Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎？= =

[sgtpepper (Sgt.Pepper)]

算是很差吧

跟我這種以前在班上運動倒數的有得拼

我從以前耐力 肺活量就不是很好

5公里跑步 35分鐘分配如下

跑5分鐘
走5分鐘
15分鐘 坐著休息
走5分鐘
跑5分鐘

耐力差 無法一口氣跑完

跑不進30分鐘的

真的跟我一樣算是平常沒在運動了

哈

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推 kuninaka: 滾
噓 dses: 實際記錄一次我就信你
→ Muilie: 以後四年就辦個西洽奧運好了
→ lovez04wj06: 西洽路跑杯，萬人響應無人到場
→ asiakid: 西洽奧運ww 像活俠傳比嘴力嗎?
噓 zeus7668: 你不是有兩隻腳嗎 就去跑一次嘛 講那麼多
噓 howdo1793: 老人就靠唬爛
→ ymsc30102: 很厲害捏 5分鐘跑+5分鐘走可以2.5K 真的不考慮參加奧運
→ ymsc30102: 拿牌拿獎金嗎
→ rofellosx: 3k世界紀錄7分20 相信另外5分鐘走路改跑步應該能辦到
噓 limbra: 你總共只跑了十分鐘 走十分鐘 可以全程5K 要不要再想想
噓 poke001: 瞎掰也掰的像一點..
噓 AkiHimeTMT: 可悲