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日本媽媽Coser為還原《快打旋風6》春麗「瘦下28公斤」 對比照驚豔網友 https://www.toy-people.com/?p=110891 Coser為了更加還原自己喜歡的角色,不只會在服裝、妝髮與道具上下功夫,不少人也會努 力調整自身狀態,讓作品更接近心目中的理想模樣。 近日日本X上一位媽媽Coser「Souu(@Souu_cos)」成為話題,她分享自己從體重巔峰時期7 8公斤開始,花了約一年半持續減重,成功瘦下28公斤,並在近期完成《快打旋風6》春麗的 Cos拍攝,讓不少網友相當佩服她的毅力。 https://x.com/Souu_cos/status/2063194898313166873 https://pbs.twimg.com/media/HKFl4-zaoAAeBno.jpg
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https://x.com/Souu_cos/status/2062659514504192076 Souu分享自己的減重心得,表示維持身材需要飲食、運動與伸展互相搭配,但其中影響最大 的關鍵仍然是「飲食管理」。 她透露自己非常熱愛美食,不僅食量大,過去也偏好高鹽分、重口味的食物,決定調整體態 後,首先面對的就是改變日常飲食習慣。 調整的具體做法,她將配菜逐步更換為高蛋白、低油脂的食物,主食也從白飯改成糙米飯, 用餐時則養成先吃蔬菜的順序,並刻意增加蔬菜攝取量,透過這些循序漸進的飲食調整,搭 配運動與伸展,才一步步將身體狀態調整到如今的模樣。 不少網友看了也都很佩服Souu的努力,尤其看到她說到做到、一步步把目標完成的樣子,更 讓人覺得帥氣又感動,能為了喜歡的角色持續付出,這份熱情真的很讓人受到鼓舞。 可以看到Souu除了春麗之外,也Cos不少《快打旋風》的角色,造型都駕馭得相當到位,喜 歡她作品的話,也可以到她的X看更多作品! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.184.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1781097449.A.172.html
minagoroshi: 哪來妖女 06/10 21:18
goodjop11: 蠻猛的 06/10 21:19
reaturn: SF春麗的大腿特別粗 06/10 21:19
qscgg: 真有毅力 06/10 21:25
spfy: 主要是毅力超強 都已經有點年紀還是媽媽了 06/10 21:25
qsx889: 厲害 06/10 21:25
yao7174: 真的毅力驚人 真的佩服 不過第一張那樣才78公斤 是不是不 06/10 21:45
yao7174: 高啊?? 06/10 21:45
hit0123: 意志力跟恆心 敬佩 06/10 22:15
hankiwi: 猛,推毅力 06/10 22:23
jeff666: 好猛ㄟ 06/10 23:21
busters0: 很猛 06/10 23:24
yukitowu: 78KG的話身高應該不高 不過不是單純瘦下來真的令人佩服 06/10 23:59
jai166: 太猛 06/11 00:09
carllace: 78能胖成那樣…身高15X嗎? 06/11 00:22
t8756321: 厲害 06/11 00:52
iampig951753: 當然是飲食管理 06/11 02:41
kaj1983: 哇幹!瘦下來好正喔,可以再多生幾胎了 06/11 09:04
mymind: 我的天這根本不同人了吧 06/11 11:56
NAGORIYUKI: 要洗幾篇 06/11 18:34
LUDWIN: 好厲害 06/11 21:05
fmp1234: 佩服 06/12 20:36