→ blackone979: 我覺得整天吃外食然後在那邊算鈉含量的真的好笑 07/31 06:02
→ a27588679: 正忠排骨飯的鈉含量2280毫克 沒標示出來大家就吃的很安 07/31 06:12
→ a27588679: 心 07/31 06:12
推 Lailungsheng: 我中午都去買台鐵便當才60 07/31 07:47
推 bd1985716: 其實自己煮不用太多時間，水煮青菜煎點肉片，外加電鍋 07/31 08:06
→ bd1985716: 白飯就能飽餐一頓 07/31 08:06
→ hoyumi: 又不是任何人都能自己煮 07/31 09:38
推 cda1113: 是說全家前陣子都漲一波起來 然後友善時光後 價格跟漲價 07/31 09:46
→ cda1113: 前的原價差不多 根本漲起來打折的吧 07/31 09:46
推 mco520: 以前租在外面飯都要用鍋子克難煮，連電鍋都不能用，不是每 07/31 10:09
→ mco520: 個人都有時間或有方法有空間可以自己煮…… 07/31 10:09
→ mco520: 食材保存也是問題，很多小的租屋處就算有冰箱也很難冷凍 07/31 10:09
→ mco520: 要放自己買的冷凍櫃還不一定有位置 07/31 10:09
→ mco520: 說租大一點的地方就好啦？啊很多地點根本也沒得選大選小 07/31 10:09
→ mco520: 加上難免有預算考量 (自己煮省下的錢不一定能省出租金吧) 07/31 10:09
→ mco520: 也不一定真的需要住到那麼大 07/31 10:09
→ mco520: 啊就算住到比較大的地方，環境也不一定就對自煮友善 07/31 10:09
→ mco520: 吃外食很多原因呀…… 能營養均衡好吃又價格平實我們會不 07/31 10:09
→ mco520: 想嗎 07/31 10:09
→ mco520: 不就是有需要取捨才這樣選擇嗎 07/31 10:09
推 crazypeter: 講鈉含量的除非你三餐自煮不然真的很好笑 07/31 10:12
→ scps14: 自己煮很花時間啊...包括食材選購保存、烹飪前處理、烹飪 07/31 10:19
→ scps14: 後清潔等都要花時間。另外再考慮自己煮沒有比較省錢以及通 07/31 10:19
→ scps14: 勤到家再煮會超出用餐時間太久，最後還有不定時的公司加班 07/31 10:19
→ scps14: ，外食反而是比較後無奈的選擇。 07/31 10:19
→ excercang: 又不是整天都是吃重鹹 07/31 10:37
→ firetim: 外面店家沒寫是直接當0嗎...... 07/31 12:35
→ firetim: 講納含量很可笑 07/31 12:35
推 puppu: 到底是要多蠢才會認為外面便當店清淡鈉含量低？ 07/31 13:44
推 puppu: 我對超商跟速食店的食材油品和生產過程等還比較有信心；外 07/31 13:50
→ puppu: 面便當店反而不敢恭維。 07/31 13:50
推 pttnowash: 87才會認為普通便當店會比超商便當安全跟健康 07/31 13:55
推 likeaprayer: 每次看到一堆人嘴超商食物添加物 熱量 跟鈉含量 07/31 14:45
→ likeaprayer: 就覺得其他外食不標示是有比較健康嗎XD 07/31 14:46
→ likeaprayer: 超商標示反而方便你搭配 07/31 14:47
推 kof70380: 我是加錢吃健康餐盒 絕對比超商鈉含量低還營養 07/31 15:10
→ hoyumi: 那就去吃你的健康餐盒 這裡是超商板 07/31 15:14
推 pttnowash: 沒有在絕對的 你那個所謂健康餐盒更貴而且沒受到規範 07/31 15:15
→ pttnowash: 真要一個一個檢驗 就會有好笑的一堆違規 07/31 15:16
→ pttnowash: 超商也一堆健康餐盒更便宜更有保障 07/31 15:16
→ tyrone0923: 基本上外食的鈉含量一定都超標啦 07/31 15:40
推 firstlead: 在台北真的超商便宜 07/31 16:29
→ perlone: 1天吃2餐 鈉含量就剛好了 07/31 16:32
→ gn0111: 超商都寫給你看了你還可以挑 外面連看都沒辦法看 07/31 16:34
→ weaverhyw: 一堆人中年人嘴年輕人吃超商不健康，然後自己每天中午 07/31 16:47
→ weaverhyw: 爌肉雞腿排骨等便當，甚至還有早餐就吃陽春麵配豬皮湯 07/31 16:47
→ weaverhyw: 耶。。 07/31 16:47
