推 Vivian1913: 臺灣外食真的便宜，尤其蛋白質很好取得，也不太需要 05/23 14:32
→ Vivian1913: 屈就加工食品 05/23 14:32
推 p08171110: 還有一點是日本人外食在蔬菜上攝取不足，自炊真的比較 05/23 14:33
→ p08171110: 健康 05/23 14:33
推 kaj1983: 台灣外食說便宜也還好，絕大部分都是白飯在充數 05/23 14:33
→ kaj1983: 要吃魚吃肉就會很貴了 05/23 14:33
→ kaj1983: 自助餐夾魚又夾菜的話，200起跳吧 05/23 14:34
→ kaj1983: 雞腿一支75倒是親民一點 05/23 14:34
推 kctrl: 隨便夾點肉 價格就上去了 05/23 14:34
→ kctrl: 台灣應該是你要吃低價區的話很好活 但價格往上一點的話 05/23 14:35
→ kaj1983: 最扯的是蒸蛋小小一碗就45了 05/23 14:35
推 AmeNe43189: 砍到1/3那的確自炊比較划得來 05/23 14:35
→ z23456776: 不知道自助餐的肉跟超商的雞胸肉比起來哪個加工程度比 05/23 14:35
→ z23456776: 較高。 05/23 14:35
→ kctrl: 就開始變差了 05/23 14:36
→ Vivian1913: 如果是便當固定主菜就還好吧，自助餐比較危險 05/23 14:36
推 resvb: 菜肉自己去市場買，最簡單的用電鍋煮你會發現其實不貴 05/23 14:36
推 p08171110: 啊還有臺灣超商真的太方便太強 外國望塵莫及 05/23 14:36
→ kaj1983: 市場半斤豬肉100塊，可以吃2餐都有找 05/23 14:37
→ kaj1983: 以營養師建議的每餐蛋白質需求來說吃3餐都夠 05/23 14:37
推 GAOTT: 日本薪水比台灣高3-5倍 05/23 14:37
→ GAOTT: 所以你要比照台灣的話 價格要除以4 05/23 14:38
推 tatty5566: 台灣自炊也沒有比較便宜吧 05/23 14:39
推 kaj1983: 沒有便宜多少，就是吃自己喜歡吃的而已 05/23 14:39
推 jeff666: 台灣自炊要人數多一點或一次煮很多餐 一兩個人不見得划算 05/23 14:40
推 tiger870316: 臺灣外食貴啊 超出便當的範疇之後就開始起飛 05/23 14:40
→ moccabranco: 台灣自炊你就看菜肉買多少 外面一份多少 05/23 14:40
→ jeff666: 台灣外食算便宜了 當然自炊可以更省沒錯 05/23 14:41
→ kaj1983: 不划算的是時間成本，食材成本固定，你一次煮好下次再熱 05/23 14:41
推 mikeneko: 自己煮一人份貴死了 菜色種類還沒一個便當多 05/23 14:41
→ kaj1983: 來吃可以省很多時間 05/23 14:41
推 kctrl: 台灣自炊有興趣的可以去看一下日本的食材 05/23 14:42
→ kaj1983: 不過這個就要挑菜吃了，葉菜類的不能這樣搞 05/23 14:42
→ kctrl: 我因為這一兩年有在自炊，所以去日本都會看一下 05/23 14:42
推 OEC100: 現在日幣貶成這樣，也就台幣200 05/23 14:42
→ kctrl: 他們的菜品跟調味品不管是價格還是種類都屌打台灣 05/23 14:43
推 GX90160SS: 台灣自己煮沒有比較便宜 只是比較健康 05/23 14:43
→ kctrl: 那怕你用0.3去算，台灣全聯都還是比人家貴 05/23 14:43
→ kctrl: 然後，台灣自炊並沒有比較便宜，只是因為你平常吃外面 05/23 14:44
推 kaj1983: 全聯只有颱風天去比較便宜 05/23 14:44
→ kaj1983: 平常日的話去傳統市場才會便宜 05/23 14:44
→ kctrl: 會覺得好像很貴，實際買相同類似的食材回來煮就知道 05/23 14:44
→ kctrl: 要煮到外面那個量就算不算瓦斯水電調味料之類成本，還是 05/23 14:45
→ kctrl: 沒有比直接買外面的便宜到哪去 05/23 14:45
→ kctrl: 超市對標超市啊，要比傳統市場那就得去日本市場比了( 05/23 14:46
推 SLEEPNIGHT: 都買一份回來超過外食的錢很多還要調味料跟水電瓦斯 05/23 14:48
