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左手47.8kg https://imgur.com/BHSGXmC.jpg
右手52kg https://imgur.com/0wunYWU.jpg
這是天使3年前的影片。 本魯2週前開始練,原本右手大概25kg, 最近看了獨自升級,印象中主角有握爆蘋果,於是受到鼓舞; 每天50個伏地挺身 現在好不容易右手45kg 左手39kg,感覺已經是人生極限了; 有點好奇天使是怎麼練的, 可惡我的右手居然不到天使左手; 想說是不是能從中學到什麼? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.66.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1740396661.A.B1D.html
gcobc12632: 學不到 他是天生神力 02/24 19:31
sasadog: 天生的 她沒事練這個幹嘛 02/24 19:32
gcobc12632: 唯一線索可能是他以前單槓好像滿厲害的 02/24 19:32
理解了,感謝資訊,待會就去吊單槓!
henry1234562: 天使之前喝過酒後 左手可以到55 02/24 19:32
我覺得這已經不是人類了
kaj1983: 會不會是你天生就弱... 02/24 19:33
無法接受,只能崩潰! 話說我猜測4X應該算正常?
jeff666: 她是猩猩 02/24 19:34
ThreekRoger: 他去問過醫生 醫生當他北七 02/24 19:34
waitan: 天生神力 02/24 19:34
may0910tw: 人類終究敵不過猩猩 02/24 19:34
stinger5009: 她是除了握力其他地方都無力那種 就天生的 02/24 19:35
henry1234562: 4X算正常吧 記得拉米就40左右 02/24 19:35
拉米40... 好吧我覺得k大是對的
hank81177: 天生神力 02/24 19:36
henry1234562: 天使之前還有去查過 捏爆蘋果要75 02/24 19:37
togs: 笑死,居然還去查這個 02/24 19:38
asiakid: 4X正常阿 以男生標準的話 02/24 19:38
orze04: 去練攀岩 02/24 19:39
conqueror507: 每天上成吉思汗健身 02/24 19:39
conqueror507: 她身材可能跟館長差不多 02/24 19:39
minoru04: 手掌抓槓片農夫走路或是攀繩 02/24 19:39
sakamata: 好想被pp捏爆雞雞 02/24 19:40
tinghsi: 她天生神力 握力像大猩猩 結果體弱多病 02/24 19:40
CYHyen: 他是說天生的,其實手指角度肌肉balabala的真的蠻吃天賦 02/24 19:41
minoru04: 我們那一群肌佬大概都都是在60-70之間 而且握這種機器 02/24 19:41
minoru04: 也是需要一點技巧,才會讓分數更高 02/24 19:41
waitan: https://i.imgur.com/PwP7dqu.jpeg 02/24 19:41
天使手裡那是什麼?
minoru04: 不過你的進步數字和速度跟訓練比較沒關聯 是你知道了怎 02/24 19:43
minoru04: 麼運用肌肉去測出更高的數字而已 02/24 19:43
bbc0217: 猩猩的基因啊基因 02/24 19:43
剛不甘心重測了一次,結果43kg,我感受到心靈受傷, 準備去玩steam了 蓋伊捏69kg,捏到臉都紅了 https://i.imgur.com/q8D0qkA.jpg https://www.youtube.com/watch?v=AX2SLuOFhNU&t=900s
asiakid: 順帶一提 女生超過30就已經算非常有力了 02/24 19:43
天使 not human
azc3144: 我記得好像提過是天生神力 02/24 19:45
YLTYY: 狂 02/24 19:46
minoru04: 所以握力測試沒有整個錄影我覺得可信度都不夠 畢竟像我 02/24 19:47
minoru04: 們這種抓握摔這麼多的運動80公斤的壯漢測不到60的也有 02/24 19:47
syuan0808: 你會問金獅子為什麼這麼壯嗎? 02/24 19:47
zzro: 從小在野外長大吧 八雲就這樣 02/24 19:48
※ 編輯: togs (36.231.66.246 臺灣), 02/24/2025 19:50:45