→ ycchen0517: 台灣pay又打九折。 07/31 17:17
推 Diancie: 可惜台灣Pay九折只到今天而已 07/31 17:21
推 Lailungsheng: 就事論事，超商只有65折有省，其他時間或原價買就 07/31 17:33
→ Lailungsheng: 是買方便，因為65折也不一定是你想吃的，跟店家相 07/31 17:33
→ Lailungsheng: 比還是要用原價 07/31 17:33
推 steffi2: 超商哪有省錢，外面量比較吧！ 07/31 17:33
→ steffi2: 價格也比較便宜 07/31 17:34
推 beams156: 外食都鈉超標 只講超商真好笑 07/31 18:21
推 NEWOLD: 超商除非特地買沙拉或青菜 不然蔬菜太少 07/31 19:20
推 tassadar1: 所謂211餐盤，蔬菜要50%，超商絕大多數飯麵的蔬菜我看 07/31 20:20
→ tassadar1: 連10%都沒有 07/31 20:20
推 waitan: 都外食了 還要算那些有的沒有的不覺得很累嗎 07/31 20:51
→ mco520: 是說八卦板說個兩句就能當老饕了嗎…… 07/31 22:23
→ mco520: 前幾年租在台北的時候開始覺得超商也沒比較貴，當時還沒有 07/31 22:23
→ mco520: 即期品打折，不過當時的價格也比現在低就是了 07/31 22:23
→ excercang: 以外食而言，超商絕對比大多數店家安全 07/31 22:52
→ excercang: 飯糰 漢堡類搭組合價比外面便宜 07/31 22:54
推 error123: 家住板橋，覺得超商比外食還便宜 07/31 23:05
推 mizume: 對吃得少能吃飽的人來說 其實整體不會比較貴就是了 07/31 23:33
推 lolicon: 59樓 你還有水果可以選啊 是在黑超商的食物嗎 08/01 00:27
→ FIXYE: 其實在做超商食物便當的員工，很少或根本不會買來吃，板上 08/01 00:56
→ FIXYE: 一堆安心的網友其實還是得親自確認才行... 08/01 00:56
推 NEWOLD: 水果無法取代青菜 08/01 01:03
推 hsudens: 自助餐中老年人的菜色，又油又鹹覺得慢性病不是沒原因的 08/01 01:14
→ thomaschion: 店家賣的義大利麵青菜是有多到哪去？ 08/01 01:33
推 stormNEW: 何時超商食物能神化屌打現做了，先不談健康，超商難吃 08/01 04:55
→ stormNEW: 很多嗎 08/01 04:55
→ stormNEW: 好嗎 08/01 04:55
推 cryy: 現作食物一定好吃？笑死 08/01 07:14
推 AquaSKY: 除了炸物.部分麵類 其他的我是想不到有輸現做多少 08/01 11:04
推 jay0215: 即使不健康，超商跟速食店至少有標示出來或可上網查詢， 08/01 12:04
→ jay0215: 反觀…… 08/01 12:04
推 klyuch: 都一樣 半斤八兩 08/01 15:19
推 adon0313: 便利商店的即期品都幾天了 08/01 16:09
→ adon0313: 省的夠以後看醫生嗎？ 08/01 16:09
→ adon0313: 一天一餐就不用煩惱鈉 08/01 16:54
→ wild2012: 唉...樓上 你太單純了 你知道甚麼是好吃的滷肉飯嗎? 08/01 18:16
→ wild2012: 你知道菜市場賣肉的 沒有冷藏 擺在外面多久嗎? 08/01 18:18
→ wild2012: 你知道滷味攤的食材都沒冷藏 每開蓋一次 就被口水灰塵 08/01 18:18
→ wild2012: 覆蓋一次嗎? 講衛生 便利商店即期品絕對比路邊攤乾淨 08/01 18:19
→ wild2012: 要是你有幸去一趟日本的夜市 就知道 台灣根本沒法比 08/01 18:20
推 zzz50126: 我建議便當的菜都泡熱水 熱騰騰的好吃 08/01 19:49
推 stormNEW: 能理解有些人木頭嘴吃不出與現做的差別，因為以前十幾 08/01 20:54
→ stormNEW: 歲的我也是 08/01 20:54
→ hoyumi: 我不理解硬要來超商版然後自以為自己吃的才是好的用意何在 08/01 21:58
→ herisman: 其實也沒有 08/02 14:34
→ Voiscre: 那叫優越感 覺得他錢花得少然後還吃得比你們健康 呵 08/02 21:59
→ mizume: 這篇不是在討論省錢嗎 08/02 22:31