推 dkny8210 : 我對這篇也好有感覺..我也找不到自我價值.. 03/01 12:45
推 lien952 : 回文有阿德勒的感覺 03/01 19:05
→ Leo0803 : 樓上破梗，請詳閱 被討厭的勇氣 03/01 21:55
→ acbwanatha : 雞湯文。我不覺得對他會有用。 03/01 21:57
推 a3236852 : 雖然覺得阿德勒說得很好 但也不覺得適用原po 03/01 23:10
※ 引述《enchten (...)》之銘言：
: 問題已經困擾好一陣子，希望大家能點出我的問題到底在哪裡？
: 父母年過六十，他們的教育程度、職業、薪水都不錯，月收可以到十幾萬，
: 兄姐的成就也都不錯，我和父母、兄姐的感情都很好。
: 我是家族最小的孩子，從小到大家族裡的長輩、平輩對我的疼愛從沒少過，
: 在學或工作時期，老師、同學或同事都很疼我或照顧我，也沒遇過霸凌的情況。
: 某程度上，我自認是非常幸運的人。
: 但是我有時候會懷疑自己是否值得被這樣對待，
: 只要家族的每個人寵我、越對我好、越關心我，
: 我會越害怕，害怕自己沒辦法滿足他們未來的期待，
: 一旦害怕感覺出現，我就會開始質疑自己的存在，然後開始逃避。
: 事實上，他們只希望我有穩定的工作、快樂就好…
: 我一直有一種認知，覺得自己不應該擁有大家對我的疼愛、
: 不應該有這麼好的家庭、父母還有兄姐，覺得這一切不太真實…。
: 我一直覺得我的人生應該是做勞力性質的工作，類似清潔員、洗碗工等工作。
: 老實說，我不懂這樣的想法是甚麼時候出現，
: 這些想法何時變得這麼根深蒂固到影響我的人生觀還有做事態度
: 可能小時候出過事，覺得努力也沒甚麼用，
: 人隨時會失去對他們重要的人或事、無法預知死亡、
: 再多的規劃比不上一次意外、無法預知人之間的情感何時會變，
: 一次意外很可能就讓多年的努力付諸流水。
: 朋友說這樣心態不好，甚麼都不想去嘗試也沒有目標，好像就這樣放棄未來，
: 但我真的不知道問題出在哪裡，希望大家能點醒我，謝謝。
嗨你好，你這篇文寫得很好，我看了很有感覺想回。
先講重點：
你被情緒勒索了。他們主動對你好，對你有期待。你覺得你並不想照著
他們的目的而活，但不知道該怎麼辦。
因為覺得他對你好，所以你應該要滿足他們的期待。
但事實上，他們並沒有很明確的要求你應該怎麼做。是你自己被困住了。
所以這個問題不在他們，而在你心理上的疙瘩。
抽離來看，爸媽對你就像是教育一樣。教育的目的是讓人「自立」
能夠靠自己生存，活在社會上。
他們對你的愛，其實是不需要交換的。
所以只要你能夠自立，這個問題應該就解決了。
你想做勞力工作，很好啊。去試試看。
如果你真的能夠做到「養得起自己」，那就ok啦，沒有人能說什麼。
也或許你去做了，發現勞力工作沒那麼好做，
再改變也沒關係。
另外說一下，
覺得自己不值得被愛，這是人性的共通弱點。
再多的規劃比不上一次的意外......這個你說得很好。真相就是你只能
把握當下。
關係是變動的，你只能做好自己。
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