[討論] 關於辟榖(谷)

[hermis (火山菌病病人No.01221)]

辟谷應該也算修真修仙小說常見的定番之一，但很少人會詳細描述，大多是打打打

修行就是吃丹藥靠奇遇硬長上去，有時主角根本就沒在辟谷

(有的還會提辟谷丹，吃下去就可以好幾天不用吃飯。)


有關辟谷的古文獻，辟穀最早的記載可能是源自道家《莊子·逍遙遊》

「藐姑射之山，有神人居焉。肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五穀，吸風飲露」



古文有關辟谷的文章也不少，如張籍的「贈辟谷者」

學得餐霞法，逢人與小還。
身輕曾試鶴，力弱未離山。
無食犬猶在，不耕牛自閒。
朝朝空漱水，叩齒草堂間。



《淮南子．人閒訓》中也有提到一辟谷奇人單豹

單豹倍世離俗，岩居穀飲，不衣絲麻，不食五穀，行年七十，
猶有童子之顏色。卒而遇饑虎，殺而食之。


長沙馬王堆古書(作者不明)也有《卻谷食氣篇》，教人怎麼辟谷養生

太上洞玄靈寶五符序的常含棗核方裡也有提到

絕穀之時，五日小極頭眩，須臾復止，十四日復頭眩，須臾復止，二十一日之後氣定，欲
食便食，不欲食自息。


總之，看起來辟谷在古文獻裡的紀載，並不是甚麼隨著境界提升就能獲得的能力

它反而是修練必備的能力，想要長生不老就得練辟谷。


不過大部分修真小說，辟谷好像是沒那麼重要。

其實我也挺懷疑一點就是，都說要屁股了還要吃丹藥來提升修為，那這樣不也
是在吃東西嗎？

雖然說辟谷的穀嚴格來說是指五榖，其他不是非禁不可就是，但總覺得那些靈
藥精華也不是多乾淨到哪啊，都說藥丹有丹毒之類的設定，還是有隱患，得透
過某些功法或奇遇，甚至天劫來淬練身體的。

不管吃啥都還是有雜質，可是跟辟谷原本排除體內雜質提高身體機能的目的相
違背吧？既然這樣那幹嘛特地辟谷滅絕食慾？這想不通啊。


上面就是我在辟榖這部分的一些零碎看法，拋磚引玉一下，想問問有沒有一些
修真或修仙小說對辟谷有重點描述的？大家對辟谷這件事又是怎麼看？

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神說，要有光，於是有了光之美少女！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.39.77 (臺灣)
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推 bluecsky    : 聽起來像是生酮飲食（誤
→ hermis      : XDDD
生酮飲食好像是醣類都不能碰啊
※ 編輯: hermis (211.23.39.77 臺灣), 12/15/2022 17:13:03
推 ejru65m4    : 絕三尸？
→ ejru65m4    : 餓死打小報告的
→ hermis      : 三尸餓的死喔@@
→ lbowlbow    : 修仙還要怕俗世糾葛的，現在修仙都在裝逼亂殺，早就
→ lbowlbow    : 跟修行沒關係了
推 ocean11     : 現在網小的邏輯大概是這樣，辟谷是不吃東西不會餓死
→ ocean11     : 然後想要修為精進還是需要繼續吸靈氣或吃丹藥。
推 AddictoBear : 可能有點類似近代的間歇性斷食，現實中遇過最猛的就
→ AddictoBear : 閉關，只喝水禁七日。其他有閉關的也有吃水果，好不
→ AddictoBear : 好就不知道了，看人可能有作用，就像若身體不舒服（
→ AddictoBear : 發炎）就開始吃素，也是能夠改善一些問題，這種短期
→ AddictoBear : 斷食應該是能有點好處？當然也可能是倖存者偏差，沒
→ AddictoBear : 辟過的都...
→ AddictoBear : 畢竟這種短期禁食的宗教文化，好像還不少
推 AddictoBear : 而且古代人類還沒轉職的時候，幾天都沒得吃可能也很
→ AddictoBear : 正常？
感覺住深山裡要能穩定吃到五穀類的食物也很困難啊

