Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺

[cowboyas0413 (雞排肥宅)]

※ 引述《Homura (德意志國防貓)》之銘言：
: https://i.imgur.com/RBNznII.jpeg
: 人不用吃動物也能健康地活著
: 經過七年的活體實驗證實
: 吃素後不但人還活著，還變得更健康了！
: 所以作者想問，為什麼吃動物？
: https://i.imgur.com/NeYp2cc.jpeg
: 在路上看到這個，有感而發
: 吃素真的對身體好嗎？☺



吃素跟健康的關係沒有你想像的大

吃葷也是

你吃什麼，怎麼吃比較重要

吃葷的，比如很多職業運動員

每天就是雞胸，雞蛋，鮭魚，牛奶輪流吃

有因為每天吃肉身體很差嗎?



還有圖中說什麼，以前吃葷，改成吃素之後變健康了，覺得吃素比吃肉好

這種基本都是廢話

現代人是怎麼吃肉的? 燒烤、火鍋、炸雞、燉肉、滷肉等等等

要是有人把這些都戒掉，改成吃水煮雞胸肉、少油炒菜

不變健康都難啦，跟吃不吃素根本沒關係


但是很奇怪，明明就只是改變飲食習慣的事而已

但某些吃素人就很順理成章的把這個成果當成吃素教的神蹟

然後繼續推你吃素，好像你不開始吃素三天後就會胖死



https://imgur.com/ip0U9Z3

因為我爽阿，北七

狗吃什麼取決於牠有什麼，人吃什麼取決於他想吃什麼

問別人為什麼吃素，為什麼吃葷，為什麼牛排吃全熟，為什麼吃生魚片不沾哇沙比

這些問題都有夠低能，別人想吃什麼干你屁事

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→ kctrl: 植物:我的命也是命
→ winiS: 因為所謂的吃葷，其實是不挑，全吃肉也不會健康到哪
推 ARCHER2234: 根本沒有吃全肉的人啊，我們是雜食，所以素還真也能吃
→ ARCHER2234: 素還真包子啦
※ 編輯: cowboyas0413 (118.163.163.140 臺灣), 11/18/2024 10:58:46
→ laigeorge89: 吃素吃葷這分類也是素食主義者這群O能發明的
→ adasin: 全吃肉會餓死 已經有經典案例:吃兔肉
→ jupto: 樓上沒人要你吃兔肉 請參考愛斯基摩人的飲食
→ carllace: 樓上的不是只吃肉而是只吃兔肉
→ carllace: 你只吃蛋白粉也會有一樣的狀況
→ lightdogs: 那個是蛋白質中毒吧 只吃蛋白質當然對身體不好xd
→ hamayuu: 那是只吃兔肉才會，因為兔子脂肪太少
→ carllace: 兔子低脂高蛋白，所以還要配合吃一些油脂
推 uranus013: 吃全○○會餓死一定是先數素食啊 你上山摘樹葉吃能活
→ uranus013: ？
→ adasin: 奇怪 我只是舉例說明全吃肉不可行 怎就把我打成支持吃素的
→ adasin: 能不能不要這麼二分法
→ hamayuu: 因為沒人會全吃肉，假想個全吃肉的會是誰不用我說吧
→ adasin: 怎麼不會 我減肥期間就全吃肉 然後覺得膩了就放棄
→ adasin: 真的除了苦行僧 很難長時間支持 吃沒調味的雞肉
→ uranus013: 幸好你沒餓死
→ xxxzxcvb: 只吃單一食物當然不行啊 只吃高麗菜還不是一樣
→ adasin: 放心 夠胖不會餓死的 就是來減肥的 只是真的會膩
噓 baliuzeger: 沒知識在丟臉 必需脂肪酸聽過嗎？
→ carllace: 以前有水果減肥法，就是三餐只吃蘋果這類低GI的水果，
→ carllace: 基本上也是會餓死的減肥法
推 jupto: 夠胖還是會餓死噢 人體有些必須物質體內存量有限幾天沒補
→ jupto: 直接系統崩潰給你看
→ AdomiZA: 植物也是會對外來的水、光、聲音刺激有所回應 吃素護生
→ AdomiZA: 的言論除了主張底層食物鏈減少碳排能量耗損外本質上就跟
→ AdomiZA: 霸凌無法像動物出聲表達的物種沒兩樣
→ AdomiZA: 不過再論破下去他們就要踏上伯夷叔齊的後塵了…
→ carllace: 他們會說植物沒有意識
→ carllace: 那些刺激只能算反射動作不算有意識的動作
→ Golbeza: 那植物人呢