推 sghz248: 猛 04/10 23:10
推 Dakota95121: 推推 U質好文 04/11 00:08
推 mike760616: 還有圖解666 04/11 02:15
→ lee810521: 幹 04/12 00:26
推 sm31021: 打擊繼續保持 04/12 10:20
先說土木這場友誼賽
最慘的部分 就是守備一局爆
接連3.4個E發生在單局
如果守備再抖了不穩了
建議大家把重心再壓低一點 更專注去盯球
喊個聲 調節一下呼吸 讓全身放鬆
真的有助於守備專注的提升
還有失誤發生了就發生了 真的不要想太多
好好的把下一顆球擋下來比較實在
打擊部分很明顯
前段棒次與後段棒次完全脫節
在社團性質的棒壘球運動
打擊真的站很重要的一環
關於打擊部分後面一併詳談
再來就是看暗號的部分
對土木一開始不知道是大家還沒進入狀況還是怎樣
上打擊區前都忘了看暗號
還不是一兩個人而已
這真的蠻傷的
不能以沒進入狀況等等做為藉口
對大法盃而言
每一場每一個play 都很關鍵
不容許有半點差錯
所以之後的比賽
大家上場一定要思緒清晰
棒壘球運動一部分是靠腦的運動
對土木友誼賽的記憶點到這 有想起再補上
三校友誼賽
這應該是我們狀況好的樣子
一隻能夠打逆風球的球隊
與土木戰差最多的部分就是士氣
不管攻防兩端士氣維持著就會有很好的表現
專注力也會跟著提升
說說防守部份
整體來說都還不錯
但有一個很重要的部分是
當得點圈有人或者是比數很接近時
都要拼了命把球擋在身體前方
而我的部分這兩場球頗多
基本上都有處理起來
但我也發現我的盲區就是強勁的腳邊球
還有小敦跟智濤說我的傳球有點是用放的
前者部分在比賽前會想辦法來個特訓
後者就多傳多調
再來還有一個很重要智濤特別叮嚀我要跟大家說的
就是跑壘的觀念
球隊跑壘現在看來真的頗亂
這是之後練球重點加強部分
如果跑壘失誤
一場比賽可能就少個幾分
不是開玩笑的
關於現在幾出局 幾壘有人 球打哪個方向
滾地球或飛球 強勁或軟弱
每個case怎麼跑都不太依樣
當然多動動腦是最重要的
跟守備一樣
每個case都要先想好
球打出去了才知道怎麼應對
還有感覺大家的離壘都還不夠
這幾場打下來好像都沒有遇到那種變態的咖達
那就可以離壘在大膽一點
場上的專注度還要再高一點
投手方面
這兩場真的表現不錯
雨寰的問題應該是前兩局跟三四局水準稍微有差
一開始球比較準 內外角捕手比較好配
後面投球比較多的滾地球暴投出現
再換局的時候要趕快把投球感覺找出來
庭哥比之前好球率高很多了 球也比較不好打
以前的庭哥應該快回來惹的
然後你在場上我們防守都會鬼打牆失誤
我也不知道為什麼@@
請你多多擔待
最後要說的就是打擊部分
先說說我目前的攻擊模式好了
目前調整出來新的
總共有三個好球數
前兩顆好球前
喜歡的進來就大力巴
唯一的缺點就是有時候太興打
球還沒進來揮個大空棒
但跟球這部分我會快快調整起來
兩好球後在把好球帶放大
以跟球為主但也沒放棄全力揮棒
這次三校友誼賽大家打擊不錯各司其職
但有一點想說的是
後段棒次上壘選球球上壘沒錯
但選球的定義不是站在那邊鑽研裁判好球帶
這次裁判有點變形蟲我們得利
可是下次未必有這樣的結果
一樣當自己喜歡的球進來
一樣要全力揮棒
關於現代棒球很強調的全力揮棒
加上力道打出去的球旋的更快 轉的更快
讓守備者更難以去防守
整個揮撃模式一樣 只是再加力道的出棒
以蝦哥為例
https://youtu.be/Q7dQPxufgDc
投手投出前一樣的setting
然後一樣盯著球 跟球跟到最後
跟到自己能攻擊的好球帶
下盤重心踩穩 準備續力出棒
http://i.imgur.com/KjeebiZ.jpg
http://i.imgur.com/7Ht6WVR.jpg
然後揮棒時腰的旋轉 下棒 揮撃 延伸
跟平常的揮擊一樣
只是要把瞬間的力道打出來
腰轉
http://i.imgur.com/2U4zmZF.jpg
下棒
http://i.imgur.com/Hric049.jpg
延伸
http://i.imgur.com/dyJ71Hc.jpg
一樣重心的保持 視線盯球 都沒有開掉
但很明顯與等速度揮棒的擊球力道不同
以上小弟個人淺見有想到再補
#15
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