→ linzero     : 沒有穀物，吃肉就好了
看來晉惠帝也是修仙者

推 cindycincia : 這樣也能戰生銅XD
推 a8856554    : 看能不能釣到道教的ilanese大
→ a8856554    : 有些佛教僧侶要圓寂前也會斷食，減少消化食物對禪定
→ a8856554    : 的干擾
→ a8856554    : 阿羅漢是可以一個禮拜只吃一餐
→ robrob99    : 辟榖 就能量轉化 從飲食 改成 吸收靈氣(光合作用)啊
→ robrob99    : 外部靈氣不足 或是需要大量能量 還是要靠吃
能量轉換這個說法有意思，對應靈氣不足無法吸收就能解釋現代的修真

文化為什麼會衰退。


看來核能反應爐修仙是最佳解(誤)

推 bathhouse   : 斷食在道佛修行中，是有意義的。會讓人精神變好
→ bathhouse   : 古代人可能是認為人間食物是濁物，要成仙就要不吃
推 vt1009      : 修真者都沒挖茅廁的
吸收純能量就沒有殘渣啊

推 lbowlbow    : 雖然禪修修的夠強的都能說死就死
→ bnn         : 就看作者設定 有的你築基身體就用靈氣替換了
→ bnn         : 你吸收能量的器官都被換掉 吃飯變成吃能量
→ bnn         : 甚至變成吃食物反而是雜質 對煉體就沒幫助
這邊有個問題就是如果長期辟谷，消化器官肯定會退化的

那麼吃靈丹靈藥吸收的方式，怕也跟我們認知中的吸收不太一樣

胃腸要吸收是要先分解食物內的大分子為小分子，才能透過血液運輸到全身由細胞吸收

有些修真小說的設定是，吸收是要時間的，靈丹靈藥高能量沒錯，但也沒辦法

一口氣就吸收。


前面有板友討論到低階修行者受傷吃個藥就能好，高階卻得拖個七八天

我想也可能可以用這個吸收效率來解釋。


推 owo0204     : 現在新修仙都改成要輸出巨大能量不僅不能辟穀還要
→ owo0204     : 大吃特吃高能量靈食
→ owo0204     : 什麼高能強效壓縮營養劑當飲料喝的
記得很多高武小說設定不也是這樣嗎？

推 a8856554    : 乘風御劍的修仙：吃放射元素修核爆仙
→ linzero     : 仙豆
推 Lucas0806   : 原來當年的羅浮宮主人竟然是個修仙道的？！
推 cww7911     : 講到修仙辟榖就讓我想到孫渣的屁眼修仙，如果真的要
→ cww7911     : 吃藥修仙的話，用屁眼吃藥是不是最佳解？
我記得還有用放屁當推動力飛行的解釋法

當下想到的是這應該是鋼鐵屁眼

→ w3160828    : 之前看是說食物會腐敗 吃腐敗的東西 人也會腐敗
這種說法跟抗氧化真像QQ

→ linzero     : 一開始只是基於健康或風俗因素的類似斷食
→ linzero     : 大概跟先天後天之概念，辟穀算是斷後天轉先天
原來如此，後天先天的概念我也不太懂就是，可能我要查查看。
※ 編輯: hermis (211.23.39.77 臺灣), 12/16/2022 10:14:44
→ linzero     : 後天之氣大概是指呼吸外界空氣。而先天之氣則是指胎
→ linzero     : 而不用呼吸(當時的觀察)，而所需要的氣來自於自體
→ linzero     : 古代醫學上是說來自腎
→ linzero     : 所以人原本是先天的，一生下來哇哇大哭後就變後天
→ linzero     : 修練有的是追求返回先天
→ hermis      : 聽起來感覺腎虧者修不到先天QQ
→ linzero     : 而攝食概念大概就套這邏輯算是後天，辟穀後就不靠外
→ linzero     : 界供給而轉先天吧
推 ken101197   : 我的理解是修練到一定程度以後自然而然就會氣足不思
→ ken101197   : 飯，這才是真的辟穀。而且這是漸進的過程…慢慢的會
→ ken101197   : 不用吃以前那麼多東西身體就會有飽足感，不是一下子
→ ken101197   : 就什麼都不用吃完全辟穀