→ opm : 人會老,另外出來混的,該還的東西時候到了都得還 09/22 20:58
推 antonio888 : 關鍵字:下班。上班精力都耗盡了.怎可能還能一直專心 09/22 21:02
推 csmith : 動一動 09/22 21:18
推 winken2004 : 我24歲就沒專注力惹 09/22 21:37
推 skyprayer : 正常 高三大一的時候應該是精神最能集中的年紀 09/22 21:45
推 zo3i : 規律運動，別碰手機、臉書、韓劇 09/22 22:16
推 EDGE : 除了規律運動以外，我覺得練習靜坐調息會有幫助。 09/22 22:40
推 container : 年紀越大真的注意力愈下降 09/22 22:52
推 oeas : 靜坐+1 09/22 23:12
→ oeas : 身體好，自然精神就好 09/22 23:13
推 runningmalt : 運動！ 09/22 23:57
推 lokm : 說真的 冥想靜坐很有幫助 但是一般人比較排斥 09/23 01:48
推 Askalaphos : 容易睡著 09/23 05:53
推 lariat : 運動 打坐 都有用 09/23 06:05
推 moonfox511 : 正常 人要認老 09/23 07:52
→ acbwanatha : 我20歲的時侯專注力就不如你了。 09/23 08:54
→ acbwanatha : 但是現在也差不多。我一天試過是唸不超過5小時 09/23 08:55
→ rodion : 是因為沒有持續鍛鍊&培養決心吧 09/23 11:31
推 s8402019 : 禪修 09/23 11:43
推 hello2008 : 下圍棋 09/23 12:11
推 M1006 : 你從來沒好過吧 09/23 14:42
推 zzelida : 禁擼 09/23 14:43
推 kimura0701 : 運動！！！！！！！！ 09/23 16:09
推 heered : 我覺得是出社會後要煩的事情太多 所以專注力就下降 09/23 22:41
→ heered : 了 09/23 22:41
推 piolet : 你想要有衝進、專心追求目標到幾歲？ 不累嗎？ 09/23 23:36
推 shihyanyu : 維他命B 09/24 00:49
推 chenpfu0394 : 是因為你平常有在上班 09/26 10:06
推 Briancasber : 腦跟身體的退化不太一樣，腦鍛鍊一下就可以回來了， 09/29 17:13
→ Briancasber : 別被年齡限制住自己 09/29 17:13