推 lee810521: 推你母親說的話 04/07 08:33
推 an23: 母親是說你的民法吧 04/07 11:13
→ rogerdoger: 我考民法還沒在打擊區上這麼緊張咧～ 04/07 12:46
→ FELAW07: 民法可以重修 三振只能下來洗洗睡~ 04/20 11:03
青年盃的心得在那時候打完已奉建穎把拔之淫令打了一些之後補上
這次就專北法自己的表現全盤檢討了
跟青年盃比起來
北法盃在上場的時候一直想太多
也莫名的緊張
身體整個都放不開
下場的時候頭腦一片空白
越打越慌
越打越沒有信心
一整個惡性循環
這是心理層面的部分
往後的比賽
盡量讓自己不要想太多
還有更加強的練習
套句前培訓國手運動員
現在是我娘跟我說的
「會怕就是因為自己準備得不夠，
就是知道自己太嫩怕別人發現，
才會緊張。」
以上是心理的部分
技巧部分從打擊說起吧
現在回想起來已經知道自己為什麼這幾場會打得這麼屎尿
太過於想要對到點
揮棒的速度跟姿勢完全走鐘
棒子沒揮完
碰到也是鳥碰鳥滾
球數被領先又腦袋一片空白
揮棒打不出去
短打也屎尿
總之就是整個打擊都不對
之後花心思多想想
有信心的出棒
球來就打
喜歡就打
乾總之站上打擊區就專心打球
其他的什麼都不要想了
守備方面最大大的問題就是接球
對輔大的那一場蹲捕又犯了身為捕手最大的錯誤
感謝宗庭學長提醒
就是打者揮棒的時候會閉眼
眼都閉了球接不好當然是廢話了
之後會在蹲捕的時候提醒自己
眼睛始終盯著球
不能閉也不能眨
傳球方面
傳球的速度還要再加強
往後這方面的重量訓練量會再增加
還有在要跟宗庭葛格說聲對不起...
配球方面我會再多多鑽摩
多多討論
跑壘方面很慶幸在青年盃出現的問題都沒再犯了
可能因為自己打太爛根本沒上壘吧...
整體來說
記取教訓
不要再犯第二次就是自己的進步了
以上
大家加油~~~~
大法冠軍不遠了~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.135.25.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CYFELsoftbal/M.1428313439.A.D99.html