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日本35歲健檢就有一些項目補助了, 像是照胃鏡那些,你們在35歲前 真的很難想象。 35歲之後很多慢性疾病的發生率 都會暴增或是明顯惡化,但我的 經驗是40歲更是一個分水嶺, 開始出現老花眼的症狀,血壓跟 腸胃都明顯比35歲前檢測出來的 數字差很多。 所以40歲以上甚至會有「特定健檢」 35歲是開始機體劣化40歲機體要特別保養。 35歲之前怎麼匪類, 40歲就是業力引爆。 過來人血尿經驗。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.229.51.203 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1728879733.A.861.html ※ 編輯: ke0119 (202.229.51.203 日本), 10/14/2024 12:23:01
c24253994: 叔該開始健身了吧10/14 12:23
Muilie: 懂了,40歲前亂來沒關係(X10/14 12:24
不止運動,連飲食,作息都要調整回來,不然真的會暴斃,你年輕時候愈是狂操,40歲會 反向愈大。 不說了,我要去量血壓了。
npc776: 我差不多35開始爬山 40第一次跑完半馬 現在覺得身體比當兵10/14 12:24
jollybighead: 再怎麼健身,年齡到老花還是會來,一樣會白髮禿頭10/14 12:24
npc776: 那時還要好10/14 12:25
npc776: 我不會禿 你才禿你全家都禿10/14 12:25
jollybighead: 樓上你是人身攻擊喔~10/14 12:26
※ 編輯: ke0119 (202.229.51.203 日本), 10/14/2024 12:26:33
Zsanou: 禿一半看基因一半看保養 10/14 12:26
c24253994: 老花禿頭那是基因決定的,但你可以決定要不要代謝症候 10/14 12:26
c24253994: 群跟不容易壞的身體啊~ 10/14 12:26
newtypeL9: 會禿頭就不想健身 那就別健身啊 反正沒人在乎 10/14 12:27
kaj1983: 40歲前照胃鏡就發現一顆1cm的腫瘤 10/14 12:27
kaj1983: 現在年年都要做健檢比較安心 10/14 12:27
kaj1983: 只是眼睛真的回不去了 10/14 12:28
kaj1983: 小字都看不清楚,食品包裝背後的說明小字看得超吃力 10/14 12:28
jollybighead: 老花眼到全聯家樂福買東西很麻煩,尤其商品在最下層 10/14 12:29
jollybighead: 自然老化沒辦法用健身保養阻止,頂多延後而已... 10/14 12:34
jollybighead: 老花白髮這類,就是年齡到就會高機率出現 10/14 12:35
jollybighead: 更是年齡到就會高機率出現,這沒辦法 10/14 12:36
minoru04: 配漸進多焦眼鏡就好了 10/14 12:38
siro0207: 人體眼睛真的很麻煩 沒有任何方法能回復視力 10/14 12:45
siro0207: 其他部分只要注重飲食 注重運動 注重保健 多少都能回復 10/14 12:46
siro0207: 就只有眼睛出生時就是巔峰 然後只會一路下坡 10/14 12:47
Muilie: 看看美鳳阿姨,撇除醫美平常保養也有差 10/14 12:47
ke0119: 恩 我配遠近兩用的眼鏡,效果其實很有限 10/14 12:48
jollybighead: 是原PO說有老花,所以才說再怎麼健身,40歲後還是會 10/14 12:55
jollybighead: 會有老花眼,這只是告訴你,年齡到了而已 10/14 12:56
jollybighead: 白髮大概是35歲就開始有,多寡因人而異,相伴還有白 10/14 12:58
jollybighead: 鼻毛,男生鬍鬚也會變白... 10/14 12:59
rbull: 越來越老人聊天室了 10/14 13:03
tomalex: (′・ω・‵) 禿吉又禿了 10/14 13:06
tomalex: 我記得是說 人體25歲到巔峰 然後開始緩慢走下坡 至於速度 10/14 13:07
tomalex: 因人而異 10/14 13:07
kusotoripeko: 35歲開始累積業障,到40歲業力引爆的概念 10/14 13:08
spfy: 好了啦 聊一點二次元比較美好的東西不好嗎 嗚嗚嗚 10/14 13:12
kusotoripeko: 年紀到了,開始喜歡代入凸肥角色 10/14 13:24
OrcDaGG: 坎=地面凹陷 35歲是一個地面凹陷是什麼意思 我看不太懂 10/14 13:43
kkevin13579: 哇靠 原來776已經40+了!? 10/14 13:44
wangan0924: 40代老花真的無解,其他倒是還好可以延緩。少吃多 10/14 13:45
wangan0924: 動還是有分別的。全身剛掃完,比30代均值好些。 10/14 13:45
jollybighead: 坎是坎站 khám-tsām 10/14 13:54
OrcDaGG: khám-tsām是level的意思 代入原文更怪 10/14 14:01
jollybighead: 可以當成階段,為何就偏要用等級 10/14 14:04
maskon: 坎可以看做35歲時身體會有一個絆倒你的低谷 10/14 15:43
maskon: 平時沒保養照顧身體那就會在35歲被絆倒 運氣不好就直接掰 10/14 15:44
OrcDaGG: 階段是「事件發展的順序或段落」 代入原文也很怪 10/14 17:18
sg1987: 日本很多人得胃癌我覺得是他們上班族飲食習慣太糟糕的關係 10/14 17:59
sg1987: 早午餐都不吃晚餐在外面一口氣補回來兼喝酒 生病剛好 10/14 18:00
ke0119: 我還不菸不酒,要不然會更慘吧 10/14 23:46
DICKASDF: 靠北 是不是一堆連基本運動都沒有= = 10/16 14:43
DICKASDF: 35的落差也太大 不是那種飲食 睡眠完全亂來 10/16 14:45
DICKASDF: 生活壓力過大或糜爛 基本上退化沒太扯 10/16 14:46