[研究] 揭遊戲通關後憂鬱現象：陷空虛情緒

[SuperSg (○(#‵ ︿′ㄨ)○森77)]

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研究揭遊戲「通關後憂鬱」現象，玩家完成遊戲後陷空虛情緒引發心理關注

隨著電玩遊戲逐漸成為主流娛樂形式，玩家在通關後出現的情緒變化也開始受到學界關注
。最新研究指出，完成一款高度沉浸的遊戲後，玩家可能產生類似失落的情緒反應，被稱
為「通關後憂鬱」（post-game depression），其表現包含空虛、反思，甚至情緒耗竭。

這項研究由波蘭SWPS大學與斯特凡·巴托里應用科學學院（The Stefan Batory Academy
of Applied Sciences）共同進行，並發表於《Current Psychology》期刊。研究團隊嘗
試將長期存在於玩家社群中的經驗進行科學化分析，並建立首套「通關後憂鬱量表」，用
以衡量玩家在完成遊戲後的情緒強度。







SWPS大學心理學家Kamil Janowicz表示：「遊戲正變得越來越精緻，體驗早已不只是娛樂
。對許多人而言，完成一款長時間投入的作品，不只是滿足，也可能帶來情感上的挑戰。
」他指出，這類情緒往往出現在故事結束、角色關係終止之後，形成一種心理落差。

研究團隊透過社群媒體、Reddit與Discord招募373名玩家進行調查，多數受試者表示幾乎
每天都有遊戲習慣。參與者需填寫問卷，評估自身心理狀態與通關後的情緒反應。結果顯
示，「通關後憂鬱」可歸納為四種主要面向，包括對劇情反覆思考、難以接受結束的情緒
、產生重玩衝動，以及對其他娛樂失去興趣。

其中，以「反覆回想遊戲內容」的影響最為明顯，研究指出，部分玩家在通關後仍持續沉
浸於劇情與角色，甚至出現侵入性思考，顯示遊戲體驗已延伸至現實生活。相較之下，對
其他娛樂形式的興趣下降則較不顯著。

研究同時發現，通關後憂鬱程度較高的玩家，往往也伴隨較低的整體幸福感與較強的憂鬱
傾向。不過，研究團隊強調，目前仍無法確定是遊戲引發情緒變化，或是原本心理狀態影
響玩家的遊戲體驗，相關因果關係仍待進一步釐清。






在遊戲類型方面，角色扮演遊戲被認為最容易引發此類情緒。Janowicz 說明：「RPG 玩
家通常能透過選擇深度參與角色發展，並建立強烈的情感連結，因此在結束時更容易出現
失落感。」此外，較容易陷入反覆思考的人，也更可能出現強烈的通關後憂鬱。

研究將此現象形容為一種特殊的失落經驗，類似與重要關係告別，或人生某個階段結束時
的感受。Janowicz表示：「這是一種接近失去重要連結的情緒，就像與某段人生告別。」

隨著遊戲敘事與沉浸設計持續深化，研究人員認為，開發者未來或需更加關注玩家的心理
影響，並思考如何在提供深度體驗的同時，降低情緒落差所帶來的影響。

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賢者時間：略懂(′‧ω‧`)









因為遊戲玩出通關後憂鬱好像是沒有，至少沒印象了，但聽歌有

至少像那雪一樣的美しい名前
HAL的終わらない詩
A-1的Shelter

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當走出帳篷之後，男主深深吸了一口氣，他不由得想起剛知道真相時的恐懼和崩潰。
自己心愛的女人，竟然是自己父親的女人，爺爺的女人，老祖宗的女人，
將來，還有可能是自己兒子的女人跟孫子的女人。
那一刻，他整個人都崩潰了，甚至想過自盡。只是當他得知能夠獲得皇位、
甚至有可能一統天下後，突然又覺得也不是不能忍受，更何況，對方雖然上百歲了，
但容顏不老，乃是絕世佳人，只要克服內心的惡寒也不是不能接受。

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推 Muilie: 就賢者時間
→ windfeather: 這明顯要看劇情和遊戲類型吧
推 ARCHER2234: 笑死，類比研究一下剛射的情況不就好了
→ windfeather: 神作或垃圾遊戲，爽遊或沈浸式體驗，好或悲傷結局
→ ARCHER2234: 只能說研究人員戲太多XD
→ ARCHER2234: 囉嗦一堆話，別人一句話就結束了
推 bamama56: 戲太多x 預算太多o
推 naideath: 通到垃圾結局也會空虛 覺得到底自己玩了啥小那種北爛感
推 devilkool: 我玩P5跟P5R確實會捨不得玩完
推 LLuthor: 玩太少，一款接一款就不會空虛了。
推 piyo0604: 這跟看小說看完之後的空虛感一樣吧
→ ryanmulee: Kon追完也是一股惆悵
推 liberaloner: 玩到糞game才會這樣
推 YeaPa: 只有剛玩完之後吧 最多就一兩天啊
→ widec: 從做愛後動物感傷 到通關後阿宅哀傷