[商品] 4款運動飲料口味分享

[staronroof (屋頂上的星星)]

平常都會買超商的飲料
最近開始養成運動習慣會特別買運動飲料，很方便又很多選擇
喝完瓶子再去學校操場或運動中心拿來裝水也方便
分享一下我常喝的那幾款
每個人口味不同，大家就斟酌參考囉

我飲水量算蠻多的，所以如果有看見大罐的話我通常都會買

https://i.imgur.com/TQTB6Hg.jpg
【商品名稱/價格】：舒跑運動飲料/35元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：  975ml/ 每100毫升熱量27.2 大卡
【評分】：75(未滿60分為不推薦)
【心得】：
這是小時候的回憶款
印象只要感冒，媽媽就會用舒跑加溫水讓我喝
從以前到現在不變的綠色瓶身
但我覺得鋁箔包跟鋁罐喝起來的味道跟寶特瓶稍微有點不一樣
小時候覺得好喝，現在喝起來偏甜了一點


https://i.imgur.com/Nro7vJU.jpg
【商品名稱/價格】：泰山塩質擔當海鹽檸檬補給飲/29元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】： 550m/ 每100毫升熱量26.8大卡
【評分】：85(未滿60分為不推薦)
【心得】：
這款是現在比較常買的，前陣子全家促銷都一次買兩瓶
包裝藍綠漸層還蠻好看的～乍看起來有點像檸檬水(?
甜度中等，鹹甜鹹甜的，檸檬口味很清爽 容易一口接一口喝
很像之前在日本喝過的某款運動飲料


https://i.imgur.com/1Dp59JD.jpg
【商品名稱/價格】：寶礦力水得/35元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：900ml/ 每100毫升熱量26大卡
【評分】：75(未滿60分為不推薦)
【心得】：
跟舒跑一樣都是運動飲料元老，都是小時候我常喝的
酸味比舒跑重一些，現在對我來說還是有點太甜～
看男友跟朋友去打球都一樣愛喝這款


https://i.imgur.com/q8VepMM.jpg
【商品名稱/價格】：FIN補給飲料/35元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】： 975ml/ 每100毫升熱量28大卡
【評分】：80(未滿60分為不推薦)
【心得】：
主打有等滲透壓
相比舒跑跟寶礦力，喝起來口味偏淡，像稀釋過的運動飲料
以現在不嗜甜的味覺，覺得比較剛好一點
最近還有出一款乳酸菌的，有點類似減糖版的可爾必思，但我沒有很愛


結論：
若以目前的口味來說，塩質擔當跟FIN算比較符合我喜愛的
其他口感對我來說都太甜
大家有沒有推薦的運動飲料，是哪一款呢？一起來分享交流～

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→ ryan0010: 我習慣喝舒跑S，減糖喝起來比較不甜順口。
一般款真的偏甜哈哈
→ bailan: 舒跑和寶礦力都有出糖比較少的
→ tsainan: fin乳酸菌的已經出滿久了吧 我覺得非常甜
→ Dcpp2015: 塩質擔當這個4月全聯特價2瓶24的時候買了不少。
囤起來慢慢喝！好喝
→ Dcpp2015: 寶礦力淡藍色的那個就比較不甜也比較沒鹹味。
推 smallV929: 傳統運動飲料現在喝都太甜了 所以推減糖版
必須的
推 YYYuMan: 寶礦力絕對是最高
推 k385476916: 我跟一樓一樣舒跑S最棒
推 ro800202: Fin最順口
→ ctmhsl: 寶礦力或舒跑
推 auikolin: fin新出的藍白包裝那瓶很像漱口水口味（
推 M756U681: 塩質擔當味道算蠻特別的
真的～我就被吸引到了哈哈
推 fynfynmorita: fin的乳酸口味我很喜歡欸！查了一下fin有出light鋁
→ fynfynmorita: 箔包，不知道會不會比較不甜
推 j1992624: 阿嫲都推舒跑
→ excercang: 泰山那隻我頗推，不甜好入口
推 shoshow: 塩質很甜吧 後來幾乎都買舒跑S
推 skye11: 我覺得泰山那個是多一個鹹味所以不會覺得很甜
推 gardeniablue: 泰山那瓶好喝
推 e3633577: 只喝Fin，其他太甜
推 pinsaun: 結果fin的熱量是最高的
推 NassirLittle: 只買寶礦力減糖
推 chaumomo: 水瓶座也不錯，只是不太常見
→ miniUU: 方便的話，其實自己稀釋+水也不錯
噓 Sfortunate: 千萬別別把運動飲料當水喝
推 ethan14152: 鹽質擔當 尾韻有很重的鹹味
推 milkBK: 舒跑甜 寶礦力酸甜 fin淡 喝還是喝寶礦力爽
→ excercang: 我只有運動後暴汗的情況下才會喝
推 W222: 泰山荔枝的比較好喝
推 Goog1e: 可惜沒順便記到每百克有幾克糖幾毫克鈉
→ Goog1e: 這個一比就很清楚知道誰比較甜比較鹹
→ Goog1e: 如果真的要追求健康的話 每日攝取糖分建議25g以下
→ Goog1e: 運動飲料常常做太甜 一瓶就快達到上限 常喝反而不好
推 yuico: 海鹽檸檬那個蠻好喝的
推 chilp: 運動飲料還是要適量喝比較好
運動的時候才有補充
→ excercang: 這4隻只有泰山那隻是5XXML，其它3隻都是快1公升的
推 dws5566: 相較之下泰山那個比較清爽一點
→ excercang: 以建議糖來看，這4隻全部超標
推 vivi518: 舒跑s
推 mmmmmkkk5566: 都喝過 有鹹味的比較不會膩 泰山包裝不錯
推 mimaso: 去田裡工作都喝fin，其他的太甜
推 qaz850617: 還沒注意過熱量，舒跑現在喝真的偏甜，偶爾會稀釋
→ valgia: 以前喝FIN 現在改喝鹽質那個 覺得比較不甜
→ excercang: 都很甜，只是運動完補充水份 糖份是可以的，回家後還
→ excercang: 是要補足足夠的無糖水份
※ 編輯: staronroof (111.83.228.110 臺灣), 06/06/2023 22:53:43
→ Sabaurila: 舒跑味道不同大概是工廠差別...
推 kimmy2134: 我最近晚上出去跑步也都買泰山那罐喝
推 catwithptt: 有次流感喝舒跑大吐特吐 從此身體把舒跑跟不好的記憶
→ catwithptt: 連結起來 現在聞到都會皺眉...
推 jogi1006: 舒跑和fin基本上鋁箔包口感會比較好喝喔！因為製程和配
→ jogi1006: 方有不太一樣，口感上蠻明顯的
→ jogi1006: 因為現在主流是保特冷充填，但是口感不是最佳的，曾經
→ jogi1006: 做過相關工作路過