影片連結（縮網址）：https://www.youtube.com/watch?v=GvMdpYFeZng
頻道連結（選填）：https://www.youtube.com/@hakkatv
出演啦啦隊（至少一位）：
熊霓 (RKG TPBL攻城獅 MuseGirls)
穆又甯 (RKG)
本集由啦啦隊女孩#小紫 帶著好友#熊霓 回到自己的家鄉#新竹關西，從在地農場體驗手
作#多肉植物、採收小黃瓜與苦瓜，再前往#仙草博物館 學習#仙草凍 製程，沿途兩人分
享彼此在啦啦隊與生活中的趣事，感受關西農村的樸實風光與濃厚人情味。
熊霓帶來的「#苦瓜鹹蛋」將苦瓜與鹹蛋黃、蒜頭、辣椒等拌炒，鹹香中帶微苦回甘，她
回憶從小愛吃客家美食，特別是薑絲炒大腸與客家麻糬，每次去老街必吃，這道料理也讓
她想起熟悉的客家味。
小紫的「#肉絲仙草麵」是用醃製豬肉絲搭配高麗菜、小黃瓜與仙草麵，加入沙茶醬與素
蠔油炒香，麵條Q彈、醬香濃郁，帶著仙草麵條的獨特清香，用家鄉特產做出充滿特色風
味的美饌。
精彩內容，絕不能錯過本集的《懂吃懂吃來煮食》！
《懂吃懂吃來煮食》用「美食」牽起人與人之間的情感橋樑！
《懂吃懂吃來煮食》
首播－每週二 晚間21:00 (頻道｜官網｜Youtube同步播出)
重播－每週三 上午11:30
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