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小弟目前在半導體業擔任工程師,工作九年開始有職業倦怠, 加上工作壓力大,身心處在不健康的情況下 有了離職的念頭,想請教版友目前的經濟情況下退休是否有良好的建議或指教 [背景] 今年十二月滿三十七歲,家庭成員兩大一小(小朋友四歲) 目前年薪三百多萬,老婆一樣在科技業上班年薪一百萬上下 兩人各自管理自己的收入及持續投資股票累積資產,老婆的部分以下不列入 [資產] 自住房:實價登入約2400萬左右 台股:2700萬 (正2 1000萬 台積1000萬 剩下700萬放高股息ETF) 美股:120萬 (VOO+QQQ) 現金:120萬 (緊急預備金,不太喜歡留現金在身上都拿去投資了) [負債] 房貸:650萬 (每月負擔2.1萬) 車貸:129萬 (每月負擔2.5萬) [退休規劃] 打算將正2及台積股票賣出,全換成高股息ETF,降低曝險 預估個人每月配息20萬左右,之前無記帳習慣,目前記帳兩個月,月開銷7~9萬 配息扣除生活開銷後剩下的錢持續投入進大盤型ETF,持續讓資產成長 由於老婆仍持續工作,也會負擔部分生活開銷,按計算這樣的方式退休似乎可行 資產應該還會越累積越多。 退休原因: 想要多陪伴小孩及父母,不想錯過小孩成長 身體隨著工作(需輪班),越來越不堪負荷,想要養身體,恢復精神,運動減肥充足睡眠 雙薪家庭下班後還要照顧小朋友,我和太太雙方都滿累的,之後想當個家庭主夫顧好家裡 目前薪水就像是個金手銬般,擔心機會成本太高猶豫不決 想問問各位前輩經驗或建議,謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.200.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CFP/M.1777392715.A.9CD.html
dogalan: 不需要全換高股息然後才把高股息的息拿去投入大盤ETF 04/29 00:26
dogalan: 你可以直接算要用股息來cover你的月開銷需要多少高股息 04/29 00:28
dogalan: 剩下直接都放0050跟VT 這是最簡單的做法 另一種則是用傳 04/29 00:31
dogalan: 統股債配置 用6:4 VT:BNDW 這樣算出來每年配息應該也有約 04/29 00:35
dogalan: 2%左右 2700萬*2%=54萬 剩下就每年做一次提領+再平衡就行 04/29 00:35
感謝D大,這建議似乎可行
dogalan: 這樣配置的好處是波動會低很多 你可以上網拉一下就知道高 04/29 00:36
dogalan: 股息在股災的波動並沒有比大盤ETF低多少 怕你扛不住 04/29 00:36
dogalan: 如果還撐得住 多待一年把車貸清掉 每月少付2萬 輕鬆很多 04/29 00:39
波動的部分扛的住沒問題,畢竟長期持有台積和正二大風大浪見多了,有考慮是否先還車貸
opm: 如果名目報酬率相近的話 高股息ETF比市值ETF實際上拿的錢少 04/29 05:50
opm: 您這資產量算高資產高所得人士範圍了 賣ETF抽0.1%證交稅 04/29 05:51
opm: 高股息配出來的息超過2萬先扣 2.1%的二代健保補充保費 04/29 05:52
opm: 然後併入 5% 12% 20% 30% 40% 跳的累進所得稅 04/29 05:52
所得稅的部分確實要考慮進去,但退休後想要不賣股持續有現金流,稅好像無可避免
opm: 更別說高股息 跟市值型 ETF 這幾年的績效差距 04/29 05:53
opm: 個人台股的部位在轉進不配息的市值型ETF 您可以考慮下 04/29 05:56
opm: 當然這作法 要錢就是賣股求現或質押啥 04/29 05:57
opm: 記帳最好記到整年的 參考價值會更高點 有些開銷是年度的 04/29 05:59
opm: 您個人及家庭的保險狀況也可以貼保險板去請板友評估下是否夠 04/29 06:00
opm: 養生 身體可以算人首要的大財富 可這玩意麻煩的很 眾說紛云 04/29 06:02
ShinHsin: 車貸先還掉多2.5萬金流 04/29 08:33
ShinHsin: 目前台股很高而且你已有台積電,把正2轉一部分SMH也不錯 04/29 08:40
ShinHsin: 一部分TIP作資產配置也可放長期,股災時比較心安也有金 04/29 08:42
ShinHsin: 流 04/29 08:42
謝謝建議 目前有考慮是否把車貸先還掉,畢竟利率不高把錢投入股市可以套利 還掉之後確實壓力減輕很多
namkk: 當FIRE成為選項時, 04/29 13:11
namkk: 我反而沒那麼想FIRE了。 04/29 13:11
怎麼說 retire early 可以早點做自己喜歡及有意義的事情而不是困在職場
opm: 如果做的是自己喜歡的事 那做到死何妨 去遊樂場玩你還付錢哩 04/29 17:57
※ 編輯: Shulkirton (60.251.200.4 臺灣), 04/29/2026 18:45:14
goldenbee: 也可以考慮換一個比較輕鬆但錢少一點的工作 04/29 19:46
ShinHsin: 先當作給自已GAP year體驗一下調整身體跟遊樂,不一定要 04/29 20:32
ShinHsin: 直接退休,沒經濟壓力下工作也會輕鬆點 04/29 20:32
jfw616: 台股不變..繼續放 04/29 21:05
jfw616: 每三個月賣需要的資金過活即可 04/29 21:06
無主動收入後,沒現金流萬一遇到空頭年會怕怕的 ※ 編輯: Shulkirton (60.251.200.4 臺灣), 04/29/2026 21:55:34
jfw616: 怕就提早規劃而已.沒什麼的. 04/29 23:55
jfw616: 例如直接一百萬一年 04/29 23:55
jfw616: 經歷過兩次金融風暴.很難再有空頭年 04/29 23:56
jfw616: 真的怕就賣一千萬到高股息etf 04/29 23:57
jfw616: 股息無法負擔你的生活費到死 04/29 23:57
jfw616: 一定要有激進的投資計劃 04/29 23:58
virtual: 高股息不推薦, 理由很多財經部落客寫過. 04/30 01:17
virtual: 需要日常生活費比較推薦的做法是股息+賣股 04/30 01:18
virtual: 37歲退休, 幾乎 100% 重壓台灣也不推薦, 04/30 01:22
virtual: 誰知道未來 40 年世界怎麼變化. 簡單一點就台股美股各半 04/30 01:25
virtual: 不知道你小孩的狀況, 如果已經有去幼兒園, 其實到大班 04/30 01:30
virtual: 的時候再退休也不算太晚. 而且 2700 萬好像有點勉強, 04/30 01:31
virtual: 如果健康許可的話, 感覺再工作一兩年比較剛好. 04/30 01:31
chienchung: 真要離職, 離職前去弄個10年信貸, 把車貸取代掉... 04/30 08:45
NicholasTse3: 這條件 退休完全沒問題了 但可以考慮自己提領3% 不 04/30 15:38
NicholasTse3: 要買高股息 04/30 15:38
ghostline: 原ok跟我狀態好像,看到開頭還以為是我XD 04/30 18:59
ghostline: 也正在規劃離職 04/30 18:59