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如題 身體容易感到疲倦,全身痠痛,血壓又一直很高,西醫有開降血壓的藥,但說要搭配運動,問題是上班很累下班後基本就沒體力了QQ 想請問有沒有厲害的中醫可以調養身體,舒筋活骨通血的?當然還是會努力強迫自己運動,只是希望搭配中醫調養,有健保的佳,謝謝各位 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.64.204 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChangHua/M.1531370416.A.26B.html
betty9032001: 體力是要慢慢培養的,光吃藥沒用,建議還是加減運 07/12 13:06
betty9032001: 動一下,走走操場,爬爬樓梯也好,會慢慢看到成效 07/12 13:06
ssaamm810130: 這個是惡性循環 只要開始運動就會改善了 07/12 14:45
vm0wu0: 因為手腳都有舊傷,前一陣子強制運動後舊傷復發,所以才想 07/12 15:07
vm0wu0: 問問看中醫,先調養好筋骨再慢慢增強運動頻率強度,謝謝 07/12 15:07
hieverybaby: 張家禎不錯 07/12 18:16
y61440: 有運動有差 還是建議運動為主吧 07/12 18:31
y61440: 如果游泳會不會好一點? 07/12 18:31
gavy: 張家禎,很難掛啊...... 07/12 18:49
qmaper: 沒有光吃藥身體就變好的 先散步吧 07/13 00:15
Luke74: 張家禎超難掛,要好幾個人一起打才有機會 07/13 03:59
young1214: 員林治嘉中醫不錯哦 07/14 01:50
wielinom: 張家禎雖然把脈很厲害,不過好像不喜歡患者質疑他一些診 07/14 12:26
wielinom: 斷 07/14 12:26
cacaca710: 神農 也不好掛 08/03 15:59