→ FrogStar : 打開來看有可能 練就算了 07/20 21:33
推 owo0204 : 為啥不練 反正一輩子就這樣了 07/20 21:35
→ owo0204 : 不如賭一把 07/20 21:36
推 Schottky : 我還真練過，不過沒有練成 07/20 21:40
→ Schottky : 其實連鎖書店賣蠻多功法的，可以挑一本練練看 07/20 21:41
ISBN碼或書名報一下XD
※ 編輯: LaAc (140.110.200.36 臺灣), 07/20/2020 21:42:00
推 ariadne : 先去翻戚繼光的紀效新書練練看 看不懂？明朝的都看 07/20 21:42
→ ariadne : 不懂 那誰給你的信心可以撿到更古老能練的祕笈？ XD 07/20 21:43
→ ariadne : 那個時候的書還沒ISBN 二手書店有 跟功夫裡的一樣XD 07/20 21:44
推 xkiller1900 : 系列文預感 07/20 21:47
推 enthos : 書名:中國內功心要,作者:余志超,出版社:氣功文化 07/20 21:48
推 NikkiNikki : 別說練不練了 你看得懂才有鬼 07/20 21:53
推 WLR : 看地方吧，有的書練一練，器官會不見 07/20 21:59
推 jimli : 絕對練 不練也就這樣了為啥不博一個未來 07/20 22:01
推 bill8345 : 看得懂就練 07/20 22:06
推 kingclys : 幹，量子力學原文書有多薄看過嗎 07/20 22:13
→ robrob99 : 複製一本 然後找個中二小鬼傳功觀察啊 07/20 22:13
→ kingclys : 量力都看不懂了還想練武，知識才是力量 07/20 22:14
→ bnn : 知識就是力量啊 奧術神座也是要理解世界的 07/20 22:16
→ bnn : 參悟天地至理才是調用天地靈氣力量的本源 07/20 22:17
推 kingclys : 路總還不是靠我大物理神教-測不準定律跟真空漲落 07/20 22:22
推 Schottky : 別說量子力學，狄拉克寫的廣義相對論確實很薄 07/20 22:22
→ kingclys : 騷年阿，快去肝一本QED 07/20 22:24
→ Schottky : 高中時怎麼參悟都看不懂，結果大一物理就教這個 07/20 22:24
推 zorrolee : 我之前就買過形意拳的拳譜，上面已經有一堆註解了， 07/20 22:35
→ zorrolee : 真的還是完全看不懂 07/20 22:35
推 a2396494 : 生死有命，富貴在天，是生是死，聽天由命啦，不過需 07/20 23:02
→ a2396494 : 要我能看懂而且覺得這本好厲害才會練，不然只是浪費 07/20 23:02
→ a2396494 : 時間而已吧 07/20 23:02
推 ariadne : 內功就是假的 去翻明朝(含)以前著作 有提到內功嗎？ 07/20 23:15
推 ariadne : 刺客列傳 七俠五義 水滸傳…這堆武林高手有練內功？ 07/20 23:21
推 NEKOWORKi : 對武俠有點嚮往的人作夢一下又不會怎麼樣 07/20 23:27
→ NEKOWORKi : 就像明知不會中還是幻想買個彩券一樣== 07/20 23:27
推 ariadne : 內功就金庸那堆人掰出來的 還珠樓主的蜀山傳也沒有 07/20 23:29
推 asho1018 : 內功沒這麼神，但應該有逝去的武林 二先生 提到閉五 07/20 23:31
→ asho1018 : 氣和虎豹雷音，說得淺白是對身體內難以直接感受的 07/20 23:32
推 WLR : 真有內功這玩意兒的話，會普遍存在人類世界裡 07/20 23:33
→ asho1018 : 肌肉或內臟加以鍛鍊，所以閉五氣要在大小號時練 07/20 23:34
推 ariadne : 中共近代有推廣氣功時期 看看十億人練出什麼屁來 XD 07/20 23:35
→ asho1018 : 因為上大小號比較容易感覺內臟和體內肌肉的用力放鬆 07/20 23:35
→ ariadne : 除了培養出一堆很會講屁話的氣功大師 沒一個能打的 07/20 23:35
