Re: [閒聊] 好的教練 真的能讓運動選手突飛猛進嗎?

[skyhawkptt (skyhawk)]

: 我一直以為體育選手成績好 是因為本身素質優秀+認真練習
: 這兩個因素應該占9成
: 其他就是抗壓 臨場表現 等等
: 教練的因素 比例應該不會太高才對

正好相反 請參考以下資料

深夜加油站遇見蘇格拉底
https://bityl.co/RSkc
這本應該算是這類心智鍛鍊主題的濫觴

像冠軍一樣思考
運動心理學大師的20個思維訓練，成功從心態開始
https://bityl.co/RSMY

冠軍行為
奧運金牌教練的卓越競技學&冠軍育才術
https://bityl.co/RSMR

原子習慣
細微改變帶來巨大成就的實證法則
https://bityl.co/RSLT

領導禪
NBA最強總教頭親自傳授「無私」與「智慧」的魔力領導學
https://bityl.co/RSLv

心智鍛鍊
成功實現目標的20堂課── 最強大的心智科學 × 最有效的學習心法
https://bityl.co/RSMM

致勝心態
每次上場，都是最佳表現！關鍵時刻不失常、不怯場的7個科學實證法則
https://bityl.co/RSLG

心態致勝
全新成功心理學
https://bityl.co/RSLI

先勝心態
打造強韌自信，不再被壓力拖累，擺脫停滯和平庸，改寫人生
https://bityl.co/RSLY

與成功有約
https://bityl.co/RSLa

成長心態：
面對逆境的突破挑戰與自我實現
https://bityl.co/RSLd

一流的人如何保持顛峰
一流的人如何駕馭自我
一流的人如何擁有動態穩定力
https://bityl.co/RSLL

練習的心境
https://bit.ly/48lksTv

我，刀槍不入
從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟
https://bityl.co/RSLg

鋼鐵意志
https://bit.ly/4513O8F

意志鍛鍊
https://bit.ly/39KB39q

自律就是自由
輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。
https://bit.ly/4669wHU

像海豹部隊一樣思考
地表最強戰士教你敏銳專注、抗壓應變
https://bit.ly/3r4WvL4
https://bit.ly/3POQmjM

狙擊尖兵:
我在海豹狙擊手訓練小組的日子: 如何練就百步穿楊的神槍手
https://bityl.co/R3Jt
這本有提到美國奧運射擊金牌幫狙擊手訓練學校改善射擊心理及精度
Lanny Bassham
https://bityl.co/R3K3


※ 引述《HAHAcomet (值得信任的彗星小天使)》之銘言：
: 我一直以為體育選手成績好 是因為本身素質優秀+認真練習
: 這兩個因素應該占9成
: 其他就是抗壓 臨場表現 等等
: 教練的因素 比例應該不會太高才對
: https://i.imgur.com/FAKaELD.jpeg
: 但是奪牌的女選手卻說 是因為有教練的指導 才能拿獎牌
: 難道教練的教導方式真那麼重要?
: 不好的教練讓選手住套房  好的教練讓選手上天堂?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.245.177 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1723057934.A.150.html
推 QT1020: 你每本都看過嗎？太強了吧
部分看過，部分購入待讀，新書只好編預算等待

推 JamesHunt: 唐突業配
推 bloodruru: 好討厭書單 看完就要燒幾千塊 QQ
請挑選自己有興趣的書閱讀，把手遊課金省下就有預算啦

推 Cagliostro: 好人鷹
推 xelnaga: 複製貼上
推 kenkenken31: 貼太多了啦，其實就原po誤以為這個世界只要有天賦自
→ kenkenken31: 己努力就能決定9成，但完全相反，對的環境才是影響
→ kenkenken31: 最大的，一個天才自己在家土法煉鋼自己摸索，還是會
→ kenkenken31: 被有國家級訓練中心有運科背景的教練資源的選手壓過
→ kenkenken31: 去
推 staristic: 這個書單太強了
→ lanstype: 你起碼講解一些內容吧，貼書單像說了什麼但又什麼都沒
→ lanstype: 說
有興趣請看連結書籍簡介及目錄就能一窺堂奧

推 jeff666: 大部分人有個教練或老師都會進步比之前多啦
→ jeff666: 不然大家都自學就好啦  上什麼學自己練
嚴格說...

網路普及後傳播相關資訊速度加快再配合AI輔助，
自學精進已是未來的趨勢。
※ 編輯: skyhawkptt (59.115.207.162 臺灣), 08/08/2024 18:11:57