→ SLEEPNIGHT: 時間成本，雖然煮起來很多，大概會是2-3倍份量，但對 05/23 14:48
→ SLEEPNIGHT: 不浪費主義，變得一餐吃超多 05/23 14:48
推 kctrl: 但自己煮的好處就是你可以控制食材的量，要吃多少煮多少 05/23 14:48
推 adolphjong: 一人份就真的自炊沒比較便宜到哪…… 05/23 14:48
推 james3510: 用單餐計算一定便宜不到哪去 除非你每餐都3-5人去攤的 05/23 14:49
推 kaj1983: 煮久了就知道該怎麼省了啦 05/23 14:49
→ kaj1983: 比起餐餐外食是能省大概一半吧 05/23 14:49
→ kctrl: 我自己是反而相對變省，因為買外面一份量常常過度攝取 05/23 14:49
→ kaj1983: 但你是拿時間成本來付... 05/23 14:49
→ kaj1983: 值不值就看你時間值不值錢 05/23 14:50
→ kctrl: 其實並沒有想吃這麼多，但外面就是賣這樣一份，自己煮就能 05/23 14:50
→ kaj1983: 我是外食便當菜肉份量都不夠所以才自煮 05/23 14:50
→ kctrl: 自己斟酌量 05/23 14:51
→ kaj1983: 自助菜肉份量夠但又太貴= = 05/23 14:51
推 adolphjong: 不同份量那當然會比較省 05/23 14:51
→ OEC100: 我吃飯沒在省的，一餐300都無所謂 05/23 14:51
→ kaj1983: 自己煮想吃啥吃多少自己控制 05/23 14:51
→ OEC100: 150就只是便當和小吃等級，料理要拉到300以上 05/23 14:54
推 kctrl: 但單位食材自己換算一下價格就知道，自己煮並沒有省 05/23 14:54
推 kaj1983: 要貴也可以啊，好市多牛小排一盒2500，我可以吃一週 05/23 14:55
→ kctrl: 只是把外面吃兩份的錢，拿去買一份食材回家料理而已 05/23 14:55
→ kaj1983: 每週都吃的話也才1萬 05/23 14:55
→ kaj1983: 只是牛小排太油了 05/23 14:55
→ kctrl: 其實飲食費真的還蠻看人的，我是只要好吃，我不在乎吃什麼 05/23 14:56
→ kctrl: 我能一整個禮拜都吃差不多的東西也不會覺得煩 05/23 14:56
→ kctrl: 但我朋友只要你讓他連兩餐吃差不多的東西，他就會哀哀叫了 05/23 14:57
→ protess: 台灣自炊的菜來源如果是超商、全聯或生鮮超市等就別談了 05/23 14:58
→ protess: ，便宜的都在傳統市場，但對上班族時間有點挑戰就是了 05/23 14:58
推 kaj1983: 六日傳統市場都有開，星期一公休其實還好 05/23 14:59
→ kaj1983: 食材選擇可能要選比較耐放的 05/23 15:00
→ kaj1983: 還有保鮮盒得多準備幾個 05/23 15:00
推 chu630: 自己煮只是麻煩 絕對比較省 05/23 15:01
→ protess: 然後自炊還有個點是自身廚藝決定菜色種類XD 05/23 15:01
→ kaj1983: 像咖喱就很適合一次煮起來冷凍 05/23 15:02
→ kaj1983: 廚藝也不需要多好 05/23 15:02
→ protess: 不過好處是至少你知道這餐你加了什麼鬼東西，哈哈 05/23 15:02
推 kctrl: 咖哩是那種妳要失敗比成功還難的料理... 05/23 15:03
→ kaj1983: 想吃的時候拿出來解凍再燙點青菜就能吃了 05/23 15:03
噓 Nighty7222: 21樓太唬爛了吧 當人不會查中位數位 還三倍勒 05/23 15:03
推 ken841520: 日本薪水比台灣高3～5倍？認真？ 05/23 15:04
→ kaj1983: 還有高湯也可以這樣做，想喝時拿出來解凍就可以 05/23 15:04
→ minoru04: 份分裝冷凍，像這樣的咖喱炊飯一份成本大概60元 要吃的 05/23 15:05
→ minoru04: 時候就微波就好 05/23 15:05
→ hk129900: 台灣雞腿排骨便當才120左右 屌打那些日式便當 05/23 15:05
推 kctrl: 3倍是很久以前啦，現在早就不是了，現在日本薪水甚至被台灣 05/23 15:05
→ kctrl: 翻過來打 05/23 15:05
推 lgzenith: 一堆說只煮一人份不會省的，但是一般自炊久了就是一口 05/23 15:05
