作者bebraave (樂睇)
看板Cancer
標題[公蟹] 對溝通方式的堅持度
時間Mon Mar 4 02:39:50 2019
男友金獅蟹 我金蟹蟹
交往兩年半 前面台中<—>基隆遠距 兩週見一次面
近一年台北<—>基隆微遠距 一週見一次面
每天睡前(約12點到1點)都會通話 每次大約5min
男友個性務實 話少型
我的個性樂天 情緒不好的時候容易因為小事被轉移
最近因為家裡一些狀態 覺得狀況有點混亂 有在做正事或娛樂(ex看影片)的時候狀況就還
好
但是有時候會在莫名的時候被情緒壓力佔據
想了想 決定去找心理諮商師幫忙分析各種面向的情緒張力和狀況
考慮了之後 覺得還是要把這樣狀態不好 計畫要找諮商的情形告訴男友
我:最近狀態不是很好……
(等待男友提問 怎樣狀態不好)
男友:結果今天約會吃剩的打包回去怎麼處理
我:啊就當晚餐啊
(一陣閒聊之後)
我:我願本想跟你說我狀態不好的事情 結果你也沒有問
男友:怎樣 連假要結束了喔 不是大家都這樣嗎
我:…… (突然覺得 你連聽都不聽就把我說的狀態不好看得那麼清淡嗎 因此不太想講)
蹉跎了一陣子之後還是決定說
我:最近覺得自己的定位和角色有點混亂 目前是決定去找心裡諮商釐清一下
男友:……
我:你有什麼想法嗎
男友:沒啊 沒頭沒尾的 怎麼有想法
我:那你以後 嗯 如果我發出訊號的時候 你回應我 我會很高興
男友:不懂
我:就是 當我說 我想講我的煩惱 希望你能問我
因為我訴說了之後 因為也不是什麼你能回應的事 你不太會給回應 我會希望至少是你問
我的 比較不會像我自說自話 拿熱臉貼冷屁股
男友:你要說就自己說啊 幹嘛要人家問
我:你問的比較不會讓我覺得拿熱臉貼冷屁股
男友:我不要 這樣很找麻煩
不然你覺得我們現在在做什麼 現在討論這些 你覺得我花這些時間 是在敷衍你嗎
我:不 我不是說我們現在在討論的事情 是指當我拋出有煩惱的訊息 你也收到了 你問一
下會有什麼壞處嗎
男友:隔天要上班 已經一點了 你會希望對方一點了還有多好的狀態
我:可是你問了 我也不會講比較久啊
男友:不要 這樣你就會習慣
我:所以 以後有事情就要自己說 你會聽 然後 即使沒有什麼回應 因為本來就不是什麼
可以回應的事情 而且你已經付出時間聽 所以我也不要覺得這樣是熱臉貼冷屁股 是這樣
嗎
男友:case by case
而且都要睡了 覺得我腦袋都要關機了 你又要叫我運轉
我:那 所以以後要說事情的話 早一點會比較好嗎
男友:太早的話 我不喜歡在家人還在活動的時候講電話
我:所以你的意思是 如果有事 要當面講會比較好
(兩人釐清了一番)
我:好 那謝謝你的耐心(已經一點半了)
大概了解了
男友:所以? 嗯熱臉貼冷屁股 放個屁有比較溫暖了嗎
我:反正你的狀況就不適合 就這樣吧
(平靜的結束互相道晚安)
整理現況就是
男友方狀態
1.你有要說的事情就自己說
2.要是發出有事情要說的訊息 接收到了 要不要問 case by case
3.覺得都要睡了還各種(被迫)耐心溝通 自己也有做到60分 結果被說熱臉貼冷屁股 不悅
中
我的疑問
對於自己的需求 對相處方式提出要求
因為對方覺得“找麻煩” 這樣的理由被否決 這樣是ok的嗎……
(老實說因為男方蠻固執的 覺得自己是個很少提出要求的人了耶)
不太知道這種事情(要求對方為自己做不符合原先願望的某種改變) 的限度到底在哪裡
還是自己應該對自己的狀態負責
面對並直視身為蟹的不安全感
(一直有拿熱臉貼冷屁股的無名恐懼 自己把要說的事情說出來 即使對方沒有太多回應也
肯定對方傾聽的誠意)
接受家裡無口蟹想要的方式呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.1.55
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Cancer/M.1551638393.A.65A.html
推 Demarcho: 這要求還好。試試說明由他主動詢問會比較有關心的感覺。03/04 08:08
→ SHOOTA: 覺得蟹男不太會處理別人的情緒,特別是重視的人,他們自己 03/04 09:41
→ SHOOTA: 心情也會被受到影響,所以有時候會逃避03/04 09:41
→ SHOOTA: 不過大多時候情緒最好是自己處理啦 不管什麼星座,不然這03/04 09:42
→ SHOOTA: 樣挺像把垃圾轉移的別人身上,的確不是每個人都有能力也願03/04 09:42
→ SHOOTA: 意接收03/04 09:42
也不是垃圾 只是想要告知狀態不好 要去找諮商師這樣…
→ simonfz: 懂男方的感受耶,其實大大就是兜了一大圈的表示希望他能03/04 10:23
→ simonfz: 照顧你的情緒/不安全感,老實說安全感還是要自己給自己03/04 10:23
→ simonfz: ,不然大大過去單身時,是怎麼消化的呢,是吧!03/04 10:23
會找朋友說 當然現在也可以找朋友說 只是覺得身為伴侶 卻對這樣的狀況不知道 感覺這
樣的關係很不健康 所以告知他
只是在告知的過程 希望跟他講話可以有來有往 不希望是一個人唱單簧的狀況…
(因為他常常不會回應 所以就讓他問 才不會顯得像是唱單簧(?))
※ 編輯: bebraave (39.9.1.55), 03/04/2019 10:40:39
→ alian719: 蠻想回應這篇的,這幾次跑了基隆……雖然是兩個小時的03/04 11:22
→ alian719: 車程,還是好遠!辛苦了03/04 11:22
推 ziji: 我公蟹 是我的話我會問 妳男友有可能真的很累 覺得你在盧他03/04 12:00
→ ziji: 其實你可以找尋家人或朋友的幫助 相信他們也很樂意 只是要學03/04 12:02
→ ziji: 著講重點 不要拐彎抹角 把時間拖到一點半 這樣子他會很困擾03/04 12:04
推 octopal: 以前蟹男也都跟我表示 如果我想說就說他會聽可是不會回應03/04 12:13
→ octopal: 後來我就改變方式,直接告訴他:我有事想跟你說,希望你03/04 12:14
→ octopal: 聽完給我意見。如果時間太晚要睡了也可以明天再說 03/04 12:14
→ octopal: 一段時間過去蟹男就比較會有回應了~給妳參考 03/04 12:14
很實用的建議!! 謝謝蟹版的大家 > <!!!
※ 編輯: bebraave (39.9.1.55), 03/04/2019 12:18:48
推 SHOOTA: 我的另一半也跟我說 有話直接說 不然他會很累 加油喔 03/04 13:59
→ nicky52026: 好的傾聽是適時的給予回應,同理對方感受,試想如果以 03/04 17:26
→ nicky52026: 後每次在你心情很糟的時候都這樣,你覺得可以嗎?我建 03/04 17:26
→ nicky52026: 議還是需要對於這塊做溝通,但是可以在雙方見面時溝通 03/04 17:26
→ nicky52026: ,比較不會引起不必要的爭吵。 03/04 17:26