→ asho1018 : 虎豹雷音是藉由發聲來修練體內深處的部分 07/20 23:36
推 WLR : 同樣的時間，拿去練科技有用多了 07/20 23:39
→ asho1018 : 但並不是單練內功就有效，算是練到平常不易練的部分 07/20 23:39
推 ariadne : 看到沒 標準只練出嘴泡大師示範 XD 07/20 23:41
→ asho1018 : 至於合陰陽練虛合道之類是武師不想教拳講的場面話 07/20 23:42
推 piyo0604 : 他如果是圖解式教學我就每天抽個幾分鐘試試看== 07/20 23:44
→ asho1018 : 真教功夫，講得會淺白生活讓徒弟懂，比如這動作要有 07/20 23:44
推 ariadne : 務實一點說發力 洩力 關節技技巧就好 講內功就扯蛋 07/20 23:45
→ asho1018 : 抽筋，站樁跟徒弟說有抱過女人嗎?指向抱女人般胸要 07/20 23:46
→ arabeske : 書名：閃電五連鞭 07/20 23:46
→ asho1018 : 前挺，手要放鬆 07/20 23:46
→ d86249 : 其實是...不能只用手的力量== 07/20 23:50
推 ariadne : 徒弟表示：可是抱女人時 手插在腿彎裡要用力鬆不了 07/20 23:50
→ kazuma2010 : 最基本的健身都懶了 還想練... 07/20 23:51
→ ariadne : 不只胸要挺 臀大肌更要縮放用力 以上是火車便當要領 07/20 23:52
推 WLR : 好奇現實練內功到底要幹嘛？是能活得久、打人痛、 07/20 23:52
→ WLR : 被打不痛？ 07/20 23:52
→ kazuma2010 : 一拳超人菜單 堅持一個月就有成果了 07/20 23:52
推 darkbrigher : 每天跑10KM 伏地挺身 仰臥起坐 交互蹲跳各100 07/20 23:55
→ darkbrigher : 好像有人吐槽說腳會先廢掉 07/20 23:56
→ darkbrigher : 內功感覺是由道家修真吐納法來的 可是也沒人練出啥 07/20 23:57
→ kazuma2010 : 一般應該也不會傻傻去堅持XD 持續慢慢加重就好 07/20 23:58
→ kazuma2010 : 這些祕笈就是中國文化的精隨 藏私 就是要你看不懂 07/20 23:59
→ kazuma2010 : 沒有人教 沒有真正口訣 給你都是白給 07/21 00:00
→ kazuma2010 : 也許以前有很厲害的功夫 一個接一個藏 失傳 07/21 00:00
→ kazuma2010 : 內功目前比較容易看到就是少林寺的表演 07/21 00:03
→ kazuma2010 : 二指禪 鐵頭功 硬氣功之類 多少有一點點？ 07/21 00:03
推 ariadne : 個人認為不是失傳 是擺龍門陣扯虎皮瞎扯出來的產物 07/21 00:04
→ kazuma2010 : 至少看起來是真工夫 不是那些大師搞笑表演 07/21 00:04
→ ariadne : 講的那些少林功夫都是瞎扯的 少林寺功夫胡宗憲教的 07/21 00:05
→ ariadne : 而且那些功夫歸類也是在外功 跟內功沒關係 XD 07/21 00:07
→ kazuma2010 : 二指禪 現場倒立也不能裝 看起來是蠻厲害的 07/21 00:07
→ kazuma2010 : 就是那些什麼運氣吧 總要練出點氣來 07/21 00:07
→ ariadne : 就是練筋骨外功練出來的 李小龍也表演過 他沒練內功 07/21 00:08
→ kazuma2010 : 能練到那程度 也算是厲害的功夫了 07/21 00:09
→ ariadne : 但不是內功呀 不能說有練筋骨外功存在 就有內功存在 07/21 00:10
推 yangtsur : 練了瞬間移動十幾年都沒成功.或許要先練習感應氣吧 07/21 00:27
推 ayubabbit : 欲練神功 07/21 00:42
推 GyroZep : 真的是有些東西，小弟練過傳說中的真傳，每個時辰 07/21 01:06
→ GyroZep : 都有不同的功架要練，配合經脈和時節，東西也不豪 07/21 01:06
→ GyroZep : 洨，然後很吃身體素質。國小的時候練不知道是殺洨 07/21 01:06