→ lgzenith: 氣做好幾份冷凍啊 05/23 15:05
→ kaj1983: 冷盤的菜像醉雞也能做大量一點拿去冰 05/23 15:05
→ minoru04: 像我常去的黃昏市場菜都很便宜 一次就買1-2周份 05/23 15:05
→ lonely235711: 自炊沒有算人力成本啊 05/23 15:06
→ minoru04: 近我都學這個日本YT的食譜 05/23 15:07
→ Tryfing: 我都自炊準備中晚餐，平時一次準備一週兩人份 05/23 15:07
→ Tryfing: 單人份算上時間成本絕對不會沒比外面划算，自炊好處只有 05/23 15:07
→ Tryfing: 花樣能玩的多一點 05/23 15:07
→ lgzenith: 日本超市肉類價錢的話，上上禮拜在大阪超市看雞胸肉應 05/23 15:07
→ lgzenith: 該是可以比全聯便宜一點，豬肉就不一定了 05/23 15:07
推 ken841520: 自炊最麻煩是備料，外食就是付錢吃完拍拍屁股走人 05/23 15:07
推 kctrl: 我基本都現做現吃，沒有在冷凍的 05/23 15:07
→ Tryfing: 絕對不會比外面划算* 多打一個沒字== 05/23 15:07
→ minoru04: 肌佬的話自己煮比較好抓營養成分 05/23 15:08
→ ken841520: 其實就是省錢或省時間的選擇而已 05/23 15:08
→ lgzenith: 我是放假做個5-6份冷凍，接下來一週的晚餐，就當作假日 05/23 15:08
→ lgzenith: 的固定活動了 05/23 15:08
推 tabris0122: 日本薪資與物價現在大概都約台灣1.3倍而已 05/23 15:09
推 kaj1983: 煮久了製程與效率都會變好啦 05/23 15:09
→ kaj1983: 錢和時間都不會花太多 05/23 15:09
推 busman214: 那個炒飯要575！？ 05/23 15:09
推 whitecan: 你把做菜當興趣，別人看動漫耍廢我在做菜，那也是我賺 05/23 15:10
→ kaj1983: 但真的要把時間成本也算進來的話，那外食確實便宜 05/23 15:10
推 intela03252: 友善提醒，一般新卒日幣薪水20萬扣掉稅大約16萬（3 05/23 15:10
→ intela03252: 1621新台幣） 05/23 15:10
推 a28200266: 蛋白質很好取得？幾乎都是炸食吧 不然就是便利商店的 05/23 15:10
→ a28200266: 即時雞胸肉 05/23 15:10
→ intela03252: 其實接近了 05/23 15:11
→ lgzenith: 人力成本嗎...其實我蠻想知道省下這點時間會用在哪裡 05/23 15:11
→ busman214: 台灣旅日投手徐若曦受訪時有說過在日本吃青菜不太容易X 05/23 15:11
→ busman214: D 05/23 15:11
→ minoru04: 炊飯這種一次弄起來冷凍 當天要吃覺得蛋白不夠就多煎三 05/23 15:11
→ minoru04: 顆蛋 菜不夠就多丟一份進去微波 很省時 05/23 15:11
→ intela03252: 然後日本牛排為什麼都特別貴 05/23 15:12
推 ken841520: 睡覺打電動耍廢啊，不然去運動也可以 05/23 15:12
→ intela03252: 小不拉機一課就要2000+ 05/23 15:12
→ lgzenith: 在日本就是青汁 豆芽菜 高麗菜絲補充纖維了 05/23 15:12
→ ken841520: 上班族的假日時間很寶貴 05/23 15:12
→ ken841520: 日本外食要補充新鮮青菜的確不容易，都是漬物居多 05/23 15:13
推 kaj1983: 所以日本一堆保健食品啊，台灣電視台一直打廣告 05/23 15:13
推 nigatsuki: 因為近年匯率還有種種關係，現在日本薪水跟台灣沒差這 05/23 15:14
→ nigatsuki: 麼多了 05/23 15:14
推 raincole: 台灣不是外食便宜 是自炊貴到不可思議 05/23 15:14
推 busman214: 台灣家庭自炊便宜很多阿@@ 如果是單身確實自己煮比較不 05/23 15:14
→ busman214: 划算 05/23 15:14
→ busman214: 貴也看你去哪裡買吧 傳統市場和全聯價差不小 05/23 15:15
