作者owo0204 (靈感咕哩咕哩娃恰靈感菇)
看板CATCH
標題Re: [請益] 母胎單身的自卑感,該如何改善
時間Sun Apr 26 13:45:21 2026
我覺得很大一部分這種感覺會是來自:
怎麼只有我
我怎麼跟別人都不一樣
為什麼別人都能xxx ,就我不行
然後就是無窮無盡的焦慮感
建議1
去看一下現在的婚育率跟單身率,你會發現這更多是時代問題不是個人問題,根本不是只有
你,母胎單身族群一大堆,你我並不起眼
建議2
有那方面需求就去滿足,方法不限
不要內耗最重要
建議3
隨著年紀再大,你體內的激素會有所變化,你會開始慢慢不太在意什麼單身不單身,求偶焦
慮其實很大一部分都是激素導致的,根本不是你多想要什麼東西
你會焦慮某方面來說其實是還抱著希望
但又害怕不能改變
我直接老實說,29還這樣這輩子就差不多這樣了,不是發生什麼大事件例如台海戰爭還是外
星人入侵,人生很難有什麼大的好轉,尤其是男女關係這一塊
錯過學生時期培養能力的窗口,一輩子就差不多這樣了,不要抱什麼期待
該打電動就打電動,該出國玩就出國玩
想買什麼不是太貴就買
平常工作能養活自己就是成功
做自己想做的事就好,會比較開心
台灣年輕世代母胎單身比例高,據中研院 2024 年研究,16 至 25 歲未婚族群中,高達 40
% 沒有交往經驗(母胎單身)
光台灣就有幾十幾百萬人跟你一樣,有啥好焦慮的,大家都一樣==
※ 引述《weeeeeew (legend)》之銘言
: 我待業有些時間了
: 沒有收入
: 依舊是個單身
: 看著跟自己同齡的人
: 都有穩定的對象
: 甚至有穩定的收入
: 就覺得自己非常失敗
: 從以前就對自己沒自信
: 求學時代很少主動與人交談
: 朋友也非常少
: 完全都是階段性的
: 畢業後就斷了
: 也沒持續聯繫
: 我算是邊緣人
: 沒有知心的朋友
: 一直覺得自己在社交方面有障礙
: 與人交談時也不知道要聊什麼
: 怕講了氣氛會很尷尬
: 假日的時候也是宅在家
: 滑手機或打電動
: 一天就這麼過去了
: 因為完全沒朋友也不知道要做什麼
: 內心會挺羨慕有脫單的人
: 幾乎都很會社交也具備幽默感
: 會讓人覺得好相處
: 且個性也給人陽光樂觀的感覺
: 我已經快要29歲了
: 我知道自己的問題挺嚴重的
: 但卻手足無措
: 想問各位前輩
: 我該如何改善自己
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