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第一次在超商版發文,有違板規的部分請鞭小力> < 因為疫情關係,最近三餐幾乎都吃超商,比較安全也快速,加上最近很熱,幾乎每天都要買個飲料,但不喜太甜,所以基本上都選擇糖量40g以下的飲料(以整瓶計算),平常受惠板上良多,想做個簡單分享~ 為了易於比較,僅抽出糖量、熱量資訊。 (以下糖量、熱量均用整瓶計算) 一、 茶類 【商品名稱/價格】:午後時光 檸檬紅茶 (500ml/39元) https://i.imgur.com/RFro6tv.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11 / KIRIN 【規格/內容物/熱量】: 糖量33.5g 熱量140大卡 【評分】:75 【心得】: 偏化學味,但還是有淡淡的茶香,因為偏貴加上糖量也高,不太常喝 【商品名稱/價格】:開喜烏龍茶 有糖(575ml/25元) https://i.imgur.com/XRmc7IM.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11 / 德記洋行 【規格/內容物/熱量】: 糖量16.6g 熱量73.6大卡 【評分】:90 【心得】: 以前依賴咖啡因的時候很常喝,有烏龍茶特有香味,糖量也不高,喝起來不會膩,加上7-11很常特價2罐$35,很常兩罐一起帶XD 【商品名稱/價格】:雀巢雪梨茶(530ml/25元) https://i.imgur.com/pyMUK8b.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11、全家 / 愛之味 【評分】:70 【規格/內容物/熱量】: 糖量27.6g 熱量114.2大卡 【心得】: 化學果汁味偏重,沒什麼雪梨味,普普的果茶加上糖量還行,偶爾會喝,但喝久會膩。 二、降火氣類 【商品名稱/價格】:味丹青草茶(560ml/25元) https://i.imgur.com/5yqQ6oM.jpg
【便利商店/廠商名稱】: 7-11、全家 /味丹 【規格/內容物/熱量】: 糖量24.6g 熱量108大卡 【評分】:90 【心得】: 【有健康食品標章】 喝起來很涼,非常消暑,這幾天很熱的時候我直接抓一罐配涼麵吃,很爽! 【商品名稱/價格】:菊花涼茶 (520ml/30元) https://i.imgur.com/hoIB98p.jpg
【便利商店/廠商名稱】:全家 / 永豐餘(供應商) 【規格/內容物/熱量】: 糖量 19.2g 熱量 80.8大卡 【評分】:85 【心得】: 喝不太出來菊花味,但喝起來是蠻涼的,相比青草茶,它的味道更厚重了一點,但比較貴,是想消暑又想換換口味時候的選擇。 【商品名稱/價格】:愛之味麥仔茶(590ml/25元) https://i.imgur.com/hYsEdSo.jpg
【便利商店/廠商名稱】:全家 / 愛之味 【規格/內容物/熱量】: 糖量17.7g 熱量106.2大卡 【評分】:95 【心得】: 【有健康食品標章】 沒什麼好說,就是好喝XD有淡淡麥香,不會太甜,唯一值得抱怨的就是7-11為何不賣 全家離我家很遠啊啊 三、氣泡類 【商品名稱/價格】:礦沛氣泡水(585ml/超商沒賣,全聯24元) https://i.imgur.com/wOV2nyl.jpg
【便利商店/廠商名稱】:全聯 / 金車 【規格/內容物/熱量】: 糖量0g 熱量0大卡 【評分】:90 【心得】: 不是有糖飲料,純粹想推薦XD是我的氣泡水首選,便宜而且氣泡有在大顆,喝起來很爽,也常常拿來配飯。 【商品名稱/價格】: Uni 氣泡運動飲(485ml/30元) https://i.imgur.com/p3gBNDq.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11 / 統一 【規格/內容物/熱量】: 糖量32.4g 熱量137.8大卡 【評分】:90 【心得】: 目前最常喝的飲料,無咖啡因,氣泡雖然比較小但蠻多的,喝起來也很消暑,口味偏甜,但因為最近7-11太常特價了,我一個禮拜會喝到4罐XD 四、其他 【商品名稱/價格】:波蜜果菜汁 低卡(400ml/25元) https://i.imgur.com/Jfp9lIt.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11、全家 / 波蜜 【規格/內容物/熱量】: 糖量15.2g 熱量76大卡 【評分】:85 【心得】: 突然想喝果汁的時候的選擇,其實我覺得波蜜根本是被糖量太高害的,低糖不錯喝啊XD但身邊的朋友不這麼覺得 我自己蠻喜歡的啦~ 【商品名稱/價格】:統一AB無糖優酪乳(206ml/28元) https://i.imgur.com/4gjI4a9.jpg