NEKOWORKi: 男的沒練過應該也有60+ 02/24 19:52
NEKOWORKi: 女生超過30就很有力了 02/24 19:52
artjio: 跟布羅利一樣是傳說超級賽亞人,力量隨著年紀增加 02/24 19:56
mainor: 種族天賦~ 02/24 19:56
Pegasus99: 天生的 而且她其他肌肉都不怎樣 02/24 19:58
Pegasus99: 玩健身環在壓的時候手也會抖 02/24 19:59
Pegasus99: Aki玩健身環 是把健身環當橡皮筋在扭 02/24 19:59
chewie: 有的時候天生的 02/24 20:00
hugo21000: 這種單單只有握力強真的只剩天生神力可以解釋 02/24 20:00
minoru04: 成年男性超過50就很不錯了 沒練就60應該是跑到修羅之國 02/24 20:00
charlietk3: 但是PP天使在齁體能王的吊單槓表現實在不怎樣,握力 02/24 20:03
charlietk3: 只是單槓類的一個要素而已 02/24 20:03
dos01: 男生握力只有25 自己該檢討吧 02/24 20:04
charlietk3: 她強的是手指到小臂這部分 02/24 20:04
Pegasus99: 真的要日常練握力 去打羽球網球最快 揮一揮自然會有基 02/24 20:05
Pegasus99: 本力量 02/24 20:05
kaj1983: 說不定PP體重有90kg,當然吊不住 02/24 20:07
asiakid: 男性握力常態區間是40~60 說沒練60+是以為當兵畫虎爛嗎 02/24 20:09
Ttei: 可能那部分的痛覺神經比較不敏感 可以施很大力也不會痛 02/24 20:12
gcobc12632: 體力王那個PP有說過他是手滑了之類的 失誤啦 02/24 20:12
ParkChanWook: 人設吧 跟她耳聾的病一樣 隨便講講讓粉絲畫二創用的 02/24 20:15
lazioliz: 猩猩需要練握力嗎 02/24 20:18
StBeer: 捏龍奶 02/24 20:20
sunshinecan: 除了肌肉跟技巧 其實神經系統也有影響 練習能加強神 02/24 20:22
sunshinecan: 經徵召 在同時間活化更多肌肉纖維來增加爆發力 02/24 20:22
Lumial020: 不是哥們 你才練兩周就成長50%以上了 你才是天生神力吧 02/24 20:27
f1731025: 看手的大小跟握力器大小 這還是有槓桿原理 02/24 20:33
NEKOWORKi: 可能工作常用吧 沒練就60+了 02/24 20:43
acegikmp: 本人長年訓練 但沒特別練握力,右手75 左手65 特別去強 02/24 20:57
acegikmp: 化握力跟研究握法應該可以破80但可能也差不多天花板就是 02/24 20:57
acegikmp: 了 02/24 20:57
NicoNeco: 手天使 02/24 20:57
Gary9163: 手指長度也有幫助,包覆範圍大好握 02/24 21:00
a19870329: https://i.imgur.com/sL7ab8k.png 以前看到軟銀選手測 02/24 21:09
a19870329: 量握力 02/24 21:09
xrdx: 以前有一個同學也是天生神力,我們兩隻手都贏不了他一隻手 02/24 21:25
tekigetsu: http://i.imgur.com/jkdzzTk.jpg 02/24 21:27
SCLPAL: 我左手受過傷,握力比同班女生還慘=w= 02/24 21:39
kusotoripeko: 關節角度、還是肌肉纖維密度、神經能號召的肌肉量? 02/24 21:40
usoko: 你如果常吊單槓 50算蠻基本的 只是再上去就需要額外練了 02/24 21:53
feketerigo15: 種族不一樣怎麼比 人家是ㄒ….天使 02/24 22:16
shadowdio: 以前高中常單手吊在門框裝逼 02/24 22:29
heinzblack: 可調式握力計,練習,睡覺,長肌肉 02/24 22:34
realestate: 捕手長年左手接補 導致明明是右撇子 左手握力卻比右手 02/24 22:48
realestate: 高 02/24 22:48
ejru65m4: 聽說揉胸部會變大 然而只有OO變大 02/24 23:12
RamenOwl: 揉同事的奶 02/25 02:03
raincloud: 補樓主回25樓的問題 那個就練握力的小器材 02/25 14:08
Hsuaaaanlala: 好像有聽過跟他打類固醇也有關 但不太確定就是了 12/06 10:23