→ error405: 人窮吃粗飽 天熱不運動 06/23 21:01
→ jeniina: 難怪我年過40，BMI16，體脂6%，原來是基因啊 06/23 21:07
→ glthe1: 上次吃吃到飽一個小六的目測80公斤 06/23 21:14
→ spring60551: 我肯定是另一半… 06/23 21:31
首先，台灣兒童開始就是亞洲最胖，遠超鄰國日韓港跟新加坡
成人如果用體脂率計算也是8、9成肥胖體感也是真的
很多軟軟的泡芙人（體重正常、肌肉量低、體脂率高）但看起來不胖，代謝症候群一樣都不會少
如果瘦才是少數，我焦慮個什麼勁？
然後
根據研究
台灣人有半數左右的人口擁有吃不胖的基因
「細胞不容易吸收血糖轉化為脂肪」的基因
這就叫人定勝天
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