→ Tryfing: 台灣想自炊省錢還有一個條件是得花時間去買菜，而且還不 05/23 15:15
→ Tryfing: 是去超市這種普遍貴1.5倍以上的地方買 05/23 15:15
→ raincole: 你同樣跟其他國家的超市對比食材成本就會傻眼了 05/23 15:16
推 ucha: 沒錯以前日本對物價感受就萬元是台灣千元鈔等級 05/23 15:16
→ ucha: 不如說日本現在才漲到一千台灣一餐百元失守很久了 05/23 15:16
→ raincole: 你要說傳統市場的話 那只能說你也要拿國外的傳統市場來 05/23 15:17
→ bnn: 蛋白質很好取得 = 茶葉蛋 豆類 05/23 15:17
推 lgzenith: 那大概是我習慣了，禮拜六早上市場 超市採買，煮完下一 05/23 15:17
→ lgzenith: 週晚餐的便當丟冷凍之後大概中午，然後視午覺幾點起床 05/23 15:17
→ lgzenith: 決定下午還晚上去健身房，對我來說花一個假日早上換下 05/23 15:17
→ lgzenith: 一週每天吃的舒服的晚餐要比耍廢划算 05/23 15:17
→ raincole: 比 我沒去過國外的傳統市場不知道 但是超市互比的話就是 05/23 15:17
推 kctrl: 主要是全聯沒對手所以不知道在貴什麼，能比日本食材還貴是 05/23 15:17
→ kctrl: 真的很屌 05/23 15:18
→ Tryfing: 日本的蔬果倒是不知道為什麼在哪買都很貴 05/23 15:18
→ kaj1983: 你去家樂福也是一樣貴啊，全台的生鮮超市全聯已經是相對 05/23 15:18
→ kaj1983: 便宜的那種了 05/23 15:18
→ Tryfing: 其實除了特定商品，家樂福大多比全聯便宜:) 05/23 15:19
→ minoru04: 毛豆跟飯一起煮就有蛋白質啦 05/23 15:19
→ kaj1983: 要大量採買就只能選好市多 05/23 15:19
→ kctrl: 就大家都很貴 跟牛奶一樣 吃定你沒得挑(攤手 05/23 15:19
→ Tryfing: 全聯便宜是很久很久以前的事情了 05/23 15:19
→ kaj1983: 牛肉、蝦子便宜又好吃 05/23 15:19
推 seer2525: 家樂福展店少太多 全聯就方便 說貴也沒貴多少 05/23 15:20
→ kctrl: 去愛買看價格也比全聯高 05/23 15:20
推 alion278: 台灣自炊比較貴，便當便宜 05/23 15:20
→ alion278: 有一說是人力資源太便宜，這說法我現在越來越同意了 05/23 15:20
推 lgzenith: 家樂福如果還有那種沒分切的一大塊豬肉就會便宜，但是 05/23 15:20
→ lgzenith: 那個處理時間上就很頭痛了，而且每次弄完刀子就要磨了 05/23 15:20
→ kctrl: 但問題是全聯到處都是 愛買家樂福得看你家地緣決定 05/23 15:20
→ Puye: 很多都是懶跟沒時間吧 累了一天還要自己弄 05/23 15:20
→ seer2525: 我都是日常去全聯 好市多 假日去傳統市場 這樣就夠了 05/23 15:21
推 james3510: 要更便宜就要去區域性的超市了 05/23 15:21
→ james3510: 全聯那種要幹到全台統一價就不可能便宜到哪去 05/23 15:21
→ raincole: 真的貴 台灣的超市食材價格幾乎是對標澳洲了 一個最低 05/23 15:21
→ kctrl: 說真的上班族也不適合搞自炊，除非是個人興趣 否則下班放鬆 05/23 15:21
→ Tryfing: 方便度就決定商品價格，沒辦法，不然7-11、全家也有在賣 05/23 15:21
→ Tryfing: 生鮮 05/23 15:21
→ raincole: 時薪約新台幣五百元的地方。 05/23 15:21
→ kctrl: 都來不及了 還煮飯勒 05/23 15:22
推 busman214: 便當便宜是因為他們買的量大所以食材可以用批發價進貨. 05/23 15:22
→ busman214: .. 05/23 15:22
推 kaj1983: 澳洲食材有這麼便宜嗎？ 05/23 15:22
推 protess: 首先便當店的菜也是從菜市場買的，你自炊跑去全聯家樂福 05/23 15:22
→ protess: 等生鮮區買，光起點先輸人，不然你叫便當店老闆去全聯買 05/23 15:22
→ protess: 看看會不會做出艱難決定 05/23 15:22
