→ LOVEMOE: 精蟲很重要啊 10/27 18:52
推 kuninaka: 雖然有控制熱量但是營養完全失衡XDD 10/27 18:53
→ kuninaka: 內臟脂肪變多很多 10/27 18:53
https://i.imgur.com/uMGTPWx.png
※ 編輯: tank44444 (122.116.39.42 臺灣), 10/27/2024 18:57:42
推 siro0207: 我有看過這影片 只是挺好奇明明內臟脂肪明顯增多但體脂 10/27 18:56
→ siro0207: 肪怎麼沒有增加? 10/27 18:56
推 kuninaka: 就換地方長？ 10/27 18:58
→ siro0207: 你是說其他部位的脂肪減少嗎? 10/27 18:59
→ tank44444: 內臟脂肪本來就會比皮下脂肪少，但要減少也最難 10/27 19:01
推 jeff666: 感謝分享 只是偶爾吃一次垃圾食物還是很爽XD 10/27 19:02
→ clover1211: 只胖0.4 肚子就能胖的明顯？ 10/27 19:04
→ siro0207: 影片挺明顯的 10/27 19:05
→ tank44444: 皮下脂肪是散佈在全身 10/27 19:05
推 kuninaka: 明顯是因為他體脂率很低阿 10/27 19:06
→ SCLPAL: 脂肪腹 吧? 10/27 19:21
推 KrisNYC: 問題是你的替代飲食是什麼 你替代飲食是三寶飯 豬牌咖哩 10/27 19:26
→ KrisNYC: 那根本沒有比麥當勞健康 這很難理解嗎... 10/27 19:26
推 toulio81: 吃薯條喝可樂是真的很不健康，把這兩個拿掉，去吃一般 10/27 21:35
→ toulio81: 人常吃的外食外食，兩項比較相信不會比較差，而且健身 10/27 21:35
→ toulio81: 平常都是高蛋白配雞胸肉、牛肉和沙拉，你不管用什麼常 10/27 21:35
→ toulio81: 見的餐代替這種飲食，體檢數據都會下降的 10/27 21:35
推 a951l753vin: 我去麥當勞都喝綠茶~ 10/27 22:30