Re: [閒聊] 日本人也吃這麽過量的熱量？

[SinUpSexy (我可不是小秘書)]

外食最近也貴了，
便宜的大概也只有吉野家那種或是薩利亞，
不是每天豪華外食的狀況自己簡單煮很正常啦。

我家晚餐大概每人抓日幣一千內，
就兩菜一湯簡單吃吃就好，
甚至常常不煮白飯直接吃菜就好，
自己煮其實也比外食好點，
至少省錢。

最近大概就簡單的弄幾樣菜，
家裡那隻說好吃我就很開心了。

https://i.imgur.com/pVHIHxI.jpeg
https://i.imgur.com/mhi5alu.jpeg
https://i.imgur.com/K4EpsDM.jpeg
https://i.imgur.com/pO5AQJ4.jpeg
https://i.imgur.com/gr1kuyX.jpeg
https://i.imgur.com/uLKS4FG.jpeg
https://i.imgur.com/J2kmG1z.jpeg

準備蒜泥白肉
https://i.imgur.com/2VZSmHq.jpeg
白斬雞還沒冰之前
https://i.imgur.com/V9eVW3D.jpeg
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推 miyazakisun2: 這個量很足捏
→ Sinreigensou: 這在台灣只是點心份量
推 shlee: 餓了
→ Sinreigensou: 不過好健康都沒炸的
推 dda: 好巨的花椰菜
→ gcobc12632: 在台灣這幾張圖加起來才剛好是一餐的份量ㄅ
→ SinUpSexy: 炸的我都用氣炸鍋另外裝一盤，太懶惰了不敢放照片
→ jiunmoon: 以為就簡單弄個咖哩就打發了XD
推 windfeather: 看起來賣相不錯啊
→ windfeather: 這廚藝已經超越9成的同輩了吧
推 abucat: 在日本要買台式香腸好像不太容易？二千日圓這樣很猛了
→ SinUpSexy: 說到台式香腸我就….原本要上亞馬遜買黑橋牌，結果買成
→ SinUpSexy: 黑豬牌。我還想說包裝怎麼不太一樣
推 RINPE: 最近都只有看到黑豬牌 好懷念黑橋牌
推 trialmoon: 那盆五花肉加香腸 肥滋滋其實熱量也爆了
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推 jeff666: 大廚
→ tw15: 願意自己弄蒜泥白肉 真是認真
推 MIshad: 蒜泥白肉可以用電鍋懶人做