→ Puye: 全聯就是用通路吃定你啊 享受方便的同時就要多付錢 05/23 15:22
→ minoru04: 我覺得7點前下班的人應該都還算有空閒的啊 05/23 15:22
→ busman214: 現在缺工餐飲業人力也不便宜了 05/23 15:22
→ Tryfing: 要省錢就是一次買多一點然後一次做多一點，一個小型便當 05/23 15:23
→ Tryfing: 店的概念 05/23 15:23
推 seer2525: 我自己不喜歡備好幾餐冷凍 都現煮現吃 所以都是買櫛瓜 05/23 15:23
推 lgzenith: 煮久了習慣就可以把煮飯當放鬆了，不過我好像痛苦了快 05/23 15:23
→ lgzenith: 一年才習慣 05/23 15:23
→ seer2525: 小黃光 玉米筍 秋葵這種料理很快的蔬菜 雞胸肉自己醃 05/23 15:23
→ lgzenith: 不走冷凍就是蔬菜鮮度維持問題了 05/23 15:24
推 kaj1983: 我都看當令盛產什麼吃什麼 05/23 15:24
→ seer2525: 蝦子 冷凍莓果買好市多 網購冷凍地瓜 05/23 15:25
→ Tryfing: 什麼便宜買什麼，然後有適當的做變化與調味才能維持長久 05/23 15:25
→ kaj1983: 沒什麼東西可以吃的時候就吃根莖類 05/23 15:25
推 longlifenoc: 之前吃極低碳飲食是真的省，一天一餐自炊，200內就能 05/23 15:25
→ longlifenoc: 搞定，肉多一點250也夠吃了。 05/23 15:25
推 sindy520: 便當菜好少，感覺很難吃 05/23 15:25
→ seer2525: 料理時間都抓10分鐘左右就做完了 邊煮邊洗鍋 05/23 15:26
推 tryit0902: 3-5倍的那邊是民國幾年 記得買台積電 05/23 15:26
→ kaj1983: 重點是吃自己喜歡吃的東西，外食不一定全都是喜歡的 05/23 15:26
→ kaj1983: 其他好處是附加的 05/23 15:27
推 seer2525: 我是外食很難吃到自己滿意的口味 自己煮好吃太多了 05/23 15:27
→ seer2525: 外面的健康餐盒不是菜難吃就是肉很柴 05/23 15:28
推 OEC100: 以後是加熱食品的時代，超商和全聯冷凍區越來越大櫃 05/23 15:28
推 lgzenith: 口味這點我同意，不過我還有當外食族時期每年會發生腸 05/23 15:29
→ lgzenith: 胃炎一兩次的問題，還有不定時的莫名脹氣 05/23 15:29
→ Tryfing: 我現在自炊就是了，所以還得挑冷凍微波不會影響太多的食 05/23 15:29
→ Tryfing: 材== 05/23 15:29
→ seer2525: 冷凍地瓜太方便了 雖然自己去市場買便宜很多但沒那麼好 05/23 15:29
→ seer2525: 吃又處理很麻煩 05/23 15:30
推 marktak: 我看完了 美國公司是都沒有食堂嗎 05/23 15:30
→ OEC100: 好市多在台灣生意超好，它已經提前站在精緻半成品領域， 05/23 15:30
→ OEC100: 比台灣量販店意識還靠前 05/23 15:30
推 kaj1983: 地瓜處理很難嗎？ 05/23 15:30
→ seer2525: 我也是外食很容易拉肚子 自煮一段時間腸胃就穩定多了 05/23 15:30
→ feidon: 真的欸 好市多超多半成品 超方便的 05/23 15:31
→ seer2525: 買回來要刷皮我覺得很麻煩 冷凍就直接丟微波爐XDD 05/23 15:31
→ Tryfing: 地瓜我都洗一洗蒸一蒸切一切就扔進去凍，好吃程度感覺和 05/23 15:31
→ Tryfing: 是不是當季比較有關 05/23 15:31
推 lgzenith: 冷凍地瓜拿出來自然解凍就能吃，生的地瓜先不論保存， 05/23 15:32
→ lgzenith: 微波爐也要跑一段時間吧 05/23 15:32
→ seer2525: 還有體積太大不好保存 要冰的東西太多w 05/23 15:32
→ kaj1983: 地瓜我是削皮切塊和飯一起煮 05/23 15:32
→ kaj1983: 我就不用吃太多白飯 05/23 15:32
→ OEC100: 比較類似的日本LOPIA也是，追求極致便宜的菜市場反而在萎 05/23 15:33
→ OEC100: 縮 05/23 15:33
