→ jeff235711: 01/27 21:45
推 jeff666: 趕 01/27 21:45
推 shadowblade: 現在常常是下班回來洗好處理一點事情後先去睡,中間醒 01/27 21:45
→ shadowblade: 個兩三小時狠狠玩再去睡到早上出門 01/27 21:45
→ shadowblade: (正準備去躺 01/27 21:46
我上早班的時候偶而也會這樣
8、9點的時候覺得有點累先去睡到半夜12點多起來
然後玩到兩點左右再躺回去睡，5點半起床準備出門上班
推 jeff235711: ????? 01/27 21:47
→ jeff235711: 這樣有睡飽 01/27 21:47
※ 編輯: chshsnail (36.232.232.19 臺灣), 01/27/2026 21:50:10
推 reaturn: 看工作性質，有人中年照樣精力滿滿，有些過的半死不活 01/27 21:48
推 shadowblade: 我不強迫自己中間一定要醒,真的有醒能起來動代表有睡 01/27 21:51
→ shadowblade: 到一定程度,只是弄成有點彈性睡眠交給身體自己決定 01/27 21:52
推 Cishang: 這跟老化無關 辭職就解決了 01/27 21:52
→ shadowblade: 反正總是比硬撐在那邊什麼事情都很難動來的好 01/27 21:52
→ shadowblade: 總而言之撐不住就去躺不要管幾點 01/27 21:53
推 b05605019: 中間醒的兩段式睡眠，是中世紀歐洲的睡眠方式.... 01/27 22:16
→ kcball: 玩喜歡的遊戲會睡著?? 那只有非常累才有可能。 建議換工作 01/27 23:12
→ j147589: 我是不會陽痿啦 但真的沒時間玩 已經有快50款買了沒玩的 01/28 00:49
→ j147589: 了 01/28 00:49