Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?

[onionandy (Kayou)]

這是我上週去極樂湯時
看到電子體重計量的體重
https://images.plurk.com/1vI6l2fv1Lt6CobT0FQkj1.jpg

我身高170CM
從小到現在不含衣服體重沒超過50過

有人說什麼30歲過後就會變胖了
但我都30好幾了也沒這跡象
估計是平常有在運動吧

有人說什麼消化不良吸收不足
有可能吧
但我運動量超大時也會吃很多體重也不會掉得更低
但我平常也可以懶得吃東西就這樣過一整天

吃高油高脂什麼炸雞薯條雞排洋芋片
也從來沒有反應出什麼肥肉
反而有因為巧克力吃太多牙齒先蛀掉(′・ω・`)

有人說過瘦會耐力不足
但我天天埼玉東京通勤沒位置坐時就是站35分鐘
固定配備是塞了一堆電子產品+隨身帶隻娃好幾公斤的包
長跑也可以跑個幾公里不休息

comike也是可以買一整天沒停過
然後晚餐就會吃特別多(′・ω・`)


我自己的感覺是
我的身體平常只消耗掉必要的養分時
多吃的不吸收，想刻意多吃也反應不出來
但大量消耗時多吃的都吸收走了


但我平常固定有在運動就是了


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※ 編輯: onionandy (126.234.186.251 日本), 02/11/2025 22:33:33
→ yys310: 正常平日的攝食量 每天再加兩千大卡 還不會胖那就真厲害
→ kusotoripeko: 當兵我過得很慘，胖子臨兵變標準身，我變成飢荒難民
推 kuninaka: 站三十五分鐘還好吧
→ kusotoripeko: 大家能分配到的一樣多時，平常就吃多的，比較難過
推 efun77000: 吸收遠大於消耗,時間一久人就會胖
推 arnbition: 看自己老爸老媽就有底了
推 iamcnc: 所以你現在是人生最胖的時候？
→ onionandy: 那個體重還是剛吃完コラボ義大利麵跟喝了兩杯飲料的
推 goddio: 我是四十後才開始胖 所以別高興太早   XDDDDD