→ OEC100: 半成品和冷凍海鮮反而搶了菜市場的生意，時間比較重要 05/23 15:35
推 minoru04: 地瓜我都去傳統市場找那種蒸好的攤子拿回來冷凍 05/23 15:35
→ Tryfing: 就…現在越來越少年輕人有花時間去逛菜市場的習慣 05/23 15:36
推 Dheroblood: 跟你滷肉飯乾麵一碗超過50不吃一樣 05/23 15:36
→ OEC100: 菜市場有熟食和半成品就會去逛了 05/23 15:38
→ NekomataOkay: 好便宜 05/23 15:39
推 AbianMa19: 日本外食確實貴 05/23 15:39
→ minoru04: 傳統市場沒有改裝的話問題還是在環境清潔感不夠 05/23 15:40
→ AbianMa19: 可是你自己煮就比台灣便宜太多了 人家超市的原型食材便 05/23 15:40
→ AbianMa19: 宜到爆 雞蛋牛奶肉類都比台灣便宜品質好 蔬菜水果跟台 05/23 15:40
→ AbianMa19: 灣差不多 05/23 15:40
推 james4141989: 時間也是成本，自煮把挑洗食材、煮菜、收拾都排除 05/23 15:41
→ james4141989: 在成本之外是不合理的，除非你時間不值錢 05/23 15:41
推 showwhat2: 台灣外食是看租金，南北租金有差所以大部分的價格會有 05/23 15:43
→ showwhat2: 差。但是那種自己有房子的小吃店就比較沒影響，所以北 05/23 15:44
→ showwhat2: 部也會有很便宜的小吃店。 05/23 15:44
噓 ck326: 台灣外食賽給你你一堆探水叫便宜嗎？ 05/23 15:46
推 dreamdds: 自己煮省不到哪去，就吃比較飽跟健康一點而已 05/23 15:47
→ ck326: 想當肥宅可能覺得便宜拉 05/23 15:47
推 sniperex168: 考慮時間成本，自煮沒有省，不過本來就在家閒閒的， 05/23 15:58
→ sniperex168: 會挑食材自己處理滿省的 05/23 15:58
推 ejru65m4: 人工貴啊 05/23 15:58
推 forsell: 在台灣自己料理最好是會省錢喇 05/23 15:59
→ ejru65m4: 自己煮要省 要大量一次煮好設計好。自由度有限 05/23 15:59
推 ejru65m4: 當然你如果不介意大量碳水 倒是比較容易達成 05/23 16:01
推 showwhat2: 自己煮的話，蔬菜反而很容易便宜吧。XD 05/23 16:02
→ showwhat2: 外食的蔬菜都有夠貴的，去傳統市場買一大把沒多少錢。 05/23 16:02
推 coffee112: 哇靠 05/23 16:05
→ kudoe: 台灣便當也差不多價格 薪水是人家1/3 05/23 16:15
→ dreamnook2: (′・ω・‵)台灣自己煮廚房條件也不低 05/23 16:19
推 SORAChung: 最近去日本，超市一份合鴨或牛舌才300，1000可以吃滿爽 05/23 16:24
→ SORAChung: 的 05/23 16:24
推 lee28119: 反正早晚台灣價格要比照日本啦 啊薪水就不好說了 05/23 16:39
推 Nighty7222: 只有你的薪水是人家的1/3吧。連中位數都不會查 難怪只 05/23 16:44
→ Nighty7222: 有人家1/3 05/23 16:44
推 snowfirefox: 這種話題牽扯到台灣人的玻璃心，講貴還是便宜都有人 05/23 16:44
→ snowfirefox: 崩潰 05/23 16:44
→ wcp59478: 人家東西是貴在人力上 台灣是貴在房租上 05/23 16:47
→ s2500205: 租屋族，要租到有流理台的房子可不便宜 05/23 16:49
推 twic: 日本那個薪資繳的水電税交通費…. 05/23 16:50
推 diablohinet: 日本買同樣的食材回來煮 vs 台灣買同樣的食材回來煮 05/23 16:50
推 nobeldd: 炒飯貴死 05/23 16:55
推 RandyOrlando: 台灣外食便宜那是建立在給你省肉（蛋白質）的優勢 05/23 16:58
→ RandyOrlando: 上啊 05/23 16:58
→ RandyOrlando: 10幾年前台灣自煮還是可以省1/3的 最近幾年只省1/2 05/23 16:59
→ RandyOrlando: 自煮就沒優勢了 05/23 16:59
