[請益] 彰化市賣生酮飲食的食材/餐點的店

[TyrYawiaj (逍遙公子)]

各位鄉親大家好，小弟最近想嘗試生酮飲食，但第一是我還不會烹調，二是不太知道生酮飲食需要的一些有機食品該在哪裡買（因為不會下廚所以很少注意這些商店）
因此想請教各位，若想在彰化市買到生酮飲食的食材或是做好的餐點，有推薦的店家嗎？感激不盡！
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推 mirroshadow: 艾波廚房
→ TyrYawiaj: 太謝謝您了! 看了一下應該是我想要的!
推 nnppeett: 我覺得與其選擇生酮飲食，倒不如慢慢的開始嘗試間斷的斷
→ nnppeett: 食和慢慢的減少食量。
→ nnppeett: 本人171 去年體重巔峰78公斤體脂肪比28%，目前64公斤體
→ nnppeett: 脂肪比18%。
→ nnppeett: https://youtu.be/gdRXls18luw
→ BigBird110: 生酮飲食明明就不是一般人吃的...一堆人在那邊亂吃
推 a127: 每一陣的流行不一樣，現在流行168跟211飲食