噓 sghz248: 幹我練習衣上面寫的是102 12/11 00:04
噓 an23: 你ㄊㄇ結尾在閃三小？ 12/11 14:36
推 sm31021: 玻璃a賀>< 12/11 19:12
2017/12/2 天氣:陰雨綿綿
首先先說一下遲到問題
表面上烙賽遲到好像是不可歸責因素
但是如果自己熟悉自己的生理習慣
我想這是可以避免的
舉我自己的例子來說好了
因為我知道自己腸胃不好容易烙賽
所以我練球或比賽前一天都會避免吃太飽
然後早餐我就盡量簡單充飢一下即可 EX:喝杯豆漿之類的
這次中正盃第一場比賽也因為遲到問題
導致大家根本沒熱完身
基本的打TOSS 打網都沒做就直接上了
所以希望大家以後盡量別遲到
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第一場對輔大OB
這場比賽是大家睽違已久的第一場比賽
一.打擊
這學期因為人數的問題我們根本沒捨機會練到對決
也導致大家再對投手TIME跟對點都對不太到球
第一場也完美被無安打
所以之後練球可能就要麻煩頡隆幫大家丟一下了
我也會盡量努力去練到一個可以報球給你打的投手QQ
或是之後每個月挑一天大練希望大家都能夠來
二.守備
現役的每一位專注度都沒有出來
該補位的沒補位、基本的沒接好、或是直接漏到後面去
守備專注度我想這是在場上每個人時時刻刻都要提醒自己的一個東西
因此希望大家在經過這次的教訓後可以多多互相提醒
三.跑壘
跑壘時也很誇張，記錯出局數的記錯或是在壘包上恍神
因此在壘包上時不管確不確定出局數都跟壘指確認一下出局數
避免要命的跑壘失誤打擊士氣
而跑壘觀念，我想也是挺重要的
現階段我們沒有什麼長打實力
我想這是可以靠跑壘來彌補的
在壘上要注意的是
1.投手的投球動作
2.捕手的咖打
3.捕手有沒有再盯你
4.防守員的站位
5.離壘的距離不要太小還有重心要壓低
當你離壘距離越來越大的時候
捕手卻盯都沒盯你或是對面二游完全沒有要進壘包的意思
這時候就是盜壘的好時機了
簡單來說就是你必須要有侵略下個壘包的企圖心
這樣不僅會造成對面投捕的壓力
也會造成野手的專注度分散
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第二場對土木
一.打擊上
這場對面投手有夠爛的
我是不知道你們有沒有跟我一樣的感覺啦
土木派他們的游擊手來投球
擺明就是完全看不起我們的打擊
結果事實就是我們最後也只打3支安打
所以各位如果不想被瞧不起
平常就多跑打擊場或是打網上好好加強自己不足的地方吧
不是每次練球只是無腦打卡上下班再做例行公事
練球應該是要加強自己需要加強的地方
讓自己一次比一次進步
二.守備上
這場大家跟第一場一樣
我覺得好幾球可以接到的但是都沒接到
更扯的是還有內野沒擋到外野也沒擋到
專注力要有阿各位
如果你平常練球懶得補位
導致比賽補位過慢
那我想你平常練球就要多多跑補位吧
跑久了就會習慣了
打在這裡提醒每個人也提醒我自己平常練球要多多跑補位
另外這場大家也點出我的一個問題就是起步像散步
我想我終於體會到威哥跟我說的下盤太爛爆發力不夠
導致自己第一步很慢看起來像散步
我自己是挺認真再衝的拉QQ
所以之後我會加強自己的下盤跟爆發力
不會再懶得做重訓了
並且提醒自己起步的時候手套就要擺胸口
然後璽云這場比賽第一次上場守備上表現的蠻好的
臨場反應很好基本的球也都有接住沒發生什麼失誤
但是打擊上就要多多加強了
打擊的時候要設定自己的好球帶
不要每一球都出棒，等到自己最喜歡的球來了再出擊
至於庭瑋的問題蠻大的
雖然直接這樣說有點傷人但是這是事實
現階段打擊 跑壘 守備都不行
打擊上你只有選球蠻好的之外沒捨其他可以說了
要想想為什麼每次打網都打得到球，比賽紅中來卻一直揮空棒
打擊就像我上面說的平常要多想然後利用打網的時間加強自己不足的地方
跑壘方面，你在場下的時候可以看柏權或是我的跑壘
不管在壘包上或是守備的時候都要專心在專心
既然知道自己常常失神那就時時刻刻提醒自己要專注
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第三場對北大
這場比賽守備上除了1B 3B之外其他人感覺沒捨問題
耀國這次1B算是繳學費，透過這次比賽發現自己1B站位有問題
剛好可以藉此修正，平常也可以多多跟柏權請教1B的技巧
今年你比較辛苦 1B 外野要兼修
才大三而已還有時間 加油
加瀨今年你應該是3B的不二人選
如果你還有心想好好打球的話
而且3B又是你的夢想
就麻煩多多來練球
至少做到你在賽後的承諾多接摟谷
然後別狂遲到讓學弟留下壞榜樣
而這次比賽雖然我帳面上通通BB
不過也讓我發現我打擊上的新問題
就是除了內角球以外我削膝蓋的好球也會被冷凍
這點我打網會多打T座加強
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我想透過這次的比賽發現許多的問題
趁離大法盃還有很長的時間
大家可以趕快修正自己的問題
別到最後又重蹈覆轍
每年留下一樣的遺憾在球場上
最後也跟大家抱歉我毆打單又漏寫一個了
連兩次很不應該
下次我會再用別的辦法去避免這種低能失誤
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筆於孤單寂寞覺得冷的系女排北法盃八強夜晚
12/10
#29
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