→ RandyOrlando: *省到成本只有外食1/3價格 05/23 17:00
推 whathefuc: 日本薪水大概是台灣2-3倍 這個價格不是跟台灣差不多？ 05/23 17:01
推 DreamYeh: 平常各個年薪三百萬，討論物價時就日本薪資高三倍 05/23 17:04
→ DreamYeh: 野原廣志年薪600萬（120萬台幣），參考一下 05/23 17:07
→ minoru04: 就跟每個都股票收租被動收入超過本業 然後整天抱怨便當 05/23 17:07
→ minoru04: 手搖又漲價了一樣 05/23 17:07
→ z65478912: 日本薪資是臺灣2～3倍(X)是你的2～3倍(O) 05/23 17:09
推 klgfan: 台北市還是有不到100的雞腿便當 只是吃那不營養就是了 05/23 17:12
→ lewdster: 吃有夠少難怪大多日本人很瘦 05/23 17:13
推 gunng: 日本的便當份量真的少 不過半夜半價便當吃兩個就很划算 05/23 17:15
推 letyouselfgo: 台灣自炊>=外食費用 日本超市物價很多真的很便宜 05/23 17:18
→ z65478912: 事實是日本薪水稅前大概1.3倍稅後1.1倍 05/23 17:19
推 twlicn: 日本用外食價格來買食材超好超便宜 台灣用外食價格來採買 05/23 17:22
→ twlicn: 的話 除非你都一次性買大量的批發價 不然只是買一般水準的 05/23 17:22
→ twlicn: 食材也都貴得要死== 05/23 17:22
推 Cishang: 老話一句用中位數比例換算就是稅前/7 別忘了日本稅比台灣 05/23 17:29
→ Cishang: 重 日本糧食自給率38% 台灣30% 然後稻米還沒人吃過剩 05/23 17:30
推 kaj1983: 台灣魯蛇過的絕對比日本好 05/23 17:31
→ kaj1983: 別再羨慕日本了 05/23 17:32
推 Sinreigensou: 其實這代表日本人工貴外食貴但是自炊便宜 05/23 17:32
→ kaj1983: 中位數以上才慢慢拉開差距 05/23 17:32
推 Cishang: 所以日本食材比台灣便宜是理所當然的事 05/23 17:39
噓 kartd0070300: 這個文章激得一堆綠共跳出來 05/23 17:41
→ z65478912: 但到高薪族群日本就大致跟臺灣持平了，中間到中上才是 05/23 17:42
推 Cishang: 以中位數來算台灣54.6稅率才12 日本380所得20住民10 重死 05/23 17:42
→ z65478912: 日本明顯比臺灣高薪 05/23 17:42
推 tetsu327: 這串也能釣到一大堆 笑死 05/23 17:45
推 ap926044: 日本食物不管外食跟食材都很便宜 而且食材以日本人的收 05/23 17:45
→ ap926044: 入水準來說超級便宜 05/23 17:45
推 Mits5190: 炒飯那一點點量快600喔 05/23 17:55
推 Ensidia: 討論會這麼剝離兩個世界因為現在台灣薪水很M型化 05/23 18:04
→ Ensidia: 台灣要拿到兩百萬以上年薪的難度並不高 05/23 18:04
→ Ensidia: 但多數人仍然只有50萬上下 所以會覺得兩個世界 05/23 18:05
推 maikxz: 同事relocate過去消費比台灣貴不少但生活品質好很多 05/23 18:11
→ maikxz: 在台灣能拿的換算日圓都超過一千萬但過去只有拿到略低一點 05/23 18:12
→ maikxz: 也有歐洲HQ(稅率遠高台灣日本)過去的反應物價超便宜 05/23 18:13
推 phil0113: 事實是日本通縮30年，基本收入薪水從高台灣2倍變成只高 05/23 18:17
→ phil0113: 不到1倍。再把日本稅金也算進去更慘 05/23 18:17
→ z65478912: 用考試比喻，日本考80比臺灣簡單，考95+比臺灣難 05/23 18:20
→ phil0113: 目前開始通膨物價開漲，但是薪水漲幅沒有跟上會很不舒服 05/23 18:21
→ z65478912: 你自己在哪個族群，對日本薪水感覺就會不一樣 05/23 18:21
推 oinzuka: 日本薪水也確實是臺灣的數倍 05/23 18:21
→ dieorrun: 日本超市超好逛的 業務用超市價錢更是神 05/23 18:32
