[新聞] Rose：減重13磅後，膝蓋不再痛了

[zkow (逍遙山水憶秋年)]

羅斯：減重13磅後，膝蓋不再痛了

虎撲10月7日訊 騎士後衛德里克-羅斯曾一度帶著210磅（約95.3公斤）的身軀打球，如今
在騎士的他已減重13磅（約5.9公斤）。

“體重變輕後，我可以從我的膝蓋感覺到變化，不再有那些通常出現的酸痛了，”羅斯說
道，“除此之外，沒發現太多區別。我感覺自己在210磅的時候也能風馳電掣地過人，現
在再也做不到了。我的打球風格是很有力量的。”

羅斯透露他今夏的訓練計畫實現了減重，他每週有三四天都是一天兩練，其餘天數僅進行
每天一次的有球訓練。

“這是我的第10個賽季，我想我已經對自己的身體有所瞭解，”羅斯說道，“知道不該做
什麼，不該吃什麼，以及應該遠離某些東西。”

在今天騎士102-106步行者的季前賽中，羅斯出場14分鐘8投5中得到15分3個助攻。
(編輯：姚凡)

https://voice.hupu.com/nba/2210327.html

飆風玫瑰再起

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.74.47
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Cavaliers/M.1507416759.A.F59.html
推 ClutchShot: 以前210磅好像有點狂XD
推 Jacky11305: 95公斤 那種變向速度膝蓋爆好像很正常??  希望全員能
→ Jacky11305: 健康打完這季
推 tim220333: 玫瑰要健康啊！
推 lwei781: 克里夫蘭養生隊  應該開養生講座
推 LaGiraffa: 加油 保持健康
推 lwei781: 大家一起來減重??
推 wade0812: 健康加油  膝蓋穩住阿
推 gm79227922: 不過減重對抗性會有差吧
→ lwei781: 熱身賽 很少身體接觸
推 lwei781: 應該說有在避免身體接觸對抗
→ l2l: 後衛所需的身體對抗性不如速度重要吧
推 jacky1993621: 「我感覺自己在210磅的時候也能風馳電掣地過人，現
→ jacky1993621: 在再也做不到了。」這句話什麼意思？變瘦了反而不
→ jacky1993621: 能過人
推 live147222: 應該是指巔峰期即使210磅過人也跟吃飯一樣，現在只能
→ live147222: 減重換速度，我猜
推 ClutchShot: Rose意思應該是以前天生神力 就算210磅也照切 開了那
→ ClutchShot: 麼多次刀後 即使減重也不一定比以前快了吧
推 lwei781: 勇士的 Bell 看起來蠻強的
推 tmumlsbbrian: 加油
推 nyyatl: 打巫師全員休息了XD
推 lwei781: http://www.ustream.tv/channel/nbGNgfCdhDz
推 tliu223: Felder三場比賽是越打越好，被裁掉后應該有機會在別隊找
→ tliu223: 到位置吧。巨人太慢沒什么用；RJ也是速度跟不上腦子了
推 zxcc: 咖啡豆應該被裁定了    但Lue還是給他很多時間   加油   打
→ zxcc: 得好別隊說不定會給機會   騎士人員實在太滿了
推 s880303: 今天Green大得不錯，Osman組織也滿精彩的
推 wommanizer: Green第2節的爆扣帥到爆炸!!!!!!!
推 JayFans0610: Osman感覺練得好是可以當成板凳發動機，希望今年Wade
推 JayFans0610: 能好好的指導一下Osman，期望他能成為一個穩定第六人
推 tonyparker18: https://youtu.be/pWCJNeohoDI
→ tonyparker18: Green那一扣真的猛 喇叭跟IT超嗨
推 tonyparker18: Osman傳球意外的好欸
推 billy13537: Osman攻防感覺都蠻有潛力的
→ billy13537: 跑動的感覺很順
→ billy13537: 今天還蓋了Beal一球
推 lwei781: Osman 應該要給些時間啊
推 jankin1231: 打法真的有改變，大都是中距與外線比較多。
推 jinpenchi: 大概就跟以前Turkoglu吧，前幾年板凳坐好坐滿
→ jinpenchi: 雖然Osman真的有他的潛力在，不過騎士真的太多人
→ jinpenchi: 偶而小露身手，也可以提升交易價值
→ jinpenchi: Osman的地板球傳球，以前ki都很少能這樣傳，雖然機會多
→ jinpenchi: 前面有Jae、Jeff，更不用講先發有LBJ，不同種SF搖擺人
→ jinpenchi: 都有，Osman好好吸收未來一定會有貢獻，打SG也可以
推 jinpenchi: 砍豆感覺很可憐，矮將有IT就夠了，不過也有進步的感覺
→ jinpenchi: 卡德隆經驗還是在那邊，留著就是有用
推 lwei781: Cedi 應該是給打 2/3 號吧
推 star1: cedi  -14耶 請教什麼原因
推 lwei781: 下半場  整體突然當機當很大  很慘
推 jinpenchi: 2~3軍打別人一軍這樣已經不錯了，還能要求甚麼= =
推 tonyparker18: 上半場還領先到8分 Jeff Green 和 Osman的配合很讚
推 tonyparker18: https://youtu.be/AgUlU_7ynew
→ tonyparker18: 這球也很讚
→ tonyparker18: 再來就是看能不能加強切入破壞力和外線準度了
→ ac147963: 我認為Osman目前只有傳球方面還不錯而已.... 其他感覺
→ ac147963: 還要練
推 billy13537: 覺得以新秀來說算不錯了
→ billy13537: Osman和Zizic都還不錯
推 lwei781: Zizic 感覺更嫩一些
推 star1: 先發就osman負的 除了推進快 傳球不錯外 其他似乎還要練(
→ star1: 但有空間嗎？)
推 lwei781: Cedi 好的是快攻傳球， 半場差很多
推 jinpenchi: Osman籃板卡位也不錯，進攻有很多地方還不知道喔
→ jinpenchi: 單打是不行，不過沒跟LBJ搭過還不知道C&S強不強
→ pippen2002: 他這身材210磅? 林書豪多重?