我又很白目的發文說“
原來是因為這個原因，還想說看個挑戰賽回來怎麼就被開副本了”
而得罪到班上某部份的人，也是推測目前與班上相處不睦的原因之一，
目前轉向嘗試與學弟妹相處，
但是因為當初有得罪到的同學是今年學弟妹新生訓練時隨班服務同學，
因此很擔心會有在背後被說壞話導致學弟妹也對我反感的問題出現。

3.我的疑問:
想請問我這個狀況還有救嗎？還是我註定只能繼續自己一個人待完大學剩下的最後三年的
時間了？我唯一的願望就只是可以像一般人一樣交個不錯的另一半、然後假日可以跟朋友
一起出遊而已...


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.160.195 (臺灣)
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※ 編輯: sleepy0616 (36.228.160.195 臺灣), 09/07/2023 01:04:31
推 deryulee: 你沒辦法控制別人的想法，只能從自己改變。
→ deryulee: 建議可以多聽聽一些podcast或YouTube談話性節目，看看
→ deryulee: 別人都怎麼社交互動的。
→ deryulee: 另外，得罪人這點真的蠻不ok的，表示你講話做事時，可
→ deryulee: 能沒有注意到別人的立場或感受，以後出社會問題更大。
→ deryulee: 不用很受歡迎，至少先求可以跟別人禮貌上正常互動吧！
→ deryulee: 補充一下，聽podcast或YouTube ，不是叫你完全照別人的
→ deryulee: 方式講話喔！因為那樣也很奇怪，應該是在聽的過程中，
→ deryulee: 去想在什麼場合？什麼情境？對象？適合講什麼話？多看
→ deryulee: 多聽累積經驗，轉換成適合自己的方式
→ bbbing: 要說全部都是運氣不好也不是不可能
→ bbbing: 但文章中也看不出你吸引人的點
→ bbbing: 即使不害你，也不會讓人想跟你好啊..
→ bbbing: 標準答案是"成為有吸引力的人"，雖然抽象但就是這樣
推 galaxyf: 找個興趣專注鑽研，參與圈子。一開始主談興趣，練習社交
→ galaxyf: ，會漸漸交到朋友。大學生人生還很長
推 Freeven: 先打扮自己啦   現在拜ig所賜對長相苛刻的人越來越多
→ Freeven: 唾棄、嘲笑、輕蔑不懂打扮的人很多
→ Freeven: 也不是要你站在潮流尖端什麼的，就至少整齊乾淨，髮型看
→ Freeven: 得出來有打理過的程度
推 Freeven: 外型搞好了別人也比較願意跟你互動，那個時候再來慢慢學
→ Freeven: 習情商吧   要學著不講出冒犯的話，最重要就是同理心
髮型等等的現在是開始有整理(以前都是起床頭還油油的也不整理就直接去上課了)至於穿搭的部分就是慢慢開始有比較不同的搭配
→ paro: 去照鏡子，好好觀察你自己的眼神、表情、穿著、儀態是否OK
※ 編輯: sleepy0616 (1.200.38.187 臺灣), 09/07/2023 19:23:48
→ paro: 善用IG打造你的人設。盡量少PO那些容易讓人誤會的負面言論
→ paro: 自卑和敏感的部分，建議尋求學校諮商
→ leolarrel: 前面不是已經有兩篇文都提到親和感了?? 怎麼還在問
→ showwin: 跟你類似經歷 我自己思考很多、讀很多書歸納的簡短結論
→ showwin:  一台垃圾車去了哪裡都會讓人覺得臭 暫時不要向外尋求
→ showwin: 首要課題是面對孤獨 然後培養多元興趣 也要學習人際關系
→ showwin: 技巧（累積話題+有效溝通） 桃園的圖書館一大堆可以去找
→ showwin: 相關的書來看 你現在年輕大概很難聽進去 但到處碰壁之後
→ showwin: 會發現有些人生功課還是必須要做的
推 mtrd2827: 『我唯一的願望就只是可以像一般人一樣交個不錯的另一
→ mtrd2827: 半』→奉勸你趕快把這個觀念丟掉，不是有另一半=一般人
→ mtrd2827: ，有沒有伴侶是選擇不是應得。何況現在的你談交往太早
→ mtrd2827: 了，現在的你沒有選擇權
推 swilly0906: 老實說 你要花錢專門找人際關係教練 才可以解決（碎
→ swilly0906: 雖然我猜你現在根本沒錢） 因為你文中的敘述有點單方
→ swilly0906: 面 雖然你說自己人緣不好 但你也有提到你得罪過別人
→ swilly0906: 老實說 鄉民不知道你平常的個性 我們也愛莫能助
推 maxidogkimo: 大學輔導室有免費的諮商，推薦善加利用~~其實很多時
→ maxidogkimo: 候困擾是自己想像出來的，然後就自證預言成真了
→ maxidogkimo: 還年輕可以多加學習心靈這方面，參加讀書會之類的
→ maxidogkimo: 在一些比較溫暖的團體裡，比較可以培養信心~
推 s213092921: 你的觀念偏差很嚴重，可能有很多問題你都沒發現到，那
→ s213092921: 些流言蜚語大概就是體現你的缺點所在
想請問哪個部分呢？
※ 編輯: sleepy0616 (180.217.244.137 臺灣), 09/10/2023 16:20:08
推 Freeicy: 大學生的話不用拘泥於班級，可以考慮參加校內外社團，
→ Freeicy: 因如果班上對你有偏見，一時間很難改變，除非有共通活動
→ sirloin: 先改善你自己吧，看起來你很衝動想po什麼就po什麼，社會
→ sirloin: 化不足，不懂什麼是謀定後動。個性不改，去到哪裡都一樣
→ sirloin: ，甚至職場霸凌也有可能。
→ sirloin: 而且看起來你好像完全不曉得自己錯在哪.....