→ GyroZep : 。大學練體操再去練身體就有反應，有練出一些東西 07/21 01:06
→ GyroZep : 來。但是練內功成效很低，又無聊。我師父練那麼久 07/21 01:06
→ GyroZep : ，連個one two都擋不住。這種沒用的東西消失是應該 07/21 01:06
→ GyroZep : 的 07/21 01:06
推 flyhattmann : 4樓莫非是委員長本人 虛無真神親身降臨？ 07/21 01:11
推 wild2012 : 我身體不好 能練個強身健體 無病無痛 我就滿意了 QQ 07/21 01:18
推 marimbagou : 真有這種秘笈也看不懂啊 07/21 01:23
推 fr75 : 先把放到網路上 等個幾年看那些人練的如何 哈哈 07/21 01:32
推 fff417 : 不練 有科學根據的運動健身我都堅持不住了 何況這種 07/21 01:38
→ fff417 : 還是玩遊戲卡實在 07/21 01:38
推 Iceballz : 黑暗血時代主角把自己練成蟲子這樣嗎？ 07/21 01:44
推 cloki : 反正不用錢,多少練一點 07/21 01:52
推 paul1951 : 真的有內功也輪不到平民練啦，資源一定都在權貴那 07/21 02:05
→ paul1951 : 裡 07/21 02:05
推 darkbrigher : 都這個年代還在祕傳 沒落也是應該的 事實證明越公開 07/21 02:12
→ darkbrigher : 討論練習研究 可以得到的發展越大 越科學化 07/21 02:12
→ a0938559 : 看到大陸的閃電五連鞭就知道該不該練了 07/21 02:44
推 lustdaemon : 就已經有重訓 搏擊這種一堆人練出來的了 你有練嗎 07/21 03:12
→ lustdaemon : 想也知道只要有點累就沒人練了 07/21 03:12
→ lustdaemon : 想像中的秘笈就是想要練起來輕鬆 用起來猛 詐騙集 07/21 03:13
→ lustdaemon : 團啊 07/21 03:13
推 ilove640 : 不會 我就廢 07/21 03:33
推 ilove640 : 就算是葵花寶典也不是切掉就會變強 總是要練的 爽 07/21 03:35
→ ilove640 : 文裡面主角也是每天一萬次感謝正拳 只是水一下就過 07/21 03:35
→ ilove640 : 去讓你忽略掉努力而已 換我我才不練 07/21 03:35
→ scores : 現在還流行練功嗎 不都是系統灌頂 07/21 03:44
→ scores : 讓我想到可憐的梅超風 你以為你識字 其實你不識字 07/21 03:45
推 misadaisukia: 博客來有賣 趕快買幾本 07/21 04:00
推 piyo0604 : 重訓搏擊可以讓我御劍飛行我就練啊 就誘因不夠咩XD 07/21 04:17
推 darkbrigher : 梅超風這樣瞎練還能練成九陰白骨爪也很神啦 07/21 04:27
推 IronSkull : 確定過沒問題才會練吧 07/21 05:31
→ IronSkull : 萬一練到地極氣海那種等著變某人電池的豈不是很幹 07/21 05:32
推 xiaohua : 想到以前高中老師罹患絕症，萬念俱灰，後來在舊書攤 07/21 05:59
→ xiaohua : 翻到一本氣功，想說自己沒幾年就要死了，就買來練， 07/21 05:59
→ xiaohua : 結果就...一直活著，是沒變絕世高手啦，就一直沒死 07/21 05:59
→ xiaohua : ，繼續教書，這樣。 07/21 05:59
推 zader : 就只是看你要不要賭是陷阱 07/21 06:49
→ lbowlbow : 練不成的機率比走火入魔高太多了 07/21 09:19
→ w3160828 : 所以有說 外功怎練都不怕 最多傷筋動骨 內功就要師 07/21 09:42
→ w3160828 : 傅帶入門 07/21 09:42
推 d58974 : 以練氣為例子，要還要先搞懂經脈跟周天，不然就開頭 07/21 09:45
→ d58974 : 即棄坑XD 07/21 09:45
→ vdml : 末法時代天地靈氣逸散 給你上古神功也練不出鳥蛋來 07/21 10:14