【便利商店/廠商名稱】:7-11、全家 / 統一 【規格/內容物/熱量】: 糖量9.5g 熱量119大卡 【評分】:95 【心得】: 因為現在都待在家,所以平常都買936ml的,一次喝個200ml左右,糖量不高,我通常會搭配水果一起吃,當宵夜或飯後甜點,基本上每天都會喝,居家常備良品~ 想發文的原因除了分享,再加上其實有些我喝膩了哈哈,想問問版友有沒有其他推薦的「糖量不高」的有糖飲料(超商飲料糖量嚇死人啊),感謝各位~ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.85.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1626882936.A.60F.html
goodnu2: 愛之味麥茶7-11大罐45,小罐沒注意 07/21 23:58
q210216: 樓上~小罐的590ml售價25摳!不用謝~ 07/22 00:11
pikapi1012: 偶爾想健康一下 蠻推優酪乳 但有糖的才有健康食品標章 07/22 01:10
yamyrose: 推推!!常常想在超商買含糖飲料但不知如何下手~ 07/22 02:49
hinoakane: 味丹青草茶跟冬瓜茶比較好喝。 純喫茶的鮮柚綠茶也不 07/22 03:53
hinoakane: 錯。 07/22 03:53
h332563145: 含糖飲料最愛奶茶 但是都又甜又油哈哈哈 07/22 04:00
AA908: 退火的話椰子水不錯 07/22 09:08
wenling131: 純喫茶的烏龍青是最近的新歡 可是都沒特價QQ 07/22 09:35
bovobago000: 含糖推可爾必思 特別蔬果口味超好喝 07/22 11:12
KIKK: 氣泡運動飲好喝! 07/22 13:11
kuowu: 我不想喝無糖茶的時候都會買純喫茶烏龍青 07/22 13:13
kuowu: 想喝奶茶可+鮮奶味道很對 07/22 13:13
derainr: 可爾必思好喝 07/22 14:03
mcy0326: 哈哈想知道什麼是雪梨味? 07/22 15:54
cacado: 推波蜜低糖,附近超商架上都很快就空了 07/22 17:22
MengXian: 推開喜,如果青草茶可以做不甜的就好了 07/22 18:10
MengXian: 然後無糖麥茶有夠難買QAQ 07/22 18:11
Holabrown56: 711最愛的是決明子琥珀紅茶,超級好喝!加無糖豆漿也 07/22 18:18
Holabrown56: 很讚 07/22 18:18
Sunblacktea: 推開喜烏龍茶和菊花涼茶 07/22 18:55
Sunblacktea: 還有運動氣泡飲 07/22 18:55
sonwonj: 謝分享 台灣超商的飲料都超甜 07/22 21:10
sonwonj: 很甜的喝多很膩 07/22 21:11
appleminder: 雪梨味我直接聯想成梨子欸哈哈,沒吃過雪梨啊太貴了 07/23 00:03
appleminder: QQ 07/23 00:03
appleminder: 感謝各位的推薦,雖然我很久沒喝有咖啡因的東西但需 07/23 00:05
appleminder: 要的話想試試烏龍綠跟紅茶( ∀ ) 07/23 00:05
AZBTPATONY: 全家的水蜜桃氣泡水沒賣了 低糖又好喝 07/23 01:11
phoenix7648: 推開喜烏龍茶跟味丹青草茶 07/23 11:40
f0020246: 最近很愛喝無糖的奧利多纖維氣泡飲!他有淡淡的水蜜桃味 07/23 16:29
f0020246: ,喝了很療癒哈哈 07/23 16:30
tryitredboy: 很累要提神的話推Redbull的水藍色無糖款,熱量超低 07/23 23:52
mono1023: 全家新的 仙草干茶不錯 07/24 02:17
yunpig0802: 全家/永豐餘的仙草飲好喝 07/24 09:38
aa34723913: 推推 07/30 11:54