推 shawncarter: 問題我在台北平均午餐人均3-500 晚餐4-800的吃法 日 05/23 18:40
→ shawncarter: 本的食物品質、服務都是屌打。我平常都在Costco買牛 05/23 18:40
→ shawncarter: 肉跟海鮮，品質價格都是台灣裡比較好的選擇了，但是 05/23 18:40
→ shawncarter: 日本大部分好一點的超市都比台灣好一大截。台北只有 05/23 18:40
→ shawncarter: 在外食200以下有點勝算，剩下都是東京比較划算。 05/23 18:40
推 shawncarter: 日本薪水明明就很低 稅前一千萬日幣就被當作高薪的 05/23 18:50
→ shawncarter: 地方 台灣至少年收三百才敢說自己薪水還不差 怎麼可 05/23 18:50
→ shawncarter: 能日本收入有台灣的三倍 他們大學畢業稅後拿個25萬 05/23 18:50
→ shawncarter: 日幣就覺得很爽了 竹科哪一間給這麼爛的？ 05/23 18:50
→ foxey: 台灣自炊比外食貴 05/23 18:57
推 chrisjeremy: 自炊怎麼可能比外食貴… 05/23 19:03
→ jjrdk: 日本薪水是台灣數倍的 你真的有在看資料嗎？ 05/23 19:07
推 rahit: 就一個單位 05/23 19:07
→ rahit: 就像一個便當超過一百以前會嫌貴 05/23 19:07
噓 huang19898: 東京最低時薪才1216, 說500台幣的是哪個平行時空 05/23 19:08
推 showwhat2: 自炊真的要健康又省錢又時間的話，就是不好吃。(？ 05/23 19:09
→ huang19898: 三倍是20年前吧 05/23 19:09
→ showwhat2: 那種一個電鍋煮整套的料理，真的比不過外面小吃店。 05/23 19:09
推 huang19898: 有哪個族群會覺得日本薪水高很多的？明明前10%和後10% 05/23 19:11
→ huang19898: 台日差距都不大 05/23 19:11
→ huang19898: 日本中位數收入才360-400萬日幣 05/23 19:14
→ huang19898: 2025同年台灣中位數67萬 05/23 19:15
推 MrCool5566: 不管啦台灣世界第一省錢 05/23 19:16
推 tony15899: 2025每月經常性薪資中位數為39,890元 05/23 19:20
→ aaronpwyu: 日本外內差確實大……畢竟餐飲人員收入高 05/23 19:32
推 plastic33: 你的匯率是不是怪怪的啊 我現在看1：5.多耶 05/23 19:37
→ qss05: 覺得日本調味料超方便，那個薑泥跟蒜泥都有軟罐，台灣只能 05/23 20:10
→ qss05: 買市場不知道乾不乾淨的，或是自己磨 05/23 20:10
推 seer2525: 台灣也買的到啊 雖然就是從日本進的XD 05/23 20:18
噓 lolicon: 這樣也有魚上鉤 哈哈 笑了 05/23 20:58
噓 lokuyan: 唉 05/23 21:20
噓 dephille: 可能有人是20年前穿越來的w 05/23 21:35
→ dephille: 記得買台積電，現在都四萬點了w 05/23 21:37
→ dephille: 另一個可能是他活在只有日本1/3的地方，可憐哪w 05/23 21:45
推 Alderamin: 疫情前還沒換工作匯率快0.28 去日本看到餐廳5000的還會 05/23 22:14
→ Alderamin: 再三考慮 現在0.2薪水達到ptt標準想都沒想就進去 05/23 22:14
推 GX90160SS: 日本要已經退休靠投資收入過去住最爽 要注意居留時間 05/23 22:21
→ GX90160SS: 不要被課到全球稅 05/23 22:21
推 PAPALINO: 我覺得重點日本外食沒有便宜吃蔬菜的辦法，你買最便宜 05/23 23:19
→ PAPALINO: 的便當配便宜高麗菜絲沙拉，也和台灣吃自助餐便當的感 05/23 23:19
→ PAPALINO: 覺不同 05/23 23:19
推 darkangel119: 美國人一般家庭也都是這樣 05/24 08:46
推 ymfx000a: 台灣外食早就不便宜了啦…什麼？台股4萬2？ 05/24 13:59
推 moon1991: 外食便宜與否請跟薪資中位數對比 05/24 14:00