Re: [請益] 人際問題該如何改善？

[c36 (c36)]

     你在小小年紀面對這麼強烈的霸凌
     竟然還沒有自暴自棄
     也沒有變成壞人
     這麼強大的自持能力
     就已經打趴百分之九十的人

     另外,如你所說
     社交能力很弱
     這倒是真的
     但是弱的原因不是天生的  是後天沒有適度培養
     未來培養起來就沒事了

     如何培養？咱來為您捋一捋
     社交能力弱  源於  自卑
     自卑 源於  被霸凌
     被霸凌必有傷  小小年紀 更傷
     我建議你尋求專業諮商進行輔導協助
     專業諮商一方面療癒霸凌的傷
     一方面化解自卑  轉化為自我肯定
     才能邁向人生
     自卑是一種內捲 轉個方向 就是自信
     不難做到  但  需要你願意相信


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推 sleepy0616: 自暴自棄其實有，以前有一段時間是極度的自卑、覺得自
→ sleepy0616: 己很醜沒人會喜歡，也曾經自暴自棄說“沒差啊，反正頂
→ sleepy0616: 多就在孤單個三年”這類的話，只是到了這一兩年有比較
→ sleepy0616: 好一點
   您這算優很多了^^
   真正自暴自棄有向內與向外
   向內會暴飲暴食 邋遢不已 甚至躺路邊
   向外就是破壞秩序 甚至暴力傾向

   您目前可以先找兩位好朋友協助你
   一種是興趣嗜好
   一種是貓狗這類普遍豢養的社會化動物

   試試
※ 編輯: c36 (118.167.236.50 臺灣), 09/09/2023 12:21:34