看板 C_Chat 關於我們 聯絡資訊
埼玉訓練菜單內容 100次伏地挺身 100次仰臥起坐 100次深蹲 10公里戶外跑步 變成突破限制的超人 如果我做Cindy呢? 1組 5下單槓 10下伏地挺身 15下深蹲 每天100組! 我可以不禿頭跟琦玉一樣強嗎? ----- Sent from JPTT on my Vivo V2408A. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.26.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1788859926.A.046.html
Israfil: 你沒辦法變強但是可以禿頭 09/08 17:32
minoru04: 你一天能拉500下單槓就夠強了 廢文 09/08 17:33
guolong: 能做到100組你頭已經禿到不能再禿了 09/08 17:34
CocoaHoto: 16蹲都很難了 09/08 17:34
MrSherlock: 先橫紋肌溶解 09/08 17:36
yezero: 你的菜單其實超越埼玉了 09/08 17:36
storyo11413: 做一組掉一根頭髮 09/08 17:37
NAGORIYUKI: 廢文 09/08 17:37
jhshen15: 但是還是怕子彈 沒辦法像超合金黑光 09/08 17:37
iam0718: 不如學荷蘭弟的 09/08 17:39
axsd: 先照鏡子 09/08 17:40
SpiceKey: 會變人體噴泉 09/08 17:40
hcl00: 你先做再說 09/08 17:45
killme323: 會先死 09/08 17:49
Gcobs130275: 做到再說 09/08 17:52
kaj1983: 你會先死掉吧 09/08 17:56
Alex13: 條件還有不開空調,連續不中斷,打怪人還打贏,原po應該會死 09/08 17:57
kenq5566: 會先死 09/08 18:05
fash5896: 會先死 09/08 18:10
lightdogs: 橫紋肌溶解>急性肝炎休克 09/08 18:14
CycleEnergy: 你先確定你做得完一組 09/08 18:39
pansquarl: ...做得到的話,目前世界紀錄不是38組嗎 09/09 08:08
bluecsky: 38組是有時間限制 09/09 08:45
bluecsky: 如果你不限時間還可以休息調整甚至動作偷懶也算的話 09/09 08:46
bluecsky: 那網路上很多練肌耐力為主的創作者應該都可以一天100組 09/09 08:46
bluecsky: 不過一天可以完成 不代表天天能完成 身體恢復跟不上的 09/09 08:50