→ kazuma2010 : 有種祕笈 全世界都知道 真正練的人沒多少 07/21 10:18
→ kazuma2010 : 認真學習 鍛鍊身體 只要能堅持幾年 就能改變人生 07/21 10:18
→ kazuma2010 : 但沒辦法 我就爛 07/21 10:22
推 Ensidia : 每天早睡早起 早上六點就起來跑步運動 洗冷水澡 07/21 10:41
→ Ensidia : 這種鍛鍊方法人人都會 做的到的萬中無一 07/21 10:42
→ kazuma2010 : 加上均衡飲食 良好作息 延壽10年20年很容易 07/21 11:13
→ kazuma2010 : 但 我就爛 0.0 07/21 11:13
推 chunlin01 : 我也好想築基啊啊！不過我連煉氣都還沒踏入 嗚嗚嗚 07/21 11:19
→ chunlin01 : 嗚嗚嗚 07/21 11:19
推 goddarn : 上面說得很好 哪需要甚麼武功祕笈 天天運動就一堆 07/21 13:13
→ goddarn : 人做不到 07/21 13:13
推 darkbrigher : 延壽10年 但你器官照樣老化阿 07/21 13:50
推 cindycincia : 量子方為力量之基礎 練不準啊 必須自行參透 07/21 14:18
推 bloodyneko : 練阿，就算只是入門都比一般人強多了為什麼不練？ 07/21 15:34
→ bloodyneko : 走火入魔之類的大部分也是後面的事情 07/21 15:34
推 llabc1000 : 練啊 為什麼不練 就算會自爆會死 07/21 15:39
→ llabc1000 : 不練→魯蛇，放久了還是會死，到死還是一條魯蛇 07/21 15:40
→ llabc1000 : 練了→有可能被坑死，坑死短命一些的魯蛇 07/21 15:40
→ llabc1000 : 同樣都是魯蛇，有機會翻身為什麼不搏一把 07/21 15:40
→ llabc1000 : 現有生活過得很充實圓滿不需要去賭命的才會考慮會不 07/21 15:41
→ llabc1000 : 會被坑吧 07/21 15:41
→ cloki : 你又不是大唐雙龍拿著秘籍亂練就成為高手想那麼多 07/21 15:42
→ cloki : 思嗎 07/21 15:42
→ eDrifter : 練 只要練不死 就往死裡練 07/21 16:18
推 gaexpa066454: 格鬥 健身一堆外功都懶的練了 還想練內功 07/21 18:01
推 RIFF : 樓主大學畢業了沒?Y 07/21 18:24
→ RIFF : 你能念好什麼書 能從事好什麼專業 --不是你能選的 07/21 18:25
→ RIFF : 念頂大會遇到神人 他天生就是讀那種書的材料 07/21 18:25
推 owo0204 : 我看到有些人在現實吹什麼練功練法術的都會問他什 07/21 18:46
→ owo0204 : 麼時候可以碎丹凝嬰 07/21 18:46
→ kazuma2010 : 只要能作到那些減少疾病發生 自然就是延壽 07/21 18:58
→ kazuma2010 : 老化也活的比一般老人好多 很多老了就廢了 失去尊嚴 07/21 18:58
→ kazuma2010 : 更不用說那些躺在床上的 生不如死 07/21 18:59
→ twinschoi : 撿到看不懂的情況應該比較多吧 一句天之道 損有餘而 07/21 19:57
→ twinschoi : 補不足 是故虛勝實 我大概就傻了 在說啥呢 07/21 19:57
推 firefoxriko : 問題看不懂吧，例如氣守單田，那氣是啥?哪來的氣? 07/21 20:02
推 cmotpetb : 中國文化藏私(X) 中國文化胡扯(O) 07/21 23:28
→ sky0158 : 請問「天之道損有餘而補不足」,到底要怎麼練?卡在九 07/22 14:33
→ sky0158 : 陰真經第一句,求解. 07/22 14:33
把多出來的割掉，塞進隨便一個singular point
※ 編輯: LaAc (140.110.200.36 臺灣), 07/22/2020 17:15:57
推 sweetru8u6 : 佛舞，還有招式表 07/24 04:19